ຊ່ວຍນັກຮຽນເອົາຊະນະຄວາມກົດດັນໃນການສອບເສັງ.

ການສອບເສັງເຂົ້າຮຽນຊັ້ນມັດທະຍົມຕອນປາຍ ແລະ ການສອບເສັງຈົບການສຶກສາຊັ້ນມັດທະຍົມຕອນປາຍກຳລັງຈະມາເຖິງຢ່າງໄວວາ. ຄວາມກົດດັນຈາກເກຣດ, ຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄອບຄົວ, ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວສາມາດເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນບາງຄົນປະສົບກັບຄວາມກັງວົນ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ແລະ ອິດເມື່ອຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການລະບຸ ແລະ ສະໜັບສະໜູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄວາມຕຶງຄຽດໃນການສອບເສັງສາມາດກາຍເປັນບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້.

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ທ່ານໝໍຢູ່ພະແນກໄວລຸ້ນຂອງສູນການແພດພັດທະນາການ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ (ໂຮງໝໍເດັກແຫ່ງຊາດ) ໄດ້ຮັບ ແລະ ປິ່ນປົວເດັກຍິງອາຍຸ 13 ປີທີ່ມີພຶດຕິກຳທຳຮ້າຍຕົນເອງຫຼັງຈາກປະສົບກັບວິກິດການທາງຈິດໃຈຍ້ອນຜົນການຮຽນທີ່ໜ້າຜິດຫວັງ. ອີງຕາມຄອບຄົວຂອງນາງ, ເດັກຄົນນີ້ເຄີຍມີພຶດຕິກຳດີ ແລະ ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານການຮຽນ, ແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ນາງມັກຮຽນດົນ, ມັກຈະຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ແລະ ກັງວົນກ່ຽວກັບການບໍ່ບັນລຸຜົນທີ່ນາງ ແລະ ຄອບຄົວຫວັງໄວ້. ຫຼັງຈາກການສອບເສັງທີ່ໜ້າຜິດຫວັງ, ນາງກາຍເປັນຄົນຊຶມເສົ້າ, ເຄັ່ງຕຶງ, ແລະ ມີພຶດຕິກຳທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຍ້ອນການແຊກແຊງ ແລະ ການເຂົ້າໂຮງໝໍຢ່າງທັນການຂອງຄອບຄົວ, ສຸຂະພາບຂອງນາງຈຶ່ງໝັ້ນຄົງ, ແຕ່ທ່ານໝໍກ່າວວ່າການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈຍັງຕ້ອງການການຕິດຕາມກວດກາ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນໃນໄລຍະຍາວ.

ຮອງສາດສະດາຈານ, ທ່ານໝໍ ໂງແອງວິງ - ຫົວໜ້າພະແນກໄວລຸ້ນ (ໂຮງໝໍເດັກແຫ່ງຊາດ) ກ່າວວ່າ ໄວລຸ້ນປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ສະລີລະວິທະຍາທີ່ສຳຄັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນຍັງບໍ່ທັນພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່. ເມື່ອປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນທີ່ຍາວນານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມກົດດັນທາງວິຊາການ ແລະ ການສອບເສັງ, ໄວລຸ້ນບາງຄົນອາດຈະພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ຊຶມເສົ້າ. ສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງແມ່ນອາການເບື້ອງຕົ້ນຫຼາຍຢ່າງບໍ່ຊັດເຈນ, ຜູ້ໃຫຍ່ເບິ່ງຂ້າມໄດ້ງ່າຍ, ຫຼື ເຂົ້າໃຈຜິດວ່າເປັນການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈປົກກະຕິຂອງໄວລຸ້ນ.

ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານດຣ. ໂງແອງວິງ, ພໍ່ແມ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະກຽມສອບເສັງ. ອາການເຕືອນໄພອາດປະກອບມີຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ກະວົນກະວາຍ, ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການວິພາກວິຈານ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ກິນອາຫານບໍ່ດີ, ຫຼີກລ່ຽງການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ຫຼື ການຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເດັກບາງຄົນອາດຈະມີອາການທາງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ແຕ່ການສອບເສັງອາດຈະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນສາເຫດທາງຮ່າງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບນັກຮຽນທີ່ສຸມໃສ່ການກະກຽມສໍາລັບການສອບເສັງເຂົ້າຮຽນຊັ້ນມັດທະຍົມຕອນປາຍ ຫຼື ການສອບເສັງຈົບການສຶກສາຊັ້ນມັດທະຍົມຕອນປາຍ, ອາການຂອງການຮຽນຫຼາຍເກີນໄປມັກຈະຖືກມອງຂ້າມໄດ້ງ່າຍ ເພາະວ່າຜູ້ໃຫຍ່ມັກຄິດວ່າມັນເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິໃນຊ່ວງລະດູການສອບເສັງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໄລຍະກຽມຕົວສຸດທ້າຍໃນປະຈຸບັນຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຮຽນຈົນໝົດແຮງ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາສຳລັບການລວບລວມຄວາມຮູ້, ຮັກສາຈັງຫວະການຮຽນທີ່ໝັ້ນຄົງ, ການທົບທວນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປ, ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບ. ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ, ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ, ການຫຼີກລ່ຽງການນອນເດິກ, ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການດື່ມກາເຟ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການຮຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ກັງວົນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມີປະສິດທິພາບ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການນອນບໍ່ພຽງພໍ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ຍາວນານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຈຳເສື່ອມໂຊມ, ຫຼຸດຜ່ອນສະມາທິ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕົກໃຈໃນຫ້ອງສອບເສັງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໂຮງຮຽນ ແລະ ຄູອາຈານກໍ່ມີບົດບາດສຳຄັນເຊັ່ນກັນ. ໃນມື້ສຸດທ້າຍ, ການໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການຊີ້ນຳນັກຮຽນກ່ຽວກັບທັກສະການສອບເສັງ, ແລະ ການເຕືອນພວກເຂົາໃຫ້ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຈະມີຄວາມສຳຄັນເທົ່າກັບການທົບທວນເນື້ອໃນ. ຄູສອນປະຈຳຫ້ອງຮຽນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ນັກຮຽນທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນໃນການປະຕິບັດ, ການຂາດຮຽນ, ຄວາມຢ້ານກົວກ່ອນການສອບເສັງ, ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ການຖອນຕົວ, ຫຼື ການສະທ້ອນທາງລົບຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ການໃຫ້ຄຳປຶກສາໃນໂຮງຮຽນ, ຖ້າຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ສາມາດເປັນລະບົບສະໜັບສະໜູນເພື່ອຊ່ວຍນັກຮຽນບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ.

ອີງຕາມທ່ານໝໍ, ເມື່ອນັກຮຽນສະແດງຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ພຶດຕິກຳທີ່ທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ຄອບຄົວຄວນພາເຂົາເຈົ້າໄປຫາສູນສຸຂະພາບຈິດ, ຈິດຕະວິທະຍາ, ຫຼື ສູນ ການແພດ ເດັກທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານການກວດ, ການປະເມີນ ແລະ ການແຊກແຊງຢ່າງທັນການ. ບໍ່ຄວນມີການຊັກຊ້າຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການຖືກດູຖູກ. ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຊຶມເສົ້າແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສາມາດສະໜັບສະໜູນ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ໂດຍສະເພາະດ້ວຍການຮ່ວມມືຂອງຄອບຄົວ, ໂຮງຮຽນ, ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ. ການກວດພົບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປແຕ່ຫົວທີ, ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງທັນການເມື່ອຕ້ອງການແມ່ນວິທີທີ່ພໍ່ແມ່ ແລະ ໂຮງຮຽນຈະຊ່ວຍນັກຮຽນຊັ້ນປ.12 ເຂົ້າສອບເສັງດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ປອດໄພ ແລະ ໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ດຶກເຈິ່ນ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://daidoanket.vn/giup-hoc-tro-vuot-ap-luc-thi-cu.html