ທີມແມ່ຍິງຫວຽດນາມ ເສີມຂະຫຍາຍໂພຊະນາການ, ຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ເພື່ອກະກຽມບານໂລກ 2023

ຕອນເຊົ້າວັນທີ 29 ມິຖຸນານີ້, ຄະນະແມ່ຍິງ ຫວຽດນາມ ໄດ້ກັບຄືນໄປຝຶກຊ້ອມເພື່ອກຽມພ້ອມຮັບມືບານເຕະໂລກ 2023 ພາຍຫຼັງກັບເມືອບ້ານຈາກການຝຶກຊ້ອມຢູ່ ເຢຍລະມັນ ແລະ ໂປໂລຍ.

Đội tuyển nữ Việt Nam bổ sung dinh dưỡng, rèn luyện thể lực chuẩn bị cho World Cup 2023

ຄະນະຍິງຫວຽດນາມຝຶກຊ້ອມດ້ວຍເປົ້າໝາຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນກ່ອນບານເຕະໂລກ 2023. (ທີ່ມາ: VFF)

ຄູຝຶກມາຍດຶກຈຸງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຄະນະຍິງຫວຽດນາມ ພວມໄດ້ຮັບໂພຊະນາການຢ່າງພຽງພໍ, ໃນນັ້ນນັກກິລາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບເງິນຊ່ວຍເຫຼືອກ່ວາ 1 ລ້ານດົ່ງຕໍ່ມື້ໃນການກະກຽມບານເຕະໂລກ 2023.

ຄູຝຶກມາຍດຶກຈຸງໄດ້ຮັບຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບລະບຽບການດ້ານໂພຊະນາການຂອງທີມແລະແຜນການກຽມພ້ອມບານເຕະໂລກ 2023.

ຄູຝຶກອາຍຸ 74 ປີໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປະຈຸບັນ, ທີມແມ່ຍິງຫວຽດນາມ ມີອາຫານໂພຊະນາການດີ ແລະ ພວມຝຶກອົບຮົມຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ເພື່ອກະກຽມໃຫ້ແກ່ງານມະໂຫລານບານເຕະ ໂລກ .

ຄູຝຶກມາຍດຶກຈຸງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ການກິນແລະດື່ມໄດ້ປະກອບສ່ວນປັບປຸງກຳລັງກາຍແລະການຟື້ນຟູຂອງນັກກິລາ, ປະຈຸບັນ, ພວກຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີນັກກິລາບຳລຸງສ້າງເປັນສ່ວນຕົວ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຮືອນຄົວຂອງສະຫະພັນໄດ້ສະຫນອງໂພຊະນາການທີ່ຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍສໍາລັບຜູ້ນກັບອາຫານເຊັ່ນ: ໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ແລະ balut ໃນຕອນເຊົ້າ ...

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍນົມ, ໂສມ, B12 ແລະອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ.

ຕາມຄູຝຶກ Mai Duc Chung ແລ້ວ, ຊີວິດຂອງບັນດານັກກິລາບານເຕະຍິງ ຫວຽດນາມ ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫລາຍຢ່າງເມື່ອທຽບໃສ່ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເມື່ອທຽບໃສ່ບັນດາຜົນງານໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບພາກພື້ນ ແລະ ຍາດໄດ້ປີ້ເຂົ້າແຂ່ງຂັນບານເຕະໂລກ.

ຄູຝຶກອາຍຸ 74 ປີ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ປະຈຸບັນ, ນັກເຕະແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບເງິນອຸດໜູນຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງລ້ານດົ່ງ/ວັນ (ຍົກເວັ້ນ 4 ອາທິດ) ຈາກກົມໃຫຍ່ ກິລາ ແລະ ຝຶກຊ້ອມ ແລະ ສະຫະພັນບານເຕະຫວຽດນາມ.

ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນທີ່ທີມບານເຕະຍິງໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງກຳລັງໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບພວກເຮົາ.”

ພາຍຫຼັງກັບເມືອບ້ານ, ທີມຍິງຫວຽດນາມກໍໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກັບເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກການເສີມໂພຊະນາການແລ້ວ, ຄູຝຶກ Mai Duc Chung ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານຍັງໄດ້ວາງແຜນ ແລະ ຈັດຕາຕະລາງການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ເໝາະສົມເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນຟື້ນຟູສະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄູຝຶກ ຮ່າໂນ້ຍ ໝັ້ນໃຈວ່າທີມມີພື້ນຖານດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີ, ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມຢູ່ເອີຣົບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້.

ຄູຝຶກມາຍດຶກຈຸງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ດັ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຜ່ານການແຂ່ງຂັນກັບທີມຍິງເຢຍລະມັນ, ທ່າແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທີມແມ່ຍິງຫວຽດນາມແມ່ນດີຫຼາຍ, ບໍ່ມີໃຜໝົດແຮງຫຼືເຈັບປວດ.

ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຂ່ງຂັນ, Thanh Nha ຍັງມີການແລ່ນໄວຫຼາຍເພື່ອຜ່ານຜູ້ປ້ອງກັນຝ່າຍກົງກັນຂ້າມເພື່ອຄະແນນ. ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມອົດທົນໄວເພື່ອວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໄປນິວຊີແລນສໍາລັບເຕະບານໂລກ, ພວກເຮົາຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບສະຫະລັດ, ເນເທີແລນແລະປອກຕຸຍການ."

Huynh Nhu ກັບຄືນສູ່ການຝຶກອົບຮົມ. (ທີ່ມາ: VFF)

ກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທີມ, ຄູຝຶກ Mai Duc Chung ໄດ້ປະກາດຂ່າວດີກ່ຽວກັບຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງກອງກາງ ເຈືອງທິເກື່ອງ ແລະ ກອງໜ້າ Huynh Nhu.

ນາງ ຈູງທິກີ້ ໄດ້ຟື້ນຟູກຳລັງກາຍ 80% ແລະ ຮືງເຫວີ ໄດ້ກັບໄປຝຶກຊ້ອມກັບທີມ ພາຍຫຼັງທີ່ຂໍ້ຕີນເສື່ອມໃນນັດທີ່ເສຍໃຫ້ກັບທີມ U23 ໂປໂລຍ 1-2 ເມື່ອວັນທີ 19 ມິຖຸນາ ທີ່ຜ່ານມາ.

ຕາມແຜນການ, ຄະນະຍິງ ຫວຽດນາມ ຈະຝຶກຊ້ອມຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ ຮອດວັນທີ 5/7 ກ່ອນອອກເດີນທາງໄປ ນິວຊີແລນ. ທີມຈະມີເວລາຝຶກຊ້ອມຫຼາຍກວ່າ 10 ມື້ ແລະ ແຂ່ງຂັນມິດຕະພາບກ່ອນລົງແຂ່ງຂັນບານໂລກ 2023.

ໃນຮອບແບ່ງກຸ່ມ, ທີມຂອງຄູຝຶກ Mai Duc Chung ຈະພົບກັບ ສະຫະລັດ (22 ກໍລະກົດ), ປອກຕຸຍການ (27 ກໍລະກົດ) ແລະ ເນເທີແລນ (1 ສິງຫາ).

ທີ່ມາ