ການປ້ອງກັນໄຂ້ເລືອດອອກ 3 ຊັ້ນ

ບໍ່ດົນມານີ້, ຈຳນວນກໍລະນີໄຂ້ເລືອດອອກໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ເພື່ອປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍໃຊ້ຮູບແບບ "ຮົ້ວກັ້ນສາມຊັ້ນ".

ການນອນຢູ່ໃຕ້ມຸ້ງກັນຍຸງປ້ອງກັນໄຂ້ເລືອດອອກໄດ້ - ຮູບແຕ້ມປະກອບ

ໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຈຳນວນກໍລະນີໄຂ້ເລືອດອອກໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ໂດຍມີເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນເຂົ້າໂຮງໝໍດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ເພື່ອປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍໃຊ້ຮູບແບບ "ອຸປະສັກສາມຊັ້ນ", ເຊິ່ງງ່າຍດາຍ, ຈື່ງ່າຍ, ແລະ ນຳໃຊ້ງ່າຍ.

1. ປິດປະຕູ - ປ້ອງກັນຍຸງກັດ.

ນອນໃນມຸ້ງທັງກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ ເພາະວ່າຍຸງ Aedes aegypti (ເຊິ່ງເປັນພາຫະນຳເຊື້ອໄຂ້ເລືອດອອກ) ມັກຈະອອກກຳລັງກາຍໃນເວລາກາງເວັນ; ໃສ່ເສື້ອແຂນຍາວ ແລະ ກາງເກງຍາວສີອ່ອນເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ ຫຼື ຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ມີຍຸງຫຼາຍ; ຂ້າຍຸງ ແລະ ຕົວອ່ອນ; ປິດຝາພາຊະນະທີ່ມີນ້ຳໃຫ້ແໜ້ນ...

2. ການສະກັດກັ້ນຈາກພາຍໃນ - ການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ

ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ. ຮັບປະກັນໂພຊະນາການທີ່ພຽງພໍ, ລວມທັງວິຕາມິນຊີ (ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນາວ), ສັງກະສີ (ຊີ້ນແດງ, ໄຂ່), ແລະ ໂປຣຕີນ (ນົມ, ປາ, ຖົ່ວ); ເມື່ອເດັກມີໄຂ້, ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານຫຼາຍໆ, ແຕ່ໃຫ້ແບ່ງເຂົາເຈົ້າອອກເປັນອາຫານໜ້ອຍໆເພື່ອການຍ່ອຍອາຫານທີ່ງ່າຍຂຶ້ນ; ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຈຳກັດການໃຊ້ໂທລະສັບ ແລະ ໂທລະພາບ → ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູ; ໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນ: ບໍ່ໃຊ້ຢາພາຣາເຊຕາມອນຫຼາຍເກີນໄປ (ສູງສຸດ 4 ກຣາມ/ມື້); ຢ່າໃຊ້ຢາແອດສະໄພລິນ ຫຼື ໄອບູໂປຼເຟນຢ່າງເດັດຂາດ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຮຸນແຮງໄດ້.

3. ຫຼີກລ່ຽງຄວາມປະໝາດ ແລະ ຄວາມລະເລີຍ - ການກວດພົບແຕ່ຫົວທີເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ.

ການກວດພົບພະຍາດແຕ່ຫົວທີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ອາການຊ໊ອກ, ຕັບວາຍ, ແລະ ເລືອດອອກ. ໃຫ້ຕິດຕາມລູກຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ ແລະ ພາເຂົາເຈົ້າໄປຫາທ່ານໝໍທັນທີຖ້າມີອາການອັນຕະລາຍເກີດຂຶ້ນ: ງ້ວງຊຶມ, ກະວົນກະວາຍ, ເຈັບທ້ອງ, ຮາກເລື້ອຍໆ, ມື ແລະ ຕີນເຢັນ, ມີເລືອດດັງອອກ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ 3-6 ຂອງການເຈັບປ່ວຍ, ເຊິ່ງເປັນໄລຍະທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ໄຂ້ເລືອດອອກສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນດ້ວຍການບົ່ງມະຕິແຕ່ຫົວທີ, ການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດ, ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.

ກັບຄືນໄປຫາຫົວຂໍ້

ດຣ. ຫງວຽນ ແທ່ງ ອຸກ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://tuoitre.vn/3-lop-chan-sot-xuat-huyet-20250616080652462.htm