ເລື່ອງຂອງຜູ້ຊາຍ Gen Z ກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກ

ໂດຍແມ່ນລຸ້ນ Gen Z, ຫງວຽນກວາງຮຸຍ, ເກີດປີ 1999, ຢູ່ໝູ່ບ້ານດົງບ໋າມ, ຕາແສງ ລີງເຊີນ, ມີຄວາມຄິດແຕກຕ່າງຈາກໝູ່ເພື່ອນ. ພາຍຫຼັງຮຽນຈົບມັດທະຍົມປາຍແລ້ວ, ແທນທີ່ຈະເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລຄືກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຍອມເສຍໂອກາດໄປອາເມລິກາກັບຍາດຕິພີ່ນ້ອງເພື່ອເລີ່ມອາຊີບ, ຮຸຍເລືອກເຂົ້າທະຫານ. ສຳລັບ Huy ແລ້ວ, ການດຳລົງຊີວິດ ແລະ ເຮັດວຽກຢູ່ບ້ານເກີດເມືອງນອນແມ່ນ “ຮັກແທ້” ຂອງລາວ.

Báo Thái Nguyên•16/09/2025

ໂດຍແມ່ນລຸ້ນ Gen Z, ຫງວຽນກວາງຮຸຍ, ເກີດປີ 1999, ຢູ່ໝູ່ບ້ານດົງບ໋າມ, ຕາແສງ ລີງເຊີນ, ມີຄວາມຄິດແຕກຕ່າງຈາກໝູ່ເພື່ອນ.

ເກີດເມື່ອປີ 1999, ແຕ່ ຫງວຽນກວາງຮຸຍ ມີຄວາມຄິດແຕກຕ່າງຈາກໝູ່ເພື່ອນ.

ສະມາຊິກພັກແບບຢ່າງ

ມາຮອດປະຈຸບັນ, Huy ຍັງຮູ້ສຶກວ່າການຕັດສິນໃຈເຂົ້າຮ່ວມກອງທັບແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ການຮັບໃຊ້ການທະຫານ 2 ປີ (2018-2020) ໄດ້ໃຫ້ປະສົບການທີ່ປະເສີດແກ່ລາວ.

Huy ແບ່ງປັນວ່າ: ສະພາບແວດລ້ອມການທະຫານໄດ້ຝຶກອົບຮົມໃຫ້ຂ້ອຍມີລະບຽບວິໄນແລະຄວາມອົດທົນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີພະລັງທາງບວກສະເຫມີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຂ້ອຍຕົກຢູ່ໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ພິເສດແມ່ນຍ້ອນການເຂົ້າຮ່ວມເປັນທະຫານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີໂອກາດປູກຝັງ, ບຳລຸງສ້າງ ແລະ ເຂົ້າເປັນສະມາຊິກພັກ (ເດືອນມັງກອນ 2020) ເມື່ອອາຍຸໄດ້ 21 ປີ.

ພາຍຫຼັງໄດ້ກັບຄືນເມືອບ້ານເກີດເມືອງນອນພາຍຫຼັງຖືກປົດອອກຈາກກອງທັບ, ໄດ້ຮັບເລືອກຕັ້ງບັນດາສະມາຊິກພັກໃນຫ້ອງພັກເປັນສະມາຊິກຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ. ໃນຖານະເປັນສະມາຊິກພັກໜຸ່ມສອງຄົນໃນຫ້ອງພັກ, ຍາມໃດກໍເຊີດຊູຈິດໃຈແບບຢ່າງ, ໜູນຊ່ວຍບັນດາສະມາຊິກພັກໃນທົ່ວຫ້ອງພັກນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເພື່ອຮັບໃຊ້ວຽກງານຂອງພັກ.

ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ສະໜັບສະໜູນສະມາຊິກພັກໃນການຕິດຕັ້ງປຶ້ມຄູ່ມືສະມາຊິກພັກແລະລາຍເຊັນດິຈິຕອລ.

ສະມາຊິກພັກໃນຫ້ອງພັກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອາຍຸ, ເມື່ອຕິດຕັ້ງປື້ມຄູ່ມືສະມາຊິກພັກ, ລາຍເຊັນດິຈິຕອລມັກຈະລືມລະຫັດຜ່ານ ຫຼື ບໍ່ຈື່ການດຳເນີນງານ. ສະນັ້ນ, ຄຳສັ່ງສອນຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງພິຖີພິຖັນ, ອົດທົນ ແລະ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າດີໃຈທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນລຸງ, ປ້າ, ລຸງ ... ໄດ້ເຂົ້າເຖິງເຕັກໂນໂລຊີ, Huy ກ່າວວ່າ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນທ່ານ Huy ແມ່ນສະມາຊິກພັກໜຸ່ມທີ່ເປັນແບບຢ່າງເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງແມ່ນເລຂາຄະນະຊາວໜຸ່ມທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງ. ຕາມທ່ານ Huy, ໃນຊີວິດປະຈຸບັນ, ຊາວໜຸ່ມມັກໄປເຮັດວຽກຢູ່ຫ່າງໄກ. ສະນັ້ນ, ການເຕົ້າໂຮມສະມາຊິກສະຫະພັນເຂົ້າຮ່ວມບັນດາການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ທ້ອງຖິ່ນບໍ່ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເປັນແບບຢ່າງສະເໝີໃນທຸກການເຄື່ອນໄຫວ. ຕົວຢ່າງ, ການຈັດກິດຈະກໍາລະດູຮ້ອນສໍາລັບໄວລຸ້ນແລະເດັກນ້ອຍ; ການເຄື່ອນໄຫວເນື່ອງໃນໂອກາດວັນນັກຮົບເສຍສະຫຼະຊີວິດເພື່ອຊາດ (27 ກໍລະກົດ), ສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຊາດ (2 ກັນຍາ)...

ຈູດໄຟແຫ່ງແຮງບັນດານໃຈ

ທ່ານ ຫງວຽນກວາງຮຸຍ ຊີ້ນຳບັນດາສະມາຊິກພັກໃນຫ້ອງພັກຕິດຕັ້ງລາຍເຊັນດີຈີຕອນ.

ທ່ານ ຫງວຽນກວາງຮຸຍ ຊີ້ນຳບັນດາສະມາຊິກພັກໃນຫ້ອງຕິດຕັ້ງລາຍເຊັນດິຈິຕອນ.

ໃນການເດີນທາງເພື່ອເອົາຊະນະຕົນເອງ, Huy ຕັດສິນໃຈກາຍເປັນຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ພາຍຫຼັງຖືກປົດອອກຈາກກອງທັບ (ໃນປີ 2020), ລາວໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມບັນດາກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

Huy ແບ່ງປັນວ່າ: ຂ້ອຍເຄີຍເປັນເດັກຊາຍຜິວເນື້ອສີຂາ, ນໍ້າໜັກພຽງແຕ່ 52 ກິໂລ, ສະນັ້ນໃນຊັ້ນຮຽນທີ 12 ຂ້ອຍໄດ້ໄປອອກກຳລັງກາຍເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍ. ຕໍ່ມາ, ມີເວລາໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍມີນ້ຳໜັກເຖິງ 85 ກິໂລ ແລະກິລານີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມແລະສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເຜີຍແຜ່ສິ່ງດີໆເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ແກ່ຊຸມຊົນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ສັງຄົມພັດທະນາ, ໄວຫນຸ່ມມັກຈະອອກກໍາລັງກາຍຫນ້ອຍ, ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຕຸ້ຍ, ມີສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ເພື່ອກາຍເປັນຄູຝຶກ Gym, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ Huy ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຢ່າງຍ້ອນຂາດຄວາມຮູ້, ຂາດປະສົບການ ແລະ ລາຍຮັບບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ລາວເວົ້າວ່າ: ຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາເປັນຜູ້ຮັບໃຊ້ຢູ່ຮ້ານອາຫານ, ຮ້ານກາເຟ... ເພື່ອຫາເງິນໄປຮຽນເພື່ອປັບປຸງຕົວເອງ.

ມັນແມ່ນຄວາມພາກພຽນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຮຽນຮູ້, ແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວກ່ຽວກັບ Gym, ໂພຊະນາການ, ແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ Huy ປັບປຸງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກນັກຮຽນຫຼາຍຄົນ. ປະຈຸບັນ, ລາວກຳລັງເຂົ້າຮ່ວມສູນອອກກຳລັງກາຍ VTA (ຕັ້ງຢູ່ຊັ້ນ 1 ເດີ່ນກິລາແຂວງ ໄຕງວຽນ ) ແລະ ເປັນທາງເລືອກອັນດັບ 1 ຂອງລູກຄ້າຫຼາຍຄົນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຝຶກຊ້ອມ 1-1 ສໍາລັບ Gym ຢູ່ທີ່ນີ້.

ໃນໄລຍະທີ່ລາວເປັນຄູຝຶກສອນ, ລາວໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນຫຼາຍຄົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຮູບຮ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ cardiovascular, herniated discs, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ແລະອື່ນໆໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກລາວແລະມີສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ. ພາຍຫຼັງ 5 ປີໃນການເປັນຄູຝຶກວິຊາຊີບ, Huy ໄດ້ໜູນຊ່ວຍນັກສຶກສາ 300 ກວ່າຄົນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ຮ່າງກາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ລາວພໍໃຈທີ່ສຸດແມ່ນນັກຮຽນຫຼາຍຄົນ, ຫຼັງຈາກຫັນປ່ຽນຢ່າງສຳເລັດຜົນ, ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮັກໃນການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.

ທີ່ມາ: https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202509/chuyen-ve-chang-gen-z-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-79620c9/