ຄວາມໂດດດ່ຽວເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຝັນຮ້າຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

[ໂຄສະນາ_1]

Cô đơn khiến ta dễ gặp ác mộng - Ảnh 1. — ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ພົບວ່າຝັນຮ້າຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນທັງຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງເມື່ອຄົນເຮົາຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ - ພາບປະກອບ: Shutterstock

ອີງຕາມ ScienceAlert , ນັກຂຽນຊາວອາເມລິກາໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາກ່ອນໜ້ານີ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການຂາດແຄນທາງດ້ານອາລົມ. ຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຜູ້ໃຫຍ່ 827 ຄົນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາຍິ່ງໂດດດ່ຽວເທົ່າໃດ, ພວກເຂົາກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຝັນຮ້າຍຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍມີຄວາມຕຶງຄຽດເປັນຕົວກະຕຸ້ນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທີມງານໄດ້ສຳຫຼວດຜູ້ໃຫຍ່ຊາວອາເມຣິກັນ 782 ຄົນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຝັນຮ້າຍ. ຂໍ້ມູນໃໝ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງຝັນຮ້າຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຊື່ອມໂຍງໂດຍກົງລະຫວ່າງຄວາມໂດດດ່ຽວ ແລະ ຝັນຮ້າຍ, ແຕ່ທີມງານຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນຳວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບທິດສະດີວິວັດທະນາການຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ນຳສະເໜີໃນການສຶກສາກ່ອນໜ້ານີ້: ມັນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າຮ່າງກາຍຂາດຊັບພະຍາກອນທີ່ສຳຄັນ - ການສະໜັບສະໜູນທາງສັງຄົມ.

"ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຫຼັກຂອງມະນຸດ. ເມື່ອຄວາມຕ້ອງການສຳລັບສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະໜອງ, ຜູ້ຄົນຈະທຸກທໍລະມານທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ."

“ຄືກັນກັບຄວາມອຶດຫິວ ຫຼື ຄວາມອິດເມື່ອຍ ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກແຄລໍຣີ່ພຽງພໍ ຫຼື ນອນຫຼັບພຽງພໍ, ຄວາມໂດດດ່ຽວໄດ້ພັດທະນາຂຶ້ນເພື່ອແຈ້ງເຕືອນຜູ້ຄົນເມື່ອຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະໜອງ,” Colin Hessem ນັກວິທະຍາສາດ ສື່ມວນຊົນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Oregon ກ່າວ.

ໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ, ວິວັດທະນາການຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດ, ມີສະຕິລະວັງຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ມັກຈະຄິດຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາເພື່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເມື່ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຝັນຮ້າຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມໂດດດ່ຽວແນ່ນອນວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການນອນຫຼັບບໍ່ດີ, ແລະ ການຂາດສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມທີ່ດີກໍ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນການນອນຂອງພວກເຮົາ.

"ການຟື້ນຟູການນອນຫຼັບມີບົດບາດສຳຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ, ການຄວບຄຸມອາລົມ, ການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະ ຫຼາຍໆດ້ານຂອງສຸຂະພາບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ການເຂົ້າໃຈສະພາບທາງຈິດໃຈທີ່ລົບກວນການນອນຫຼັບແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ໂດຍມີຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນປັດໄຈສຳຄັນ," Hessem ກ່າວ.

ການສຶກສາໄດ້ຖືກຕີພິມໃນ ວາລະສານຈິດຕະວິທະຍາ .

[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://tuoitre.vn/co-don-khien-ta-de-gap-ac-mong-20241014150605317.htm