ສາເຫດຂອງອາການເຈັບເສັ້ນປະສາດມື

ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງມືໃນມືເສຍຫາຍ, ອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ປະກອບດ້ວຍອາການຄັນ, ບາດແຜ ຫຼື ແສບ.

ມືປະກອບດ້ວຍກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ, ligaments, tendons, ແລະເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກແລະການເຄື່ອນໄຫວ. ນີ້ແມ່ນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດມືແລະວິທີການແກ້ໄຂມັນ.

ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບຕົວ: ການບີບອັດຂອງເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນມືເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ປວດ, ແລະປວດ. ສະພາບການນີ້ມີຫຼາຍສາເຫດ, ລວມທັງການບາດເຈັບຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ມັນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີແຕ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນໃນທຸກໄວ.

ໂຣກ Carpal tunnel: ຜູ້ສູງອາຍຸແລະແມ່ຍິງມັກຈະເປັນໂຣກນີ້. ໂຣກ tunnel Carpal ສາມາດພັດທະນາຍ້ອນການໃຊ້ມືຫຼາຍເກີນໄປ, ການຖືພາ, ຫຼືພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ.

Peripheral neuropathy: ໂຣກ neuropathy peripheral ຫມາຍເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດພາຍນອກຂອງສະຫມອງແລະເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງ. ຢູ່ໃນມື, ສະພາບນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ស្ពឹក, ແລະການສູນເສຍການປະສານງານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຈັບປວດ. ສາເຫດລວມມີການບາດເຈັບ, ສະພາບພູມຕ້ານທານເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະການຕິດເຊື້ອ.

Tenosynovitis: Tenosynovitis ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກາບ tendon ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ນິ້ວມືກັບຂໍ້ມືກາຍເປັນອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ອ່ອນເພຍ, ບວມ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກ "ຄລິກ" ໃນຂໍ້ມື. ການອັກເສບແມ່ນເກີດມາຈາກການບາດເຈັບຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຂອງມືຊ້ໍາຊ້ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃສ່ນິ້ວໂປ້, ເຊັ່ນ: ເວລາຖັກ, ຍົກຂອງຫນັກ, ຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈັບແຫນ້ນ.

[ຄຳບັນຍາຍ]. ຮູບພາບ: Freepik — Neuropathy ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບມືພ້ອມກັບອາການຄັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກບາດແຜ. ຮູບພາບ: *Freepik*

ໂຣກນິ້ວມື Trigger: ນິ້ວມື Trigger ເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບຂອງ ligament annular ທີ່ແກ້ໄຂ tendons flexor ຂອງນິ້ວມື. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນນິ້ວມືທີ່ມັກຈະຖືກສ້ອມແຊມ, ຕິດຢູ່, ຫຼືຖືກລັອກຢູ່ໃນທ່າງໍໃນເວລາທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ; ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຕັ້ງຊື່ ຫຼືງໍມັນກັບຄືນສູ່ຕຳແໜ່ງເດີມ; ຄວາມເຈັບປວດບໍລິເວນເສັ້ນປະສາດທີ່ມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອມີການເຄື່ອນໄຫວ... ນິ້ວມືກະຕຸ້ນເກີດຂື້ນຍ້ອນເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ, ການບາດເຈັບ, ຫຼືຄວາມກົດດັນທີ່ຊ້ໍາກັນ.

Ganglion cysts: ຖົງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ພັດທະນາຢູ່ໃນມືແລະຂໍ້ມື, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດ. ພວກມັນເກີດຂື້ນໃນຂໍ້ຕໍ່, ມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ມື, ແລະສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກົດດັນເສັ້ນປະສາດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. Ganglion cysts ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງແລະປົກກະຕິແລ້ວຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.

Osteoarthritis: ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. Osteoarthritis ແມ່ນການແຕກແຍກເທື່ອລະກ້າວຂອງ cartilage ປະມານຂໍ້ຕໍ່ເນື່ອງມາຈາກການແກ່ອາຍຸແລະການສວມໃສ່ແລະ tear ທໍາມະຊາດ; ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂອງມື, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຂງແລະບໍ່ສະບາຍ, ລົບກວນການເຄື່ອນໄຫວແລະການເຮັດວຽກຂອງມືຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid ແມ່ນພະຍາດ autoimmune ທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເຮັດຜິດຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ແຂງ, ແລະການໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນມື, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງນິ້ວມືຮ້າຍແຮງ. ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ neuropathy peripheral ແລະໂຣກ tunnel carpal.

ພະຍາດເບົາຫວານ: ຄວາມເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນມືແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫຼາຍຜົນກະທົບຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນໄລຍະຍາວ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີອາການເຈັບ, ປວດ, ແລະມື.

ນອກເໜືອໄປຈາກສະພາບທີ່ທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໃນມືໂດຍກົງແລ້ວ, ສະພາບການອື່ນໆກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ, ພະຍາດລູບັສ, ການຖືພາ, ພະຍາດ gout, ພະຍາດຫືດ, ການຕິດເຊື້ອ...

ຄົນເຮົາຄວນໄປພົບແພດຢ່າງຈິງຈັງ ຖ້າພວກເຂົາມີອາການປວດເສັ້ນປະສາດ, ປວດເມື່ອຍ, ຫຼືອາການອື່ນໆໃນມືທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ ຫຼື ປະຕິບັດໜ້າທີ່ປະຈຳວັນ. ການປິ່ນປົວອາການເຈັບເສັ້ນປະສາດໃນມືແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະກໍລະນີ, ລວມທັງຢາຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຜ່າຕັດຖ້າຮ້າຍແຮງ.

ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຝັງເຂັມຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດໃນມື. ການຝັງເຂັມແມ່ນຄິດວ່າຈະກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດໂດຍການໃສ່ເຂັມເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງມື, ຂໍ້ມື, ແຂນ, ບ່າ, ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ.

ການເສີມວິຕາມິນບີ 12 ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ, ເນື່ອງຈາກການຂາດວິຕາມິນນີ້ພົວພັນກັບພະຍາດ neuropathy peripheral ທີ່ຮ້າຍແຮງ. ບາງການສຶກສາຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມວິຕາມິນ B12 ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະນີ້ກໍ່ອາດຈະເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການປວດເສັ້ນປະສາດປະເພດອື່ນໆ.

ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດ, ຄົນເຈັບຄວນຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ ... ແລະຫຼິ້ນ ກິລາ ເພື່ອເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂໍ້ຕໍ່, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ.

ຕາມທີ່ທ່ານປາຖະຫນາ ( ຕາມຄອບຄົວດີຫຼາຍ )

ແຫຼ່ງທີ່ມາ