Bermain beregu campuran dalam sukan dengan mudah boleh membawa kepada perasaan romantis.

"Beyond the pickleball"—jenaka tentang hubungan romantik yang melangkaui kerja berpasukan dalam sukan beregu campuran—kini menjadi topik yang menarik dalam komuniti saintifik.

Lelaki dan wanita boleh dengan mudah memupuk perasaan antara satu sama lain melalui bermain permainan bersama - Foto: PB

Permainan beregu sememangnya mengujakan.

Hampir semua orang pernah diejek oleh rakan-rakan tentang hubungan yang "melampaui sekadar kerja berpasukan" apabila bermain beregu dengan seseorang yang berlainan jantina dalam sukan raket seperti pickleball, tenis, badminton, dll.

Tetapi ini sama sekali bukan perkara ketawa, kerana dari perspektif psikologi dan neurosains moden, ini adalah topik yang sangat nyata dan relevan.

Pakar telah menegaskan bahawa bermain permainan beregu secara berkala dengan seseorang yang berlainan jantina bukan sahaja mengasah kemahiran koordinasi tetapi juga secara tidak sengaja mewujudkan persekitaran yang ideal untuk perasaan romantis berkembang.

Menurut analisis oleh Dr. Karen Mitchell, pakar psikologi sosial di Universiti Stanford (AS): "Sukan beregu adalah salah satu model yang jarang berlaku yang menggabungkan ketiga-tiga elemen yang mewujudkan hubungan emosi: interaksi rapat, matlamat bersama, dan pengalaman emosi yang sengit."

Ini terutamanya benar apabila dua orang mesti sentiasa menyelaraskan taktik, bergerak selaras, dan berkongsi perasaan gembira, sedih, kesal, empati, dan saling menggalakkan.

Secara biologi, fenomena ini boleh dijelaskan oleh mekanisme neurologi. Apabila seseorang mengalami keadaan keterujaan yang memuncak – seperti rasa gementar sebelum perlawanan atau ketegangan semasa siri perlawanan penting – badan akan melepaskan adrenalin, sejenis hormon yang mewujudkan perasaan teruja dan meningkatkan kadar denyutan jantung.

Jika perasaan ini berlaku di hadapan seseorang yang berlainan jantina, otak mungkin tersilap mengaitkan puncanya dengan orang lain, bukannya kepada keadaan—fenomena yang dikenali secara saintifik sebagai "salah anggapan rangsangan."

Banyak kajian telah membuktikan perkara ini.

Terdapat satu eksperimen klasik dalam psikologi yang dipanggil eksperimen "jambatan gegaran", yang dijalankan oleh dua saintis, Donald Dutton dan Arthur Aron, pada tahun 1974.

Mereka menjalankan eksperimen ini di Jambatan Gantung Capilano yang terkenal di Kanada, lokasi yang terkenal berbahaya. Seorang gadis ditugaskan untuk berinteraksi dengan budak lelaki, cuba bertukar nombor telefon secara santai semasa melintasi jambatan.

Keputusan menunjukkan bahawa peratusan lelaki yang menghubungi semula gadis-gadis itu selepas itu adalah sangat tinggi, berbanding tinjauan lain berdasarkan keadaan biasa.

Ini adalah contoh sempurna tentang emosi yang berkembang apabila dua orang yang berlainan jantina mengalami situasi yang dramatik dan menegangkan bersama-sama...

Apabila mengaplikasikan situasi ini kepada permainan beregu, para penyelidik mencadangkan bahawa perlawanan yang tegang boleh bertindak sebagai "pemangkin emosi", memupuk keakraban psikologi antara dua pemain seperti "jambatan yang bergetar".

Di samping itu, aktiviti sukan untuk pasangan merangsang pembebasan oksitosin, yang sering dirujuk sebagai "hormon ikatan".

Bahan ini meningkat apabila orang ramai berasa percaya, menyokong antara satu sama lain, dan terlibat dalam hubungan fizikal melalui tingkah laku seperti bertepuk tangan atau menepuk bahu seseorang sebagai galakan.

Menurut kajian pada tahun 2017 oleh sekumpulan sarjana di Universiti Oxford (UK), pendayung berpasangan mempunyai tahap oksitosin yang lebih tinggi berbanding mereka yang mendayung bersendirian, dan mempamerkan ikatan psikologi yang lebih besar selepas sesi tersebut.

Dari perspektif neurologi, sains moden juga telah menemui satu fenomena menarik yang dipanggil "segerakan antara otak"—penyegerakan gelombang otak antara dua individu yang bekerjasama.

Bermain beregu campuran membawa banyak emosi kepada kedua-dua jantina - Foto: PB

Dalam sukan beregu, bergerak, bertindak balas, dan menyesuaikan diri dengan rentak yang sama mewujudkan rentak pergerakan yang serasi, membantu otak kedua-dua individu "menyegerakkan" dalam bidang yang memproses emosi sosial.

Dalam erti kata lain, bukan sahaja badan tetapi juga otak menjadi lebih selaras apabila bermain dalam pasukan untuk tempoh yang lama – satu faktor yang meningkatkan risiko emosi berkembang di luar batasan kerja berpasukan.

Terdapat banyak contoh dalam sukan elit yang menunjukkan bagaimana persahabatan di gelanggang boleh berkembang menjadi persahabatan yang tulen. Daripada Roger Federer dan Mirka Vavrinec (yang bertemu di Sukan Olimpik Sydney), Steffi Graf dan Andre Agassi (melalui perlawanan beregu pertunjukan), kepada Lin Dan dan Xie Xing (yang telah rapat sejak zaman latihan badminton mereka)...

Dan seperti slanga media sosial yang popular pada masa kini – "over the pickleball" – kajian saintifik ini berfungsi sebagai peringatan praktikal: berhati-hati dalam bermain beregu campuran dalam sukan, terutamanya apabila anda mempunyai keluarga.

Jika anda bujang, bermain sukan berpasukan boleh membuka peluang baharu untuk anda dalam kehidupan cinta anda.

HUY DANG

Sumber: https://tuoitre.vn/choi-danh-doi-nam-nu-trong-the-thao-de-nay-sinh-tinh-cam-2025071620002079.htm