Apa yang perlu dilakukan apabila kanak-kanak menghidap bungkuk dan skoliosis?

- Dr. PAUL D'ALFONSO , Pengarah Pusat Kiropraktik Penjagaan Kesihatan Maple, menjawab: Masalah anak anda juga merupakan keadaan yang sangat biasa dalam kebanyakan kanak-kanak lain hari ini. Oleh kerana perkembangan teknologi, kanak-kanak kecil hari ini menghabiskan banyak masa dengan peranti elektronik. Tulang belakang kanak-kanak sangat mudah terkena hentakan, duduk dalam postur yang salah dalam jangka masa yang lama akan menjejaskan kesihatan tulang belakang, membawa kepada bongkok, leher penyu...

Dalam kes anak anda, anda harus membimbing anak anda mengubah postur duduk mereka, letakkan meja dengan sewajarnya, tidak terlalu tinggi; gunakan kerusi dan pad anti bongkok untuk anak anda; pastikan anak anda tidak duduk di atas katil untuk belajar atau menggunakan telefon atau iPad terlalu banyak.

Cadangan di atas akan membantu meminimumkan kesan negatif pada tulang belakang kanak-kanak. Bagaimanapun, sebaiknya bawa anak anda berjumpa pakar setiap 6 bulan untuk pemeriksaan dan rawatan kesihatan tulang belakang. Ini akan membantu mengurangkan tekanan pada tulang belakang dan kawasan yang tidak bergerak dengan betul.

Kyphosis atau leher penyu pada kanak-kanak amat sukar diatasi jika tidak dirawat lebih awal. Semakin besar tulang belakang kanak-kanak, semakin sukar untuk menyesuaikan diri. Kanak-kanak berumur lebih 15 tahun akan mengalami masa yang lebih sukar untuk mengubah postur berbanding kanak-kanak yang lebih muda. Oleh itu, adalah sangat penting untuk membawa kanak-kanak berjumpa doktor dan membuat pemeriksaan awal tulang belakang mereka.

Lien Anh merakam

Sumber: https://nld.com.vn/suc-khoe/lam-gi-khi-tre-bi-gu-lung-cong-veo-cot-song-20230816195717112.htm