ປະສິດທິພາບຂອງຕົວແບບສະໜັບສະໜູນການເຊົາສູບຢາ

ຫຼາຍຮູບແບບການສະໜັບສະໜູນການເຊົາສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຊົາມີນິໄສທີ່ອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງປະກອບສ່ວນປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວ, ຫຼຸດຜ່ອນພາລະດ້ານການແພດໃນສັງຄົມ ແລະ ສ້າງຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທື່ອລະກ້າວ.

Báo Lào Cai•12/10/2025

ສະຫນັບສະຫນູນການຢຸດເຊົາການສູບຢາໃນຊຸມຊົນ

ການຕິດຢາສູບເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບທາງ neurological ຂອງສານເສບຕິດ nicotine. ການຕິດຢາສູບມັກຈະເປັນການປະສົມປະສານຂອງສິ່ງເສບຕິດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການຕິດພຶດຕິກຳ ແລະ ການຕິດຢາທາງກາຍ-ຢາ.

ຜູ້ສູບຢາສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ວ່າການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍຄົນມີແລະກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສໍາຫຼວດກ່ຽວກັບການສູບຢາຂອງຜູ້ໃຫຍ່ (ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 15 ປີ) ໃນປີ 2023 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນປີ 2023, ເຖິງ 50.5% ຂອງຜູ້ສູບຢາຕ້ອງການເຊົາສູບຢາ - ຫມາຍຄວາມວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ສູບຢາແມ່ນລໍຖ້າການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫມາະສົມ. ອັດຕາສ່ວນຂອງຜູ້ສູບຢາທີ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກ ພະນັກງານແພດ ໃຫ້ເຊົາສູບຢາເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 40,5% ໃນປີ 2015 ເປັນ 90% ໃນປີ 2023, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບທີ່ຊັດເຈນຂອງກິດຈະກໍາການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຢູ່ໂຮງໝໍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບົດບາດນໍາໜ້າຂອງໜ່ວຍງານສູນກາງເຊັ່ນ: ໂຮງໝໍ ບັກໄມ.

ນັບແຕ່ປີ 2015 ເປັນຕົ້ນມາ, ໂດຍໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກກອງທຶນສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສູບຢາ (ກະຊວງ ສາທາລະນະສຸກ ), ໂຮງໝໍ ບັກໃໝ່ ໄດ້ພັດທະນາເປັນສູນໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ປິ່ນປົວການຢຸດເຊົາການສູບຢາຢ່າງຈົບງາມ, ພ້ອມດຽວກັນນັ້ນ ຍັງມີບົດບາດໃນການໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານວິຊາຊີບໃຫ້ແກ່ສາທາລະນະສຸກຂັ້ນແຂວງ ແລະ ເມືອງໃນທົ່ວປະເທດ. ອີງຕາມປະສົບການຂອງໂຮງໝໍບັກໄມ, ຮູບແບບໃຫ້ຄຳປຶກສາການເຊົາສູບຢາພວມໄດ້ຮັບການຜັນຂະຫຍາຍອອກສູ່ 10 ໂຮງໝໍໃຫຍ່ໃນທົ່ວປະເທດ ດ້ວຍສາຍດ່ວນ 1800.1224. ບາງສະຖານທີ່ຍັງໄດ້ທົດລອງການລວມຫ້ອງໃຫ້ຄໍາປຶກສາການຢຸດເຊົາການສູບຢາກັບຫ້ອງການຄຸ້ມຄອງພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD) ເຊິ່ງເປັນວິທີການທີ່ຊ່ວຍເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບການປິ່ນປົວພະຍາດແລະການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາການສູບຢາ.

Người bệnh được tư vấn cai nghiện thuốc lá tại bệnh viện trên địa bàn TP. Hồ Chí Minh. — ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການໃຫ້ຄຳປຶກສາເຊົາສູບຢາຢູ່ບັນດາໂຮງໝໍນະຄອນ ໂຮ່ຈິມິນ .

ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ປະຕິບັດໄດ້ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບເງື່ອນໄຂຕົວຈິງໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຮູບແບບການຢຸດເຊົາການສູບຢາໃນຊຸມຊົນ. ຫນຶ່ງໃນບັນດາຕົວແບບທີ່ເປັນມູນເຊື້ອ, ໄດ້ຮັບການຕີລາຄາສູງໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້, ແມ່ນຮູບແບບໜູນຊ່ວຍການຢຸດສູບຢາໃນຊຸມຊົນໂດຍອີງໃສ່ການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ທົດລອງໂດຍກອງທຶນປ້ອງກັນອັນຕະລາຍຢາສູບ (ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ) ຢູ່ບາງທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: ໄທບິ່ງ, ຫາຍຟ່ອງ, ກວາງຈິ, ແຄ໋ງຮ່ວາ ແລະ ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ. ຕົວແບບແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການຢູ່ໃກ້ກັບປະຊາຊົນ, ສະດວກ, ຕົ້ນທຶນຕ່ຳ ແລະ ຍືນຍົງ.

ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ຕົວແບບດັ່ງກ່າວໄດ້ນຳໃຊ້ຢູ່ບັນດາສະຖານທີ່ສາທາລະນະສຸກຂອງບ້ານ ແລະ ຫວອດ, ເຊິ່ງປະຊາຊົນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສະດວກສະບາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເດີນທາງໄກ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ພະນັກງານແພດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທັກສະການເຊົາສູບຢາ, ລວມມີ: ການໃຫ້ຄຳປຶກສາໄລຍະສັ້ນ (5-10 ນາທີ) ແລະ ການໃຫ້ຄຳປຶກສາແບບເລິກເຊິ່ງ (20-30 ນາທີ); ການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນການສື່ສານ, ແບບຟອມການປະເມີນການເພິ່ງພາອາໄສ nicotine; ຕິດຕາມ, ຮຽກຮ້ອງ ເຕືອນ ແລະ ຊຸກຍູ້ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ; ແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃນຄອບຄົວເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການສະຫນັບສະຫນູນໃນທາງບວກ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງສະຖານີການແພດຍັງສະຫນອງຢາສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວສິ່ງເສບຕິດ (ເຊັ່ນ: gum nicotine ຫຼື lozenges) ໃນກໍລະນີທີ່ຜູ້ເສບຕິດຕ້ອງການແລະຖືກກໍານົດໄວ້.

ຜ່ານການຕິດຕາມກວດກາບັນດາໝາກຜົນຈາກບັນດາທ້ອງຖິ່ນປະຕິບັດຕົວແບບໄດ້ຮັບການບັນທຶກຫຼາຍສັນຍານໃນແງ່ດີ. ຢູ່ໄທບິ່ງ, ພາຍຫຼັງ 6 ເດືອນແຫ່ງການປະຕິບັດ, ຜູ້ສູບຢາກວ່າ 60% ໄດ້ຮັບການໃຫ້ຄຳປຶກສາຢູ່ສະຖານີສາທາລະນະສຸກ, ໃນນັ້ນເກືອບ 30% ໄດ້ເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນຢາສູບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຢູ່ແຂວງແຄ໋ງຮ່ວາ, ຕົວແບບດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ຕາແສງ ດ້ຽນແຄງ ດ້ວຍໝາກຜົນທີ່ມີ 35 ຄົນໄດ້ເຊົາສູບຢາຢ່າງສຳເລັດຜົນພາຍໃນ 1 ປີ, ເປັນຕົວເລກຊຸກຍູ້ຢູ່ຂັ້ນຮາກຖານ. ຢູ່ແຂວງກວາງຈິ, ການສົມທົບກັນຂອງການໂຄສະນາຂອງຊຸມຊົນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຢູ່ສະຖານີສາທາລະນະສຸກໄດ້ຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາຄົນຢາກເຊົາສູບຢາເປັນສອງເທົ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກ່ອນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູບຢາໃນຄອບຄົວ, ສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ແລະ ປູກຈິດສໍານຶກໃຫ້ແກ່ປະຊາຊົນ ໂດຍສະເພາະໄວໜຸ່ມ ແລະ ແມ່ຍິງຖືພາ. ຈາກການປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງຕົວແບບດັ່ງກ່າວ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຮູບແບບດັ່ງກ່າວມີປະສິດຕິຜົນ ເພາະເຂົ້າເຖິງງ່າຍ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ຳ, ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ໄປສຸກສາລາໃກ້ບ້ານ, ບໍ່ເສຍຄ່າປຶກສາ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປສະຖານທີ່ສະເພາະໃຫຍ່; ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກຮາກຖານໄດ້ໃກ້ຊິດແລະເຂົ້າໃຈປະຊາຊົນ, ສະນັ້ນການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ສະມິດແລະງ່າຍທີ່ຈະຕິດຕໍ່ພົວພັນໃນໄລຍະຍາວ.

ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ, ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນແບບຈໍາລອງ, ຜູ້ສູບຢາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຖືກປະເມີນສໍາລັບລະດັບການເອື່ອຍອີງ, ສາເຫດ, ແລະສະຖານະການຂອງການສູບຢາເພື່ອພັດທະນາແຜນການເຊົາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ບັນດາຄອບຄົວ, ສະມາຄົມແມ່ຍິງ ແລະ ກຸ່ມທີ່ຢູ່ອາໄສໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຕິດຢາເຊົາເສບຕິດ ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ຫລື ຖືກກົດດັນ.

Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) điều trị cho bệnh nhân ngộ độc thuốc lá điện tử. — ສູນຄວບຄຸມພິດ (ໂຮງໝໍບັກໄມ) ປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ຖືກພິດຈາກຢາສູບເອເລັກໂຕຣນິກ.

ຫຼຸດຜ່ອນການສູບຢາເທື່ອລະກ້າວ ແລະເຊົາສູບຢາໃນທີ່ສຸດ.

ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ, ທ່ານບໍ່ຄວນຢຸດເຊົາການສູບຢາຢ່າງກະທັນຫັນ, ແຕ່ຄວນຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງປະລິມານຂອງຢາສູບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຊົາຫມົດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຄວາມຢາກຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງແລະປັບຕົວກັບຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

ເພື່ອເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດ, ທ່ານໝໍ, ທ່ານໝໍ, ທ່ານໝໍ ຫວູທິດິວ, ຮອງຫົວໜ້າພະແນກການແພດພາຍໃນ ແລະ ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ໂຮງໝໍ 19-8 ແນະນຳບາງຜະລິດຕະພັນເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເຊົາສູບຢາ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເຊົາສູບຢາຄວນໃຊ້ຢາແກ້ພິດນິໂຄຕິນໃສ່ຜິວໜັງພຽງແຕ່ມື້ລະເທື່ອ. ຫຼືໃຊ້ຢາແກ້ພິດ nicotine, ການປິ່ນປົວມັກຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 12 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກ 1 - 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ກິນ 1 ເມັດໃນ 6 ອາທິດທໍາອິດ, 2 - 4 ຊົ່ວໂມງ / 1 lozenge ໃນອາທິດທີ 7 - 9 ແລະທຸກໆ 4 - 8 ຊົ່ວໂມງໃນອາທິດທີ 10 - 12.

ການເຊົາສູບຢາຍັງສາມາດໃຊ້ສີດພົ່ນທາງດັງ nicotine (ມີໃຫ້ຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ), ເຊິ່ງສົ່ງ nicotine ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາດ້ວຍການສີດໜຶ່ງໃສ່ຮູດັງແຕ່ລະຄັ້ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ຫຼືຢາສູດດົມ nicotine (ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕາມໃບສັ່ງແພດ), ເຊິ່ງປ່ອຍ nicotine ຈາກ inhaler ເຂົ້າໄປໃນປາກ. ການຢຸດເຊົາການສູບຢາຍັງສາມາດໃຊ້ເຫງືອກທີ່ມີນິໂຄຕິນ, ກ້ຽວເຫງືອກຫນຶ່ງຄັ້ງທຸກໆ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 24 ຕ່ອນຕໍ່ມື້.

ຢາ nicotine ເຊັ່ນ Bupropion (Zyban) ເປັນຢາດຽວທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໂດຍອົງການອາຫານແລະຢາສະຫະລັດ (FDA) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູບຢາເຊົາສູບຢາທີ່ບໍ່ມີສານ nicotine. ພວກເຂົາຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນ 1 ຫາ 2 ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະເຊົາແລະສືບຕໍ່ສໍາລັບ 7 ຫາ 12 ອາທິດ.

ຜູ້ທີ່ເຊົາສູບຢາກໍຄວນຮັກສາຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ຫຼີກລ້ຽງການນອນເດິກ, ນອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ນອນໃຫ້ທັນເວລາ.

ໃນຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມໄພຢາສູບຮອດປີ 2030, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ກຳນົດທິດສ້າງ ແລະ ປະກາດໃຊ້ບັນດາລະບຽບການເພື່ອເຊື່ອມໂຍງວຽກງານໃຫ້ຄຳປຶກສາການຢຸດເຊົາຢາສູບເຂົ້າໃນໂຄງການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່, ພະຍາດປອດອັກເສບຊຳເຮື້ອ, ໂຄງການສຸຂະພາບ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຊຸມຊົນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວວິຊາຊີບຂອງບໍລິການຢາສູບໃນທົ່ວປະເທດ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົ້ນຄວ້າ, ສະເໜີ ແລະ ປະກາດໃຊ້ບັນດາລະບຽບການຜະລິດ ແລະ ນຳເຂົ້າຜະລິດຕະພັນເພື່ອສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ; ຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ສະເໜີການຊຳລະຄ່າປິ່ນປົວ ແລະ ກິດຈະກຳໃຫ້ຄຳປຶກສາສຳລັບການເຊົາສູບຢາຈາກກອງທຶນປະກັນສຸຂະພາບ.

daibieunhandan.vn

ທີ່ມາ: https://baolaocai.vn/hieu-qua-tu-cac-mo-hinh-ho-tro-cai-nghien-thuoc-la-post884266.html