Setiap jenis kulit mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri, berserta kaedah penjagaan yang berbeza. Kulit kering mengalami merekah dan kekurangan kelembapan, terutamanya dalam cuaca kering, manakala kulit berminyak pula tidak lebih baik, sentiasa berkilat seperti "kuali".
Kulit yang terlalu berminyak mudah mengalami jerawat dan liang pori yang membesar.
Pertama sekali, penting untuk mengetahui bahawa rembesan minyak adalah mekanisme semula jadi kulit yang membantu mengimbangi tahap pH, mencegah dehidrasi dan mewujudkan lapisan pelindung terhadap faktor persekitaran. Walau bagaimanapun, apabila kelenjar sebum terlalu aktif, ia menjadi masalah yang perlu ditangani kerana ia menyumbat liang pori, mewujudkan keadaan untuk lebih banyak jerawat, liang pori yang membesar, dan sebagainya.
Punca kulit berminyak dan berkilat:
- Ketidakseimbangan hormon: Ini sememangnya boleh berlaku jika anda sedang mengalami akil baligh, kehamilan, kemurungan atau menopaus. Pada masa ini, peningkatan testosteron secara tiba-tiba dan tidak normal merangsang kelenjar sebum untuk menjadi lebih aktif daripada biasa, menghasilkan minyak berlebihan.
- Pembersihan kulit yang tidak mencukupi atau tidak betul: Ingat, walaupun anda tidak memakai alat solek, anda masih perlu menanggalkannya sebelum tidur. Meninggalkan kotoran, alat solek, dan sebagainya, akan menyumbat liang pori dan merangsang kulit untuk menghasilkan lebih banyak minyak bagi mengimbangi dan mewujudkan lapisan pelindung.
Terlepas dari jenis kulit anda, anda harus memberi perhatian kepada proses pembersihan.
- Kulit kering: Jika anda masih beranggapan bahawa kelembapan berlebihan adalah punca kulit berminyak, anda silap. Malah, apabila anda tidak memberikan kelembapan yang mencukupi, kulit anda terpaksa menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengekalkannya. Jika ini berterusan terlalu lama, ia akan menjadikan kulit anda "berlimpah minyak" dan membesarkan liang pori anda.
- Memilih kosmetik yang salah: Menggunakan kosmetik yang tidak sesuai untuk kulit anda boleh menyebabkan banyak masalah, jadi apabila kulit anda menunjukkan tanda-tanda luar biasa seperti: minyak berlebihan, jerawat, kegatalan... periksa semula kosmetik anda.
Memperbaiki kulit berminyak
Pastikan kulit anda bersih dengan betul.
Walaupun anda menggunakan kosmetik yang mahal, jika anda tidak membersihkannya dengan betul, semuanya akan sia-sia; kulit anda tidak akan cukup bersih atau cukup jernih untuk menyerap nutrien. Terdapat banyak penanggal solekan dan pencuci muka di pasaran yang sesuai untuk jenis kulit berminyak dan kombinasi.
Jenis kulit berminyak atau kombinasi harus memilih kosmetik yang cepat meresap dan tidak menyumbat liang pori.
Sapukan pelindung matahari
Ramai orang cenderung untuk melangkau langkah ini apabila mereka melihat kulit mereka menghasilkan terlalu banyak minyak. Apa yang perlu anda lakukan sekarang ialah mencari pelindung matahari yang sesuai: yang tidak menyumbat liang pori atau menyebabkan minyak berlebihan. Selain itu, anda harus melindungi kulit anda dengan teliti daripada bahan pencemar alam sekitar.
Sediakan kelembapan yang mencukupi.
Ingat, kulit yang terhidrat dengan baik akan kurang terdedah kepada minyak. Jadi jangan teragak-agak untuk menggunakan pelembap siang dan malam.
Makan banyak sayur-sayuran hijau boleh membantu kulit anda bertambah baik dari dalam ke luar.
Tukar diet anda.
Apabila kulit anda kelihatan seperti "limpahan minyak", anda perlu mengurangkan makanan pedas, bergoreng dan manis. Sebaliknya, tingkatkan pengambilan sayur-sayuran hijau, minum air yang mencukupi dan dapatkan tidur yang cukup untuk memastikan badan anda seimbang dan sihat.
Trang Anh
[iklan_2]
Sumber
Komen (0)