ການປິ່ນປົວມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງບາງຢ່າງມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການກິນອາຫານແລະຍ່ອຍອາຫານຂອງຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີໂພຊະນາການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຮັກສາສຸຂະພາບ.
| ການກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕອບສະຫນອງດີກວ່າການປິ່ນປົວເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແລະເຄມີບໍາບັດ. (ທີ່ມາ: GHV Ksol) |
ຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
ຕາມທ່ານປະທານປະເທດ, ທ່ານໝໍ ບຸ່ຍຊວນນ້ອຍ, ພະແນກປັດສາວະສາດ, ໂຮງໝໍ K, ມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປຫວຽດນາມ. ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດພົບໄວແລະການປິ່ນປົວທັນທີ. ນອກຈາກການປິ່ນປົວຢາ, ອາຫານຍັງຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວພະຍາດ, ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍຟື້ນຟູ, ເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບ, ແລະຕ້ານພະຍາດ.
ທ່ານໝໍ ບຸ່ຍຊວນນ້ອຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເພື່ອຮັບປະກັນໂພຊະນາການ, ຄົນເຈັບຕ້ອງກິນອາຫານໃຫ້ຄົບຖ້ວນຈາກກຸ່ມທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງ, ໄຂມັນ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແຕ່ລະພະຍາດຈະມີອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານການແພດ , ມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເປັນ lesion malignant ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ກວມເອົາປະມານ 3% ຂອງມະເຮັງໃນຜູ້ໃຫຍ່. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກ່ວາແມ່ຍິງ. ປັດໃຈສ່ຽງບາງຢ່າງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີ: ການສູບຢາ, ການສໍາຜັດກັບ asbestos ແລະສານເຄມີໃນອຸດສາຫະກໍາຫນັງ, ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ polycystic, ແລະອື່ນໆ.
ມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ລວມມີ: ນ້ຳໜັກຫຼຸດ, ເລືອດອອກ, ເນື້ອງອກຂອງໄຕແຕກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດມີເລືອດອອກຢ່າງສ້ວຍແຫຼມ... ສະນັ້ນ, ເມື່ອມີອາການທີ່ໜ້າສົງໄສ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປໂຮງໝໍເພື່ອກວດພະຍາດ ແລະ ປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ. ຖ້າປິ່ນປົວໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ອັດຕາການຢູ່ລອດຫຼາຍກວ່າ 5 ປີແມ່ນປະມານ 60-80%.
ການປິ່ນປົວມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງບາງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປິ່ນປົວລະບົບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກຫຼືບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້. ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການກິນອາຫານແລະການດູດຊຶມສານອາຫານຂອງບຸກຄົນ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງມັກຈະມີບັນຫາການກິນອາຫານເນື່ອງຈາກຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະ chew, ກືນແລະດູດຊຶມອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ສົມບູນແລະສົມດຸນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຮັກສາສຸຂະພາບ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງອາລົມແລະຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ.
ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕອບສະຫນອງດີກວ່າການປິ່ນປົວເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ອາຫານບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຊໍ້າອີກເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, E, ແລະເບຕ້າແຄໂຣທີນ ເຊິ່ງຊ່ວຍປົກປ້ອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ.
ອາຫານບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການຂອງມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ທ້ອງຜູກ... ຕົວຢ່າງ: ຂີງ, ຜັກກາດນາ, ດອກກຸຫຼາບສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການປວດຮາກໄດ້; ຜັກແລະຫມາກໄມ້ສີຂຽວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງຜູກ.
ຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານນ້ອຍໆຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເລືອກອາຫານອ່ອນທີ່ງ່າຍທີ່ຈະ chew ແລະກືນ. ແບ່ງອາຫານເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ຈຳກັດອາຫານເຜັດ, ເຜັດ, ອາຫານໄວ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ ແລະ ອື່ນໆ. ຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານທີ່ຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນເກີນໄປ.
ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
ອີງຕາມສະຖາບັນມະເຮັງອາເມລິກາ, ອາຫານມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນແລະການຄຸ້ມຄອງມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຄົນເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໂດຍການບໍລິໂພກອາຫານ ແລະ ສານອາຫານບາງຊະນິດ, ລວມທັງ:
ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ການບໍລິໂພກຜັກແລະຫມາກໄມ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ແລະພວກມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ຄຸນສົມບັດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການປິ່ນປົວ.
ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ຄວນມີເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງຄື: ຜັກໃບຂຽວ, ໝາກມີ້, ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກມ່ວງ, ໝາກມ່ວງ, ໝາກເຜັດ, ໝາກເຜັດ…
ເສັ້ນໄຍ
ນອກຈາກຜັກແລະຫມາກໄມ້, ເມັດພືດທັງຫມົດເຊັ່ນ: oats, ເຂົ້າສີນ້ໍາຕານ, quinoa, wheat ທັງຫມົດ, ແລະເຂົ້າຈີ່ wheat ທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ແລະແຮ່ທາດ. ພວກມັນຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງຜູກ, ແລະເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.
ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ
ທາດໂປຼຕີນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຄວນຖືກເລືອກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງປະກອບມີ: ປາ, ໄກ່, ເຕົ້າຫູ້, ແລະຖົ່ວ. ໄຂມັນສຸຂະພາບ
ການເສີມໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນມະກອກ, ອາໂວກາໂດ, ແລະຫມາກຖົ່ວຈະຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງໂພຊະນາການແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
ສະໜອງນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ
ການກິນນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເພາະມັນສາມາດຊ່ວຍຂັບລ້າງສານພິດອອກ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດນໍ້າໄດ້. ຄົນເຮົາຄວນດື່ມນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 8 ແກ້ວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊາສະຫມຸນໄພ ແລະ ນໍ້າໝາກໄມ້ທີ່ມີນໍ້າຕານຕໍ່າ.
ອາຫານໂຊດຽມຕໍ່າ
ໂຊດຽມເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດແລະການຮັກສານ້ໍາ. ເລືອກອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້ ແລະຜັກສົດ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ແລະເມັດພືດທັງໝົດ. ຫຼີກລ້ຽງອາຫານປຸງແຕ່ງ, ອາຫານກະປ໋ອງ, ອາຫານເຄັມ, ແລະອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ.
| ຜັກຂຽວ, ໝາກໄມ້, ແລະຊີ້ນບໍ່ຕິດແມ່ນອາຫານທີ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. |
ອາຫານບາງຊະນິດເພື່ອຈໍາກັດເວລາເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
ຊີ້ນແດງແລະຊີ້ນປຸງແຕ່ງ
ຊີ້ນແດງ ແລະຊີ້ນປຸງແຕ່ງມີໄຂມັນອີ່ມຕົວສູງ ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຄົນເຈັບຄວນຈໍາກັດຫຼືຫຼີກເວັ້ນຊີ້ນແດງແລະຊີ້ນປຸງແຕ່ງເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ, ໄສ້ກອກ, ຫມາຮ້ອນ, ເຢັນ, ແລະອື່ນໆ.
ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ phosphorus
phosphorus ເປັນແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຄວນຈໍາກັດມັນເພາະວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປຸງແຕ່ງມັນ. ອາຫານທີ່ມີ phosphorus ສູງປະກອບມີຜະລິດຕະພັນນົມ, ອາຫານປຸງແຕ່ງ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ແລະນໍ້າອັດລົມ.
ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ
ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຂັບໄລ່ໂພແທດຊຽມຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມປະກອບມີ: ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກເລັ່ນ, ຜັກຫົມ, ແລະມັນຕົ້ນ.
ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານ
ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ ບໍ່ດີຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ເພາະສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການເພີ່ມນໍ້າໜັກ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບຄວນຈຳກັດອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ຳຕານສູງເຊັ່ນ: ເຂົ້າໜົມ, ໂຊດາ, ນ້ຳອັດລົມ, ຂອງຫວານ...
ເຫຼົ້າ
ເຫຼົ້າແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດນ້ໍາແລະແຊກແຊງກັບ metabolism ຂອງຢາບາງຊະນິດ. ຄົນເຮົາຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຫຼືຫຼຸດການດື່ມເຫຼົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມະເຮັງ.
ທີ່ມາ: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-khuyen-che-do-an-uong-tot-cho-benh-nhan-ung-thu-than-273504.html






(0)