ມີປະສິດທິພາບຫຼືມີຄວາມສ່ຽງ?

ປວດຮາກ, ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະລ້າງສານພິດບໍ?

NTT (ອາຍຸ 27 ປີ, ຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ ) ເວົ້າວ່າ ລາວໄດ້ເອົາສູດໃນອິນເຕີເນັດເພື່ອລ້າງສານພິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກດື່ມແລ້ວ, ລາວຕ້ອງຍ່ຽວເລື້ອຍໆຕະຫຼອດຕອນເຊົ້າ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງຖ່າຍໜັກຕາມຄຳແນະນຳ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ນາງ Thu (ອາຍຸ 30 ປີ, ຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ) ແບ່ງປັນວ່າ ນາງໄດ້ເບິ່ງ ວິດີໂອ ແນະນຳວິທີ detox ດ້ວຍນ້ຳເກືອ, ສະນັ້ນ ນາງໄດ້ລອງມັນສອງສາມຄັ້ງ.

ນາງ Thu ກ່າວວ່າ "ບາງຄັ້ງຂ້ອຍປະສົບຄວາມສໍາເລັດໃນການເອົານ້ໍາອອກມາ, ແຕ່ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຮາກອອກທາງປາກຂອງຂ້ອຍ.

ຂະນະດຽວກັນ, ນາງ NTH (ອາຍຸ 52 ປີ, ຢູ່ ບ້ານດົງນາຍ ) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຕົນເອງຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍເລື້ອຍໆ, ສະນັ້ນ ຈຶ່ງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນການລ້າງສານພິດດ້ວຍນ້ຳເກືອ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່ານາງບໍ່ຮູ້ປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງເພາະວ່າແຕ່ລະຄົນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ນາງພຽງແຕ່ຄາດຄະເນແລະປະສົມນ້ໍາ.

"ຫຼັງຈາກກິນຢາແລ້ວ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງຖ່າຍອອກ 3-4 ຄັ້ງ ຕາມທີ່ແນະນຳໃນຄລິບອອນລາຍ ແຕ່ຂ້ອຍເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະຢ້ານຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ເນື່ອງຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນເພຍແລ້ວ ຂ້ອຍຈຶ່ງກິນຢາ ແຕ່ເປັນຫ່ວງວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ" ນາງ ຮ.

Sự thật về thải độc bằng nước muối: Hiệu quả hay rủi ro?- Ảnh 1. — ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການລ້າງສານພິດດ້ວຍເກືອທະເລດຶງດູດຄວາມສົນໃຈແລະການແບ່ງປັນຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ

ບໍ່ມີພື້ນຖານວິທະຍາສາດຫຼືການຄົ້ນຄວ້າເພື່ອພິສູດປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນທິເຟືອງ, ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ພະແນກການແພດພາຍໃນ, ໂຮງໝໍສາກົນນານາຊາດ Nam Sai Gon) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີກົນໄກການຂັບລ້າງສານພິດຕາມທຳມະຊາດຕາມອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຜິວໜັງ ແລະ ປອດ ເພື່ອກຳຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສານພິດຕ້ອງຖືກເຜົາຜານ ແລະ ຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານອະໄວຍະວະຂັບຖ່າຍ ແລະ ຕ່ອມເຫື່ອໃຕ້ຜິວໜັງ ລວມທັງມົນລະພິດ, ໂລຫະໜັກ, ສານເຄມີສັງເຄາະ, ສານເຄມີໃນອາຫານປຸງແຕ່ງ...

"ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍມີກົນໄກການລ້າງສານພິດຕາມທໍາມະຊາດຢູ່ແລ້ວ, ການລ້າງສານພິດດ້ວຍວິທີທໍາຄວາມສະອາດພາຍນອກຄວນປະຕິບັດພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ອະໄວຍະວະທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະການລ້າງສານພິດມີຄວາມບົກຜ່ອງເທົ່ານັ້ນ. ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເກືອເພື່ອລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນວິທີການທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍພື້ນຖານວິທະຍາສາດຫຼືການຄົ້ນຄວ້າໃດໆ," ທ່ານດຣ.

ແບ່ງປັນຄວາມເຫັນດຽວກັນ, ທ່ານໝໍ ເລເຍີດດຶກ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ - ສາຂາ 3 ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການດື່ມນ້ຳເກືອເຈືອຈາງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນແຕ່ລະມື້, ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້ ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ເປັນວິທີການຂັບລ້າງສານພິດ ຫຼື ເປັນວິທີການຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ໍາເກືອທີ່ເສື່ອມເສີຍບໍ່ມີຜົນກະທົບ detoxifying ອີງຕາມຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນສາມາດນໍາເອົາຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຖ້າບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

“ຄວາມຈິງແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ປອດ ທີ່ມີໜ້າທີ່ກຳຈັດສານພິດຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ ແລະ ໄດ້ຜົນ, ການດື່ມນ້ຳເກືອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ electrolyte, ເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ຳ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມ ແລະ ກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ຖ້າໃຊ້ດົນ ແລະ ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ພະຍາດບາງຊະນິດຕ້ອງງົດການກິນເກືອ, ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສັງເກດເຫັນ.

Sự thật về thải độc bằng nước muối: Hiệu quả hay rủi ro?- Ảnh 2. — ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເກືອເພື່ອ detoxify ຮ່າງກາຍແມ່ນວິທີການທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍພື້ນຖານວິທະຍາສາດຫຼືການຄົ້ນຄວ້າໃດໆ.

ການບໍລິໂພກເກືອຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ຕາມທ່ານໝໍເຟືອງແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການໂຊດຽມຢ່າງໜ້ອຍ 200-500 mg, ເທົ່າກັບ 0.5-1.2 g ຂອງເກືອເພື່ອຮັກສາການເຮັດວຽກປະຈຳວັນ. ຕາມຂໍ້ສະເໜີຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ, ການກິນເກືອໃນແຕ່ລະວັນຄວນມີໂຊດຽມໜ້ອຍກວ່າ 2 g, ເທົ່າກັບ 5 g ຂອງເກືອ. ໃນຂະນະນັ້ນ, ຊາວຫວຽດນາມ ໄດ້ຊົມໃຊ້ເກືອສະເລ່ຍແຕ່ 9,4 – 10 ກຣາມຕໍ່ມື້, ເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າຂອງຄວາມຕ້ອງການປົກກະຕິ ແລະ ສູງກວ່າຂໍ້ສະເໜີຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ.

ເກືອເກີນໃນຮ່າງກາຍອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບ ແລະ ອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ...

"ພວກເຮົາບໍ່ຄວນໃຊ້ນໍ້າເກືອເພື່ອລ້າງສານພິດຕາມຂໍ້ມູນທາງການແພດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມາດຕະການດູແລສຸຂະພາບຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າແຕ່ລະຄົນມີສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດເພື່ອນໍາໃຊ້ວິທີການດູແລສຸຂະພາບທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຫຼີກເວັ້ນການສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແລະສຸຂະພາບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ."