ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້

ໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ, ນັກວິທະຍາສາດ ຈາກສະຖາບັນເທກໂນໂລຍີ Kharagpur (ອິນເດຍ) ກ່າວວ່າການອອກກໍາລັງກາຍນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບໃຫ້ກັບເກືອບທຸກຄົນ, ແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ carotid, ອີງຕາມ ເວັບໄຊທ໌ຂ່າວ Talker.

ໂດຍສະເພາະ, ທີມງານຂອງນັກວິຊາການອິນເດຍພົບວ່າການເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງ ການອອກກໍາລັງກາຍ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຮ້າຍແຮງເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼືຄົນເຈັບທີ່ມີການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເລັກນ້ອຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ.

Tập thể dục có thể gây đột quỵ nếu mắc bệnh này - Ảnh 1. — ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຮັກສາການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ອະທິບາຍຕື່ມອີກວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຮ້າຍແຮງສາມາດເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ທີມງານໄດ້ອະທິບາຍວ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະຫນອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງໃບຫນ້າແລະສະຫມອງ, ຕັ້ງຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງຄໍ.

ເມື່ອໄຂມັນ, ຄໍເລດເຕີລອນ, ແລະອະນຸພາກອື່ນໆສ້າງຂື້ນພາຍໃນກໍາແພງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid, ພວກມັນປະກອບເປັນ plaque ແລະແຄບເສັ້ນເລືອດແດງ. ແຄບນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເພາະມັນຈໍາກັດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສະຫມອງ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດອົກຊີເຈນໄປສະຫມອງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນແລະສະຖຽນລະພາບຄວາມຕ້ານທານຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ stenosis. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis, ມັນບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

"ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນຂ້າງຄຽງອັນຕະລາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ carotid stenosis ປານກາງຫຼືຮ້າຍແຮງ," ຜູ້ຂຽນການສຶກສາທ່ານດຣ Somnath Roy ກ່າວ. "ມັນເພີ່ມຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ stenosis, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ stenosis rupture."

ທ່ານດຣ Roy ກ່າວຕື່ມວ່າ: “ແຜ່ນທີ່ຕິດຢູ່ຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັງແຕກສາມາດໄຫຼຜ່ານເລືອດໄປລ້ຽງສະໝອງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ,” ທ່ານດຣ Roy ກ່າວຕື່ມວ່າ: ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ປານກາງເຖິງຮ້າຍແຮງຄວນມີຄຳແນະນຳ ແລະ ການເບິ່ງແຍງຈາກ ແພດໝໍ ຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການອອກກຳລັງກາຍ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ