ເຖິງວ່າຈະມີການດູແລຜິວ ແລະ ປົກປ້ອງຜິວຈາກແສງແດດເປັນປະຈຳແລ້ວ, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຍັງມີຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳຢູ່?

[ໂຄສະນາ_1]

Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da - Ảnh: Bệnh viện cung cấp — ທ່ານໝໍຢູ່ໂຮງໝໍຜິວໜັງນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ກຳລັງກວດຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເມລາສມາ - ຮູບພາບ: ສະໜອງໃຫ້ໂດຍໂຮງໝໍ.

ຜິວໜັງເປັນປັດໄຈສຳຄັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ຝ້າຕາມອາຍຸເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມງາມ.

ນາງ ນ.ດ. (ອາຍຸ 35 ປີ, ເມືອງ ທູດຶກ) ກ່າວວ່າ ນາງກັງວົນກ່ຽວກັບຝ້າ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳທີ່ປາກົດຂຶ້ນໄວໃນໄວກາງຄົນ, ດັ່ງນັ້ນນາງຈຶ່ງດູແລຜິວໜ້າຂອງນາງເປັນປະຈຳ, ຊື້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ຄຣີມກັນແດດເພື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ດົນມານີ້, ນາງໄດ້ພົບກັບຈຸດດ່າງດຳຢູ່ເທິງໃບໜ້າຂອງນາງອີກ. ເຖິງວ່າຈະໃຊ້ຄຣີມຫຼາຍຊະນິດແລ້ວ, ຈຸດດ່າງດຳກໍຍັງຄົງຢູ່, ເຮັດໃຫ້ນາງ D. ສູນເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ສຳພາດກັບ Tuoi Tre Online , ດຣ. ເຈິ່ນຫງວຽນແອງຕື, ຫົວໜ້າພະແນກຜິວໜັງເຄື່ອງສຳອາງ, ໂຮງໝໍຜິວໜັງນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ກ່າວວ່າການດູແລຜິວໜັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຊ້ຄີມກັນແດດເປັນປະຈຳເພື່ອປ້ອງກັນຝ້າ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳຕາມອາຍຸ, ຍັງບໍ່ພຽງພໍ.

ສິ່ງນີ້ຍັງຂຶ້ນກັບການເລືອກຜະລິດຕະພັນກັນແດດທີ່ດີທີ່ເໝາະສົມກັບປະເພດຜິວຂອງທ່ານ, ຕອບສະໜອງມາດຕະຖານການປ້ອງກັນແສງແດດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ແລະ ປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງທັງລັງສີ ultraviolet A ແລະ ultraviolet B.

ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານທີ່ທາໃນແຕ່ລະຄັ້ງຕ້ອງໜາພຽງພໍ (ໂດຍສະເລ່ຍ 2 ມກ/ ^ຊມ² ຂອງຜິວໜັງ) ແລະ ວິທີການທາຕ້ອງຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນ: ທາຊ້ຳທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ ຖ້າຢູ່ກາງແຈ້ງເປັນເວລາດົນ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການໃຊ້ຄີມກັນແດດແລ້ວ, ຄວນມີມາດຕະການກົນຈັກອື່ນໆຮ່ວມກັນເຊັ່ນ: ໃສ່ໝວກປີກກວ້າງ, ແວ່ນຕາກັນແດດ, ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ ແລະ ຈຳກັດການຕາກແດດລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ສາເຫດຂອງໂຣກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພັນທຸກໍາ, ຮໍໂມນ, ການອັກເສບ, ອະນຸມູນອິດສະລະທາງອົກຊີເດຊັນ, ແລະອື່ນໆ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນການສໍາຜັດກັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດຈາກແສງແດດເທົ່ານັ້ນ.

ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ (Melasma) ເກີດຈາກອະນຸມູນອິດສະລະອົກຊີເດຊັນ (ROS). ວິຕາມິນເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ, ຊີ, ແລະ ອີ ມີບົດບາດໃນການຕ້ານກັບ ROS, ຊ່ວຍຈຳກັດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຄວບຄຸມ ແລະ ການປິ່ນປົວໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາເຫດຂອງໂຣກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນສັບສົນ ແລະ ຫຼາຍດ້ານ, ດັ່ງນັ້ນວິຕາມິນເອ, ຊີ ແລະ ອີ ຈຶ່ງບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເມັດສີຜິວອື່ນໆ, ດຣ. Tú ແນະນຳໃຫ້ມີການດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ຈຳກັດການສຳຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງ.

ໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງວິຕາມິນບີ1 ເປັນປະຈຳ ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ ແລະ ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ.

ໂດຍສະເພາະ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ, ເພາະສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາອັກເສບທີ່ທຳລາຍຈຸລັງເມັດສີ ແລະ ນໍາໄປສູ່ຈຸດດ່າງດໍາ ແລະ ຮອຍດ່າງດໍາ.

ໃຫ້ປຶກສາແພດຜິວໜັງຢູ່ໂຮງໝໍ ແລະ ສະຖານທີ່ ການແພດ ທີ່ມີຊື່ສຽງທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມະເລັງໃໝ່ປາກົດຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ ແລະ ເໝາະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສວຍງາມໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

ການກິນຢາຄຸມກຳເນີດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມະເລັງຜິວໜັງ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳຕາມອາຍຸໄດ້ບໍ?

ດຣ. ຕູ ກ່າວວ່າ ມີລາຍງານຫຼາຍສະບັບກ່ຽວກັບໂຣກເມລາສມາທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງແກ້ມຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາຄຸມກຳເນີດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງໂປຣເຈສຕິນລຸ້ນເກົ່າ ເພາະວ່າໂປຣເຈສຕິນຈະກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງລີໂວນໍເຈສເຕຣລ ເຊິ່ງຈະກະຕຸ້ນຈຸລັງເມັດສີໃຫ້ຜະລິດເມລານິນ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂຣກມະເລັງຈະປາກົດຂຶ້ນໄວ, ປະມານ 2-3 ເດືອນຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາ.

[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ