ເປັນຫຍັງມືແລະຕີນເຢັນ?

ຮູ້ສຶກວ່າມືແລະຕີນເຢັນເຖິງແມ່ນວ່າອາກາດບໍ່ເຢັນສາມາດເປັນສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍກໍາລັງມີບັນຫາ.

ອີງຕາມທ່ານ Bhumesh Tyagi, ນັກວິຊາການໃນປະເທດອິນເດຍ, ມືແລະຕີນແມ່ນສ່ວນທີ່ຫ່າງໄກຈາກຫົວໃຈທີ່ສຸດ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນສາມາດກວດພົບການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ງ່າຍ.

ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍສຸມໃສ່ການຮັກສາອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນອົບອຸ່ນ, ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນແຂນຂາ constrict, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນ. ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເລື່ອງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດສຸຂະພາບພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງ, ອີງຕາມ ການ Onlymyhealth (ອິນເດຍ).

ມື ແລະ ຕີນເຢັນ ມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປວດ, ປວດ, ສີຜິວໜັງປ່ຽນ, ວິນຫົວ..., ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.

ພາບປະກອບ: AI

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ

ການນັ່ງດົນໆ, ຂາດການອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືພະຍາດ cardiovascular ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາມືແລະຕີນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຢັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຫຼາຍຄົນພົບໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມໃນເວລາທີ່ການເຮັດວຽກຫ້ອງການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກຫນ້ອຍລົງ.

ພະຍາດເລືອດຈາງ

ເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດທາດເຫຼັກ, ປະລິມານອົກຊີເຈນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານພຽງພໍ.

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງມັກຈະຮູ້ສຶກມື ແລະຕີນເຢັນ, ແລະອ່ອນເພຍງ່າຍ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນທີ່ຫຼາຍຄົນມັກຈະບໍ່ສົນໃຈ.

Hypothyroidism

Hypothyroidism ຊ້າລົງ metabolism ຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງຄວາມຮ້ອນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດ. ມື ແລະຕີນຂອງເຈົ້າມັກຈະເປັນຄົນທຳອິດທີ່ຮູ້ສຶກມັນ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, ນອກຈາກມືແລະຕີນເຢັນ, ຍັງອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ແລະຜິວຫນັງແຫ້ງ.

ໂຣກ Raynaud

ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດມີປະຕິກິລິຍາເກີນຄວາມເຢັນຫຼືຄວາມກົດດັນ. ເມື່ອທ່ານເປັນໂຣກນີ້, ນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນເປັນສີຂາວ, ສີຟ້າ, ຫຼືສີມ່ວງ, ພ້ອມກັບອາການງຶດງ່າມ ແລະ ປວດຮາກ.

ໂຣກ Raynaud ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງແລະມັກຈະເປັນຄືນໃຫມ່ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ

ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະປະສົບກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ peripheral.

ອັນນີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຢັນຢູ່ສະເໝີໃນມື ແລະຕີນ, ເຊິ່ງອາດຈະມາພ້ອມກັບອາການງຶດໆ, ປວດເມື່ອຍ, ຫຼືສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຂາດວິຕາມິນ

ການຂາດວິຕາມິນ B12, ແມກນີຊຽມ, ຫຼືສານອາຫານອື່ນໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະການໄຫຼວຽນຂອງ.

ຮ່າງກາຍທີ່ຂາດວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມແລະການສົ່ງສັນຍານເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ມືແລະຕີນເຢັນເປັນອາການເລື້ອຍໆ.

ທ່ານດຣ Tyagi ແນະນຳວ່າ ຖ້າມີອາການມື ແລະ ຕີນເຢັນ ມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປວດເມື່ອຍ, ປວດ, ສີຜິວໜັງປ່ຽນ, ວິນຫົວ, ຫຼືນ້ຳໜັກຂຶ້ນຜິດປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຄວນໄປພົບແພດທັນທີ. ນີ້ອາດຈະເປັນອາການຂອງພະຍາດ cardiovascular, ຄວາມຜິດກະຕິ metabolic, ຫຼືບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ການກວດເບື້ອງຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ກວດພົບແລະປິ່ນປົວໄດ້ທັນທີ, ຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm