Awal dan lewat

- Doktor kata hospital lain sekarang. Terdapat ramai pesakit muda, bukan hanya orang pertengahan umur atau tua. Walaupun mereka masih muda, mereka mempunyai banyak penyakit yang tidak dapat diubati. Yang paling biasa ialah kolesterol tinggi, penyakit jantung... Anda fikir muda bermakna sihat?

- Realiti sentiasa boleh dipercayai. Bukan sahaja penyakit kardiovaskular, orang yang berumur 20-an dan 30-an juga mengalami perkara-perkara "kalis peluru", seperti kegagalan buah pinggang, gangguan pencernaan dan kemurungan. Penyakit sebegini mahal untuk dirawat, dan tidak pasti untuk disembuhkan. Belum cukup umur untuk mempunyai kesihatan yang teruk, itu lebih teruk daripada tragedi. Penyakit yang berpanjangan akan menyebabkan anda tidak dapat bekerja secara normal untuk mencari rezeki. Kebergantungan kepada orang lain mencipta perencatan baru.

- Bagaimana untuk menjadi sihat?

- Perubatan membahagikan pencegahan kepada 4 peringkat. Ini adalah pencegahan penyakit, pengesanan awal, rawatan aktif dan meningkatkan kesihatan awam. Bagi individu, pencegahan penyakit ditentukan oleh gaya hidup. Tekanan yang tinggi dan tekanan yang kerap akan membawa kepada kehidupan yang huru-hara. Perkara mudah seperti ponteng makan, makan lewat malam, kurang minum air juga boleh mendatangkan banyak akibat. Jika anda tidak mengubah tabiat anda dan terus hidup dengan cara yang sama, anda tidak akan dapat memperoleh kesihatan baru.

- Sejujurnya untuk hidup secara berbeza, anda perlu jujur ​​pada diri anda setiap hari. Terdapat banyak sebab untuk berlengah-lengah. Hidup sihat, hanya kerana ia adalah satu kemestian. Jika anda tidak berubah segera, ia akan terlambat.

MELINTAS TU

Sumber: https://www.sggp.org.vn/som-va-tre-post812798.html