Gotu kola - "ຢາມະຫັດສະຈັນ" ທໍາມະຊາດເພື່ອສຸຂະພາບ, ຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ

ໃນຄັງຊັບສົມບັດຂອງຢາປົວພະຍາດຕາເວັນອອກແລະວິທີການຄວາມງາມທໍາມະຊາດ, gotu kola (centella asiatica) ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ "ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ" ສໍາລັບຜິວຫນັງ.

(ພາບ: ຫວຽດນາມ+)

ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜັກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນ ອາຫານ ຫວຽດນາມ, pennywort ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ນິຍົມໃນສາຍເຄື່ອງສໍາອາງລະດັບສູງ, ຍ້ອນຊຸດຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜິວຫນັງແລະສຸຂະພາບ.

ຂໍໃຫ້ ຄົ້ນຫາ ຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານຄວາມງາມຂອງ pennywort, ເຫດຜົນທີ່ເປັນປະເພດຫຍ້ານີ້ຖືວ່າເປັນ "ແກ້ວປະເສີດສີຂຽວ" ຂອງຜິວຫນັງທີ່ທັນສະໄຫມ.

1. ສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນ gotu kola ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງ.

ຄີເວີດທີ່ກຳລັງ “ສັ່ນ” ວົງການຄວາມງາມ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມັກຮັກຜິວໜ້າແບບເກົາຫຼີ ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ບໍ່ແມ່ນ hyaluronic acid ຫຼື ວິຕາມິນ C ອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ gotu kola ທີ່ມີຊື່ ທາງວິທະຍາສາດ ວ່າ centella asiatica ມັກຈະຫຍໍ້ເປັນ “cica” ໃນຊື່ຂອງບາງຜະລິດຕະພັນ.

Gotu kola ເປັນພືດທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນອາຊີທີ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການໃນການດູແລຜິວຫນັງເປັນປົກກະຕິ.

ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບ soothi ​​ng ທັນທີທັນໃດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແລະເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າ, ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ gotu kola ເປັນການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບສໍາລັບການ redness, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງ.

2. ຜົນກະທົບຂອງ pennywort ໃນການດູແລຄວາມງາມ

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ gotu kola ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຄວາມງາມທໍາມະຊາດທຸກໆມື້ຢູ່ເຮືອນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດຂອງ gotu kola ໃນການດູແລໃບຫນ້າ:

Soothes ຜິວຫນັງ, ປະສິດທິພາບຕ້ານການອັກເສບ

Gotu kola ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ລະຄາຍເຄືອງງ່າຍຫຼືເສຍຫາຍ: ຊ່ວຍບັນເທົາອາການແດງ, ອາການຄັນ, ບາດແຜຈາກແສງແດດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຜິວຫນັງເຊັ່ນ: laser, peel, microneedling. ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງສິວຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີ eczema, dermatitis atopic ຫຼືຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງໄດ້ງ່າຍໂດຍເຄື່ອງສໍາອາງ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຮັກສາສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນຜິວຫນັງ

ສານສະກັດຈາກ Gotu kola ມີຄວາມສາມາດເກັບຮັກສານ້ໍາແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນນຸ້ມແລະອ່ອນໂຍນ: ເພີ່ມການຜະລິດອາຊິດ hyaluronic endogenous, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງມີປະສິດທິພາບບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫນຽວ. ປັບປຸງອຸປະສັກປ້ອງກັນຂອງຜິວຫນັງໂດຍການສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen ແລະ lipid, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຕໍ່ສູ້ກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວສິວແລະປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວຊ້ໍາ

Gotu kola ເປັນໜຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບທຳມະຊາດຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວສິວ ແລະ ລົບຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ຮອຍແປ້ວໄດ້ຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແຕ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິວອັກເສບ, pustules, ແລະ pimples ສີແດງຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ soothes ຜິວຫນັງເສຍຫາຍ. ເພີ່ມການສັງເຄາະ collagen ແລະ elastin, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຮອຍແປ້ວຂອງສິວ. ຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ melanin, ເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງດໍາຈາງລົງຫຼັງຈາກສິວ.

ຕ້ານຄວາມແກ່ - ການຜະລິດ collagen ທໍາມະຊາດ

ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ຜັກກູດໂກລາຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຊະລໍຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງ: ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ປັບປຸງຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜິວຫນັງ. ປົກປ້ອງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດແລະມົນລະພິດທາງອາກາດ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນເຊັ່ນ: retinol ຫຼືວິຕາມິນ C, ສານສະກັດຈາກ gotu kola ຍັງເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ.

ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ, ເສີມຄວາມງາມຈາກພາຍໃນ

ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ, ນ້ໍາ gotu kola ຍັງເປັນວິທີຄວາມງາມພາຍໃນທີ່ນິຍົມ: ເຢັນແລະຊໍາລະລ້າງຕັບ - ອະໄວຍະວະທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ, ຫຼຸດສິວທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮ້ອນຂອງຕັບ ແລະ ສານພິດທີ່ສະສົມ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຊະລໍຄວາມແກ່ຂອງເຊລຈາກພາຍໃນ.

ໝາຍເຫດ: ຄວນດື່ມ 2-3 ເທື່ອ/ອາທິດ ໃນປະລິມານປານກາງ (200-300ml/ມື້) ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກະເພາະອາຫານເຢັນ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.

(ພາບ: Getty images)

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທັນສະໄຫມ

ຂໍຂອບໃຈກັບຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງມັນ, Centella Asiatica Extract ໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບ "ດາວ" ໃນຊຸດຂອງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ຄີມຮັກສາສິວ, ເຊລັ່ມຟື້ນຟູຜິວຫນັງ (Innisfree, Some By Mi, Skin1004); centella mask, soothing moisturizing toner (A'Pieu, Cosrx, Caryophy...); sunscreen ຟື້ນຟູຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນແອຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.

ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກ pennywort ສົດຂອງທ່ານເອງໂດຍການເຮັດ pennywort ບໍລິສຸດ + ນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫວານ + ນໍ້າເຜິ້ງສອງສາມຢອດ. ທາປະໄວ້ 15 ນາທີ ອາທິດລະ 2-3 ເທື່ອ ຮູ້ສຶກວ່າຜິວສົດຊື່ນ ຫຼຸດສິວ ແລະ ຜິວກະຈ່າງໃສຂື້ນ./.

ຕາມ VNA

ທີ່ມາ: https://baothanhhoa.vn/rau-ma-than-duoc-tu-thien-nhien-cho-lan-da-khoe-dep-253589.htm