ການລະບາດຂອງພະຍາດ norovirus ໃນລະດູໜາວ: ໃຜມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງ.

ໂນໂຣໄວຣັສ ຫຼື ທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມ "ແມງໄມ້ຮາກໃນລະດູໜາວ" ກຳລັງແຜ່ລະບາດຢ່າງໄວວາໃນລະດູໜາວ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງຢ່າງຮຸນແຮງ. ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການເຕີມເຕັມນໍ້າຢ່າງທັນການ.

ທຸກໆລະດູໜາວ, ພ້ອມກັບພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ, ເຊື້ອໄວຣັສ norovirus - ທີ່ຮູ້ກັນທົ່ວໄປວ່າ "ແມງໄມ້ຮາກໃນລະດູໜາວ" - ມັກຈະລະບາດໃນຫຼາຍປະເທດທີ່ມີອາກາດໜາວ. ມັນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງສ້ວຍແຫຼມ, ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາພາຍໃນຊຸມຊົນ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ຳຄືນຢ່າງທັນການ.

ໃນຊ່ວງເທດສະການວັນພັກຜ່ອນທ້າຍປີ, ເມື່ອການເດີນທາງ, ການຊຸມນຸມ, ແລະ ການຮັບປະທານອາຫານນອກບ້ານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ norovirus ຈະກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານສຸຂະພາບ ອອກຄຳເຕືອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເນື້ອຫາ

• ເຊື້ອໄວຣັສ norovirus ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ເປັນຫຍັງການລະບາດຈຶ່ງມັກເກີດຂຶ້ນໃນລະດູໜາວ?
• ເສັ້ນທາງການສົ່ງສັນຍານເຮັດວຽກໄດ້ໄວເທົ່າໃດ?
• ອາການທົ່ວໄປ: ອາການເລີ່ມຕົ້ນໄວ ແລະ ຮຸນແຮງ.
• ການຂາດນໍ້າ - ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງ norovirus.
• ກຸ່ມນີ້ຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ.
• ການປິ່ນປົວພະຍາດ norovirus: ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະ.
• ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ວງວັນພັກ ແລະ ລະດູໜາວ
• ປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຕັ້ງໜ້າໃນຊ່ວງລະດູໜາວ.

ເຊື້ອໄວຣັສ norovirus ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ເປັນຫຍັງການລະບາດຈຶ່ງມັກເກີດຂຶ້ນໃນລະດູໜາວ?

ໂນໂຣໄວຣັສ (Norovirus) ເປັນໄວຣັສທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ບໍ່ເຫມືອນກັບການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ, ໂນໂຣໄວຣັສບໍ່ສາມາດຖືກທຳລາຍໄດ້ງ່າຍໃນສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານໄວຣັສໜ້ອຍຫຼາຍກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດໄດ້.

ລະດູໜາວຖືວ່າເປັນ "ຊ່ວງເວລາທອງຄຳ" ສຳລັບການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອໄວຣັດ norovirus. ສະພາບອາກາດໜາວເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂຶ້ນໃນພື້ນທີ່ປິດລ້ອມ, ມີການຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດ, ແລະ ໃຊ້ພື້ນທີ່ຮ່ວມກັນຫຼາຍບ່ອນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະອ່ອນແອລົງຍ້ອນສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງ, ສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອໄວຣັດສາມາດບຸກລຸກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການດູແລ ແລະ ດື່ມນໍ້າຄືນຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກປະສົບກັບ "ພະຍາດຮາກໃນລະດູໜາວ." (ຮູບປະກອບ)

ເສັ້ນທາງການສົ່ງສັນຍານເຮັດວຽກໄດ້ໄວເທົ່າໃດ?

ໂນໂຣໄວຣັສຖືກຖືວ່າເປັນໜຶ່ງໃນໄວຣັສທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ໄວຣັສສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານຫຼາຍເສັ້ນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍ.
• ການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວ ຫຼື ວັດຖຸທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ຈາກນັ້ນກໍ່ສຳຜັດປາກຂອງທ່ານ.
• ການກິນອາຫານທີ່ປົນເປື້ອນ ຫຼື ດື່ມນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນ.
• ການສູດດົມລະອອງນໍ້າລາຍນ້ອຍໆທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອຜູ້ຕິດເຊື້ອຮາກສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄດ້.

ໂດຍສະເພາະ, ເຊື້ອໄວຣັດສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ຫຼາຍມື້ໃນພື້ນຜິວຕ່າງໆ ແລະ ຕ້ານທານກັບນໍ້າຢາທຳຄວາມສະອາດທົ່ວໄປຫຼາຍຊະນິດ, ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມການລະບາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມຊຸມຊົນ ເຊັ່ນ: ໂຮງຮຽນ, ສວນກ້າ, ໂຮງໝໍ ຫຼື ບ້ານພະຍາບານ.

ໄລຍະຟັກຕົວສັ້ນ, ອາການເລີ່ມຕົ້ນໄວ ແລະ ຮຸນແຮງ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ Norovirus ມີໄລຍະຟັກຕົວສັ້ນ, ພຽງແຕ່ 12 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບເຊື້ອ. ເມື່ອມີອາການເຈັບປ່ວຍ, ອາການຕ່າງໆຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງຫຼາຍ:

• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳເລື້ອຍໆຕະຫຼອດມື້.
• ປວດທ້ອງ ແລະ ທ້ອງບວມ.
• ເມື່ອຍລ້າ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບກ້າມຊີ້ນ.
• ໃນບາງກໍລະນີອາດມີໄຂ້ເລັກນ້ອຍ.

ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນ 1-3 ມື້, ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆນີ້, ຮ່າງກາຍສາມາດສູນເສຍນໍ້າ ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌ໃນປະລິມານຫຼາຍ, ເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການເຕີມເຕັມທັນເວລາ.

ການຂາດນໍ້າ - ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງ norovirus.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການຂາດນໍ້າ ແລະ ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌ ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດເມື່ອຕິດເຊື້ອໄວຣັດ norovirus, ບໍ່ແມ່ນຕົວໄວຣັດເອງ. ເມື່ອຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມນໍ້າ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນໄດ້ທັນເວລາ.

ອາການເຕືອນໄພຂອງການຂາດນໍ້າປະກອບມີ:

• ປາກແຫ້ງ, ຫິວນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ.
• ຖ່າຍເບົາບໍ່ເລື້ອຍໆ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ.
• ວິນຫົວ ແລະ ວິນຫົວເມື່ອຢືນຂຶ້ນ.
• ອິດເມື່ອຍ ແລະ ເຫງົານອນ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ.

ໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ, ການຂາດນໍ້າສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ແມ່ນແຕ່ຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍເພື່ອຂໍນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຄົນກຸ່ມນີ້ຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ norovirus ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໄວ, ແຕ່ກຸ່ມຄົນບາງກຸ່ມກໍ່ຖືກຖືວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງ:

• ເດັກນ້ອຍ: ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່, ເຮັດໃຫ້ຍາກທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຄືນຢ່າງພຽງພໍເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮາກ.
• ຜູ້ສູງອາຍຸ: ມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມນໍ້າ ແລະ ເກືອແຮ່ທີ່ບໍ່ດີ, ແລະ ມັກຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ.
• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດນ້ຳຫຼາຍກວ່າ.
• ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຊຸມຊົນ: ສະຖານລ້ຽງເດັກ, ຫໍພັກ, ບ້ານພະຍາບານ.

ສຳລັບບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້, ການຕິດຕາມກວດກາອາການ ແລະ ການແຊກແຊງແຕ່ຫົວທີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ການປິ່ນປົວພະຍາດ norovirus: ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະ.

ປະຈຸບັນ, ຍັງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະສຳລັບ norovirus. ການປິ່ນປົວແມ່ນສຸມໃສ່ການດູແລແບບປະຄັບປະຄອງ ແລະ ການປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ຫຼັກການທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື:

• ຮັບປະກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງເອເລັກໂຕຣໄລທີ່ພຽງພໍ.
• ພັກຜ່ອນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທີ່ໜັກໜ່ວງ.
• ກິນອາຫານທີ່ເບົາ ແລະ ຍ່ອຍງ່າຍ ເມື່ອອາການຕ່າງໆຫາຍໄປ.

ຄົນເຈັບຄວນດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ ແລະ ເລື້ອຍໆ. ການໃຫ້ນ້ຳດື່ມເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ກາເຟ, ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ຳຕານຫຼາຍ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ວງວັນພັກ ແລະ ລະດູໜາວ

ເນື່ອງຈາກມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕໍ່ສູງ, ການປ້ອງກັນຈຶ່ງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມ norovirus. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳວ່າ:

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ ແລະ ກ່ອນກິນອາຫານ.
• ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວ ແລະ ວັດຖຸທີ່ສຳຜັດເລື້ອຍໆດ້ວຍນ້ຳຢາທຳຄວາມສະອາດທີ່ເໝາະສົມ.
• ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວກັບຜູ້ທີ່ມີອາການ.
• ຄົນເຈັບຄວນຢູ່ເຮືອນ ແລະ ພັກຜ່ອນ, ຫຼີກລ່ຽງສະຖານທີ່ແອອັດຢ່າງໜ້ອຍ 48 ຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ.
• ອາຫານຄວນປຸງແຕ່ງໃຫ້ສຸກດີ; ກິນອາຫານສຸກສຸກ ແລະ ດື່ມນ້ຳຕົ້ມ.

ການລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຣັດ norovirus. (ມີຮູບປະກອບໃຫ້ນຳ).

ປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຕັ້ງໜ້າໃນຊ່ວງລະດູໜາວ.

ໂນໂຣໄວຣັສບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ຫາຍາກ, ແຕ່ມັນສາມາດມີຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຖ້າຖືກລະເລີຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລະດູໜາວ ແລະ ວັນພັກ. ການຮັບຮູ້ອາການແຕ່ຫົວທີ, ການໃຫ້ນໍ້າຢ່າງເໝາະສົມ, ແລະ ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການແຜ່ລະບາດ ແລະ ຈຳກັດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເນື່ອງຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່ຫຼາຍຢ່າງເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະດູໜາວ, ການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ ແລະ ຄອບຄົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບແມ່ນ “ເຄື່ອງປ້ອງກັນ” ທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/bung-phat-norovirus-mua-dong-ai-de-mac-nhat-va-cach-bao-ve-169251229092607901.htm