ສິວຄວນໃສ່ເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າບໍ?

ບໍ່ດົນມານີ້, ໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ແຕກອອກເປັນສິວ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຫນ້າຜາກແລະຄາງຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຊ້ການແຕ່ງຫນ້າເພື່ອປົກປິດພວກມັນແຕ່ຂ້ອຍກັງວົນວ່າມັນຈະທໍາລາຍຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? (Huong Ly, 26 ປີ)

ຕອບກັບ:

ມີສີ່ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ, ລວມທັງຕ່ອມນ້ໍາມັນ overactive, ການຂະຫຍາຍ keratinocyte follicular, ການອັກເສບທ້ອງຖິ່ນ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງໜ້າໄດ້ ເຖິງວ່າເຈົ້າເປັນສິວຈະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກໍຕາມ ແຕ່ເຈົ້າຄວນໃສ່ໃຈກັບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ເພາະຜິວທີ່ເກີດສິວແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ.

ເລືອກເຄື່ອງສຳອາງທີ່ເໝາະສົມ: ເລືອກແບຣນທີ່ບໍ່ມີນ້ຳມັນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ອ່ອນໂຍນ, ບໍ່ເປັນ comedogenic, ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງແລະບໍ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ດີ.

ລ້າງໜ້າທຸກຄືນ: ເອົາເຄື່ອງສຳອາງອອກ ແລະ ລ້າງໜ້າກ່ອນນອນ. ການລ້າງໜ້າບໍ່ພຽງແຕ່ກຳຈັດເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຫື່ອ, ຝຸ່ນ, ແລະນ້ຳມັນສ່ວນເກີນອອກໄດ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຮັກສາສິວ.

ການປິ່ນປົວສິວ: ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກປອດໄພໃນເວລາທາການແຕ່ງຫນ້າ, ທ່ານຄວນໄປຫາແພດຜິວຫນັງເພື່ອກວດເບິ່ງຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວສິວທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງສິວ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ຢາທາ, ຢາທາປາກ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຕ້ານການອັກເສບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ, ປອກເປືອກຜິວຫນັງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ເລເຊີ ... ບາງຄັ້ງກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມປະສານຫຼາຍວິທີເພື່ອໃຫ້ປະສິດທິຜົນສູງສຸດ.

ສໍາລັບສິວອ່ອນໆ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າສິວຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼືຖ້າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາປິ່ນປົວສິວຕາມໃບສັ່ງແພດຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຢາປິ່ນປົວສິວສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ພາຍໃຕ້ການແຕ່ງຫນ້າ. ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາ 15-30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຫນ້າ.

ຫຼີກລ່ຽງການແຕ່ງໜ້າເລື້ອຍໆເກີນໄປ ເພາະຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ. ການແຕ່ງໜ້າທີ່ຕິດຢູ່ກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນໃນລະຫວ່າງມື້ ຈະສ້າງແຫຼ່ງກຳເນີດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ສິວຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

MD.CKI Vo Thi Tuong Duy
ຜິວເນື້ອສີຂາ - ຄວາມງາມຜິວຫນັງ
ໂຮງໝໍທົ່ວໄປ Tam Anh, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ

ຜູ້ອ່ານສົ່ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແລະການດູແລຜິວຫນັງເຄື່ອງສໍາອາງຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຕອບ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ