5 perkara yang perlu dielakkan semasa makan nasi dengan alkohol.

Nasi yang ditapai merupakan hidangan tradisional yang sangat diperlukan semasa Festival Perahu Naga, dipercayai mempunyai kesan terapeutik terhadap penyakit jantung atau mencegah strok, tetapi ia perlu dimakan dengan betul untuk mengelakkan kesan buruk kepada kesihatan.

Nasi yang ditapai merupakan hidangan popular dalam kalangan keluarga semasa Festival Perahu Naga, dipercayai menawarkan manfaat kesihatan, terutamanya untuk kesihatan kardiovaskular. Tetapi adakah hidangan ini benar-benar baik untuk jantung, mencegah strok, dan apakah langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa memakannya? (Le Huong - Hanoi ).

Dr. Lam My Dung, Pakar Tahap 2 - Ketua Jabatan Pemakanan - Hospital Jantung Tam Duc (Bandar Raya Ho Chi Minh), menasihati:

Nasi yang ditapai merupakan hidangan tradisional Vietnam yang biasa ditemui semasa Festival Perahu Naga. Selain nilai budayanya, makanan ini juga menawarkan manfaat kesihatan tertentu jika dimakan dengan betul.

100g beras yang ditapai mengandungi kira-kira 170 kkal, 4g protein, dan kaya dengan vitamin B dan mineral, di samping bebas lemak. Oleh itu, ia dianggap sebagai makanan yang agak berkhasiat.

Walau bagaimanapun, ramai orang percaya bahawa pengambilan beras yang ditapai boleh mencegah atau merawat penyakit kardiovaskular dan strok, yang mana adalah tidak tepat. Beras yang ditapai bukanlah ubat dan tidak mempunyai kesan terapeutik terhadap keadaan ini.

Beras yang ditapai mengandungi sejumlah besar alkohol. Foto: VCB

Anda mungkin juga suka

Hampir mengalami nekrosis usus selepas melakukan sit-up.Doktor di Hospital Thanh Nhan (Hanoi) menerima satu kes yang jarang berlaku tetapi sangat berbahaya. Seorang lelaki berusia 48 tahun hampir menghadapi risiko nekrosis usus selepas melakukan sit-up.

Pembedahan caesarean yang berjaya dilakukan pada seorang wanita dengan tumor ovari bersaiz hampir 20cm.SKĐS - Seorang wanita hamil buat kali keempat, dengan sejarah pembedahan caesarean dan tumor ovari besar berukuran hampir 20cm, baru sahaja menjalani pembedahan yang berjaya di Hospital Hoan My Vinh. Pembedahan itu memastikan kelahiran bayi yang selamat dan juga merawat tumor tersebut dengan berkesan...

Mulai 1 Julai, lawatan pesakit luar di mana-mana hospital tidak akan dilindungi 50% oleh insurans kesihatan.Agensi Insurans Sosial Vietnam menyatakan bahawa peraturan baharu yang berkuat kuasa mulai 1 Julai tidak bermakna orang yang mempunyai kad insurans kesihatan boleh menerima rawatan pesakit luar di mana-mana hospital dan 50% daripada perbelanjaan mereka ditanggung oleh dana insurans kesihatan.

Walau bagaimanapun, proses penapaian wain beras menghasilkan beberapa sebatian seperti lovastatin dan ergosterol, yang boleh membantu menurunkan kolesterol darah. Ini bermanfaat untuk kesihatan kardiovaskular dan menyumbang kepada pengurangan risiko penyakit kardiovaskular dan strok apabila digabungkan dengan diet dan gaya hidup yang sihat.

Orang yang menghidap penyakit kardiovaskular boleh mengambil beras yang ditapai, tetapi ia haruslah secara sederhana. Doktor mengesyorkan hanya mengambil kira-kira 80-100g bahagian pepejal dan cecair pada satu masa, bergantung pada keadaan kesihatan dan toleransi individu.

5 perkara yang perlu dielakkan semasa makan hidangan ini:

- Tiada sesiapa yang boleh makan terlalu banyak beras yang ditapai kerana ia mengandungi alkohol yang dihasilkan semasa proses penapaian, yang boleh menyebabkan mabuk atau ketidakselesaan.

- Orang yang alah kepada yis tidak boleh menggunakan produk ini.

- Kanak-kanak kecil tidak boleh makan nasi yang ditapai.

- Tidak digalakkan makan nasi yang ditapai semasa perut kosong untuk mengelakkan kerengsaan gastrousus; mereka yang mempunyai masalah perut harus memberi perhatian khusus kepada perkara ini.

Anda mungkin juga suka

Bandar Raya Ho Chi Minh: Pasar Festival Perahu Naga sedang meriah, dengan peningkatan kuasa beli yang ketara.Di tengah-tengah kesibukan kehidupan bandar, ladu beras, wain beras, dan pinggan buah-buahan tradisional Festival Perahu Naga masih mengekalkan makna ikatan kekeluargaan dan memelihara identiti budaya negara melalui generasi ke generasi.

Adakah telur dengan dua kuning telur lebih baik daripada telur biasa?Kadangkala, apabila memecahkan telur, ramai orang terkejut apabila mendapati terdapat dua kuning telur di dalamnya dan bukannya satu. Ini menyebabkan ramai tertanya-tanya: adakah telur yang mempunyai dua kuning telur lebih berkhasiat dan mengandungi lebih banyak nutrien?

Cara terpantas untuk membersihkan siput.Siput, atau siput epal, mengandungi banyak lumpur dan lendir. Petua pembersihan siput ini akan membantu anda mengeluarkan semua lumpur dan menghilangkan bau hanyir sepenuhnya dalam masa yang singkat.

- Jangan memandu selepas makan; wain beras masih menghasilkan alkohol dalam nafas anda.

Di samping itu, masa yang sesuai untuk menikmati wain beras adalah pada waktu pagi atau selepas makan, membolehkan penyerapan yang lebih baik oleh badan dan meminimumkan kesan yang tidak diingini daripada kandungan alkohol semula jadi dalam hidangan tersebut.

Doktor berkongsi 3 rahsia tidur siang dan jangka masa yang paling sesuai . Tidur siang dianggap sebagai "ubat" untuk membantu badan memulihkan tenaga selepas bekerja atau belajar pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, tidur lebih lama tidak selalunya lebih baik.

Sumber: https://vietnamnet.vn/4-nhom-nguoi-khong-nen-an-com-ruou-2527129.html