3 ລາຍຊື່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊື້ເຄື່ອງຍ່ອຍພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ

ເຈົ້າສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຫຼັກ, ເມນູປະຈຳອາທິດ... ແລະຕິດຕາມມັນໄປຊື້ເຄື່ອງໜ້ອຍລົງ, ປະຢັດເງິນໄດ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງສາມາດມີລາຄາແພງຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ວາງແຜນລ່ວງຫນ້າ. ຮູບພາບ: Pinterest

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບົດຄວາມໂດຍ Steph Mickelson, ນັກຂຽນກ່ຽວກັບເສລີພາບທາງດ້ານການເງິນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ Apartmenttherapy.

ທຸກໆປີ, ຂ້ອຍເລືອກຄໍາສໍາຄັນເພື່ອນໍາພາຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. "ການເພີ່ມປະສິດທິພາບ" ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ຂ້ອຍເລືອກສໍາລັບປີນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງທຸກສິ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າປັບປຸງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້ອຍມີປື້ມບັນທຶກທີ່ມີລາຍຊື່ແລະຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ບາງດ້ານໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍງ່າຍຂຶ້ນ.

ຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ມາເຖິງສາມລາຍການທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍໄປຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງພຽງແຕ່ເດືອນລະເທື່ອ.

1. Master Shopping List

ຂ້ອຍຂຽນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຊື້ແລະຈັດໃສ່ໃນປະເພດ (ສິ່ງທີ່ຈະໃຊ້ປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນນົມ, ສິນຄ້າກະປ໋ອງ, ແລະອື່ນໆ). ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕິດບັນຊີລາຍການກ່ຽວກັບຕູ້ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍຂອງທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫມົດໃນເດືອນ.

2. ລາຍການອາຫານຫຼັກ

ຂ້ອຍເກັບລາຍຊື່ອາຫານທັງໝົດທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວິທີເຮັດໃນປື້ມບັນທຶກຂອງຂ້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນປະເພດຂອງສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນໃນຄາບອາຫານເພື່ອຄວາມສົມດຸນຂອງໂພຊະນາການຂອງຮ່າງກາຍ. ຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະພັດທະນາຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.

3. ແຜນການລວມສໍາລັບການກິນອາຫານ

ຂ້າພະເຈົ້າວາງແຜນການກິນອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບສອງອາທິດທໍາອິດຂອງເດືອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດວຽກທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນສອງອາທິດຕໍ່ໄປ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອຮັກສາເຫດການພິເສດ ແລະໂອກາດຕ່າງໆໄວ້ໃນໃຈ, ແຕ່ມີຫຼາຍຢ່າງເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດເດືອນ ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງປັບຕົວຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ແຕ່ການມີແຜນການທີ່ສົມບູນສໍາລັບແຕ່ລະມື້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກໍາຈັດຄວາມກົດດັນຂອງການມີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບເດືອນທັງຫມົດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ໍາອີກສອງອາທິດທໍາອິດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍປະຫຍັດພະລັງງານຫຼາຍ, ສຸຂະພາບ (ແລະເວລາໄປຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງ).

3 ລາຍຊື່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊື້ເຄື່ອງຍ່ອຍພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ

ການສ້າງລາຍຊື່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມການຊື້ເຄື່ອງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຮູບພາບ: Pinterest

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ

1. ຕິດກັບງົບປະມານຂອງທ່ານ

ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍຊື້ຈາກບັນຊີລາຍຊື່, ອາດຈະຜ່ານການຊື້ອອນໄລນ໌. ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ແຮງກະຕຸ້ນແລະຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍຕິດກັບບັນຊີລາຍຊື່ແລະງົບປະມານຂອງຂ້ອຍ.

2. ປະຫຍັດເວລາ

ການຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເຮັດມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເວລາຫວ່າງໃນຕາຕະລາງປະຈໍາອາທິດຂອງຂ້ອຍເພື່ອເຮັດສິ່ງອື່ນ.

3. ການວາງແຜນເປັນສິ່ງຈຳເປັນ

ການຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງເດືອນລະຄັ້ງບັງຄັບໃຫ້ຂ້ອຍວາງແຜນອາຫານສໍາລັບເດືອນ. ນີ້ຊ່ວຍປະຢັດເວລາຂອງຂ້ອຍໃນໄລຍະຍາວແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ຈະຕ້ອງກະກຽມອາຫານໃຫມ່ທຸກໆຄືນ.

4. ເສດອາຫານໜ້ອຍລົງ

ການໄປຊື້ເຄື່ອງຂອງກິນເດືອນລະເທື່ອ (ແລະເຮັດເມນູຂອງຂ້ອຍຊ້ຳໆທຸກໆສອງອາທິດ) ໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍມັກຈະໃຊ້ທຸກຢ່າງໃນຕູ້ເຢັນໃນທ້າຍເດືອນ, ເສຍອາຫານໜ້ອຍລົງ.

ສິ່ງທ້າທາຍຂອງການຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ

1. ຂ້ອຍຈະຕ້ອງຈ່າຍເງິນລ່ວງໜ້າ

ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍວາງແຜນໃຫ້ເງິນທັງໝົດຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນບັນຊີເຄື່ອງຍ່ອຍແຍກຕ່າງຫາກຫນຶ່ງເດືອນຈົນກ່ວາພວກເຮົາຕ້ອງການມັນໃນເດືອນຕໍ່ໄປ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີເງິນລ່ວງໜ້າເພື່ອຊື້ເຄື່ອງຂອງທັງໝົດຂອງພວກເຮົາໃນຄັ້ງດຽວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ງົບປະມານແບບນີ້, ວິທີການນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.

2. ບາງລາຍການຈະຖືກຂາຍໝົດກ່ອນເວລາຊື້ຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ເນື່ອງຈາກຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕື່ມສິນຄ້າທີ່ຂ້ອຍໝົດໄປຈົນຮອດເດືອນຕໍ່ໄປ, ຂ້ອຍຈຶ່ງແກ້ບັນຫານີ້ໂດຍການຊື້ອາຫານຫຼັກຈຳນວນຫຼາຍເຊັ່ນ: ນົມ ຫຼື ໝາກກ້ວຍ ແລະ ໝາກໄມ້ອື່ນໆ.

ໝາກໄມ້ ແລະຜັກບາງຊະນິດໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າຊະນິດອື່ນ, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈຶ່ງໃຊ້ຜັກກາດຊອດ, ໝາກບວບ, ໝາກກ້ວຍ ແລະໝາກເລັ່ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນ ແລະປະຢັດໝາກແອັບເປີ້ນ, ໝາກກ້ຽງ, ບຣັອກໂຄລີ ແລະຜັກກາດດອກໃນພາຍຫຼັງ. ການຊື້ຜະລິດຕະພັນແຊ່ແຂງຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດ (ຍ້ອນວ່າພວກມັນມັກຈະຖືກແຊ່ແຂງໃນເວລາສຸກສູງສຸດ), ພ້ອມໃຊ້ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

3. ຕ້ານການລໍ້ລວງທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າໄປໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຊື້ເຄື່ອງແຫ້ງທຸກສອງອາທິດສໍາລັບປີ. ດັ່ງນັ້ນເມື່ອເດືອນຜ່ານໄປ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກງຶດງໍ້ທີ່ຕ້ອງເຮັດບາງຢ່າງ. ປະກົດວ່າ, ຂ້ອຍມີແນວຄິດນີ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງທຸກໆສອງອາທິດ.

ສະນັ້ນ, ຂ້ອຍຍັງຮູ້ວ່າການຕ້ານທານຄວາມຢາກນັ້ນອາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ແຕ່ເວລາ, ເງິນ, ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສາມາດປະຫຍັດໄດ້ໂດຍການໄປຊື້ເຄື່ອງພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນແມ່ນມີມູນຄ່າດີ.

ອີງຕາມ Ngoisao.net

ທີ່ມາ