Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ການບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າສົ່ງຜົນຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບແນວໃດ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຂ້າມອາຫານເຊົ້າຈະປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການປະຕິບັດນີ້ຍັງຄົງຢູ່, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການເຜົາຜານອາຫານ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ພະຍາດຕັບໄຂມັນອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên29/05/2026

ຫຼັງຈາກນອນຫຼັບຕະຫຼອດຄືນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ ເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ຂ້າມອາຫານເຊົ້າ, ຕັບຈະຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່ສຳລັບສະໝອງ ແລະ ອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).

Nhịn ăn sáng ảnh hưởng thận và gan ra sao? - Ảnh 1.

ການຂ້າມອາຫານເຊົ້າເປັນເວລາດົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຕັບແລະໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.

ຮູບພາບປະກອບ: ສ້າງໂດຍ N.Quý ໂດຍໃຊ້ AI

ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຕັບຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ.

ເມື່ອທ່ານຂ້າມອາຫານເຊົ້າ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເພີ່ມການຫຼั่งຮໍໂມນກລູຄາກອນ. ກົນໄກນີ້ກະຕຸ້ນຕັບໃຫ້ທຳລາຍ glycogen ທີ່ເກັບໄວ້ ແລະ ສ້າງນ້ຳຕານກລູໂຄສໃໝ່ເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ.

ຖ້າສະຖານະການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີນິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຮ່າງກາຍອາດຈະຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອິນຊູລິນ. ເມື່ອອິນຊູລິນມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍລົງ, ຕັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະສົມໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຕັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ.

ນ້ຳຕານໃນເລືອດມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຜົນກະທົບທົ່ວໄປອີກອັນໜຶ່ງຂອງການບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຕະຫຼອດມື້. ເມື່ອຮ່າງກາຍອົດອາຫານດົນເກີນໄປໃນຕອນເຊົ້າ, ການຕອບສະໜອງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຫຼັງຈາກອາຫານຄາບຕໍ່ໆມາອາດຈະສູງກວ່າປົກກະຕິ.

ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ

ກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່ານິໄສການງົດອາຫານເຊົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້, ແຕ່ໂດຍທາງອ້ອມ. ໂດຍສະເພາະ, ການງົດອາຫານເຊົ້າສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ງ່າຍ. ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

ໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ. ເມື່ອຮ່າງກາຍມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນ, ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ ເນື່ອງຈາກນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕາມການເວລາ.

ການຈຳແນກລະຫວ່າງການງົດອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ການອົດອາຫານທີ່ວາງແຜນໄວ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈຳແນກລະຫວ່າງການງົດອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ການອົດອາຫານເປັນໄລຍະທີ່ວາງແຜນໄວ້ ທາງວິທະຍາສາດ . ການສຶກສາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການອົດອາຫານເປັນໄລຍະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການນີ້ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງນ້ຳໜັກ ແລະ ຕົວຊີ້ບອກການເຜົາຜານອາຫານບາງຢ່າງໄດ້ ຖ້ານຳໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໂດຍສະເພາະ, ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານ Hepatology Communications ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອົດອາຫານເປັນໄລຍະອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ຳໜັກ ແລະ ປັບປຸງຕົວຊີ້ວັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຕັບໄຂມັນ.

ເມື່ອຮັບຮອງເອົາການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆພ້ອມກັບອາຫານເຊົ້າ, ກຸ່ມຄົນບາງກຸ່ມອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ພະຍາດຕັບໄຂມັນສູງ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ມັກຈະປະສົບກັບອາການນ້ຳຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ອີງຕາມ Healthline .

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/nhin-an-sang-anh-huong-than-va-gan-ra-sao-185260529153055854.htm


(0)

ມໍລະດົກ

ຮູບປັ້ນ

ທຸລະກິດຕ່າງໆ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

Địa phương

ຜະລິດຕະພັນ

Happy Vietnam
ຄວາມສຸກຂອງຜູ້ອອກແຮງງານ

ຄວາມສຸກຂອງຜູ້ອອກແຮງງານ

ເອົາຊະນະອຸປະສັກ

ເອົາຊະນະອຸປະສັກ

ເມືອງ

ເມືອງ