ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຊັ້ນນໍາໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຜູ້ຊາຍກໍາລັງຍ່ຽວໃນລັກສະນະທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານໝໍກ່າວວ່າຜູ້ຊາຍຄວນນັ່ງລົງເພື່ອຍ່ຽວເພາະວ່າມັນດີກວ່າສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ອີງຕາມໜັງ ສືພິມ Daily Mail.
ດຣ. ເຈຣາລດ໌ ຄໍລລິນສ໌, ແພດຜ່າຕັດທາງເດີນປັດສະວະຢູ່ໂຮງໝໍອາເລັກຊານດຣາໃນເຊຊາຍ, ທາງຕາເວັນຕົກສຽງເໜືອຂອງປະເທດອັງກິດ, ໄດ້ກ່າວຖະແຫຼງການທີ່ໜ້າຕົກໃຈນີ້ຫຼັງຈາກການເຜີຍແຜ່ການສຶກສາກ່ຽວກັບນິໄສການຖ່າຍເບົາຂອງຜູ້ຊາຍໃນວັນທີ 27 ພຶດສະພາ.
ບໍລິສັດວິເຄາະຂໍ້ມູນ YouGov ໄດ້ສຳຫຼວດຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າ 7,000 ຄົນຈາກ 13 ປະເທດທົ່ວໂລກ ແລະ ພົບວ່າຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ຍ່ຽວໃນຂະນະທີ່ຢືນ.
ມັນກາຍເປັນວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈະຍ່ຽວບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດ!
ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 40% ຂອງຜູ້ຊາຍເຢຍລະມັນມັກນັ່ງລົງເມື່ອຖ່າຍເບົາ. ຕິດຕາມມາດ້ວຍຜູ້ຊາຍອົດສະຕາລີ 25%, ຊາວອາເມລິກາ 10%, ແລະ ຊາວອັງກິດ 9%... ອັດຕາສ່ວນຕໍ່າສຸດແມ່ນຢູ່ໃນສິງກະໂປ ໂດຍມີພຽງ 5% ເທົ່ານັ້ນທີ່ເລືອກນັ່ງ.
ດຣ. ຄອລລິນສ໌ ຢືນຢັນວ່າຊາວເຢຍລະມັນໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ລາວກ່າວວ່າ ໃນຂະນະທີ່ການຢືນເພື່ອຖ່າຍເບົາແມ່ນສະດວກກວ່າການນັ່ງ, ແຕ່ມັນບໍ່ສະດວກຫຼາຍກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າການຢືນເພື່ອຖ່າຍເບົາແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເປັນຫຍັງການຍ່ຽວໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຈຶ່ງດີກວ່າການຢືນ?
ດຣ. ຄໍລິນສ໌ ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ຊາຍໃຊ້ວິທີການທີ່ບໍ່ຄ່ອຍພົບເຫັນນີ້, ເພາະມັນເປັນ "ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ" ໃນການຖ່າຍເບົາ. ການສຶກສາໃນປີ 2014 ໂດຍສູນ ການແພດ ມະຫາວິທະຍາໄລ Leiden ໃນປະເທດເນເທີແລນໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການນັ່ງເພື່ອຖ່າຍເບົາອາດຈະດີກວ່າເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ການຖ່າຍປັດສະວະໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຄົນນີ້ໄດ້ອະທິບາຍວ່າການນັ່ງຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າກ້າມຊີ້ນໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະຖ່າຍປັດສະວະອອກໝົດ, ອີງຕາມ ໜັງສືພິມ Daily Mail.
ການຢືນສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປັດສະວະໄຫຼອອກຈາກກະເພາະປັດສະວະໄດ້ໝົດ.
ການຢືນເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ເຄື່ອນໄຫວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປັດສະວະໄຫຼອອກຈາກກະເພາະປັດສະວະໄດ້ໝົດ.
ດຣ. ຄໍລິນສ໌ ກ່າວຕື່ມວ່າ ການນັ່ງໃນຂະນະທີ່ຖ່າຍເບົາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ຊາຍສູງອາຍຸ ເນື່ອງຈາກພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ (BPH) ເຊິ່ງພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.
ເຖິງ 80% ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸ 80 ປີຂຶ້ນໄປ ປະສົບກັບອາການນີ້, ບ່ອນທີ່ຕ່ອມລູກໝາກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ອຸດຕັນທໍ່ປັດສະວະ ແລະເຮັດໃຫ້ການຖ່າຍເບົາຍາກຂຶ້ນ.
ແລະ ຖ້າກະເພາະປັດສະວະບໍ່ໄດ້ຖືກຂັບອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ (BPH) ອາດຈະເກີດເປັນກ້ອນຫີນໃນກະເພາະປັດສະວະ, ຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ແລະ ຕິດເຊື້ອໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະນັ້ນ ເຂົາເຈົ້າຄວນນັ່ງຍ່ຽວ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຳຫຼວດຂອງ YouGov ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸສູງມັກຄັດຄ້ານການນັ່ງລົງເພື່ອຍ່ຽວ, ອາດຈະເປັນຍ້ອນແນວຄວາມຄິດທີ່ວ່າການຢືນເພື່ອຍ່ຽວແມ່ນເປັນແບບຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າ.
ແມ່ນແຕ່ໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ, ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນມັນດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນວ່າ "ການໂຄສະນາຊວນເຊື່ອທີ່ແນໃສ່ການດູຖູກຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍ."
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນອື່ນໆໃນ Twitter ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ຊາຍລອງເບິ່ງ.
ໃນປະເທດເຢຍລະມັນ, ຫ້ອງນໍ້າສາທາລະນະຫຼາຍແຫ່ງມີປ້າຍທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຊາຍຍ່ຽວໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານສຸຂະອະນາໄມ, ອີງຕາມ ໜັງສືພິມ Daily Mail.
[ໂຄສະນາ_2]
ລິ້ງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ








(0)