senaman

5 petua mudah untuk membantu anda mendapatkan pinggang yang lebih ramping selepas menopaus.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/01/2026

6 senaman mudah untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangkan ketidakselesaan akibat vena varikos.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

7 senaman untuk membantu melegakan sakit tulang kering

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025

Senaman Pilates yang membantu memperbaiki postur selepas usia 50 tahun.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

6 senaman yang boleh anda lakukan di pejabat untuk melegakan sakit-sakit badan dan meningkatkan kesihatan anda dengan cepat.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Kerja rumah pada zaman AI

Báo Thanh niên

17/11/2025

Naib pengetua sekolah khusus hanya memberikan maksimum 3 tugasan kepada pelajar.

Báo Dân trí

16/11/2025

5 senaman mudah untuk melegakan sakit jari dan pergelangan tangan yang disebabkan oleh penggunaan telefon bimbit.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/11/2025

3 senaman untuk merangsang otak bagi menghasilkan sel baharu, meningkatkan daya ingatan dan tumpuan.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

4 senaman yang sangat berkesan dalam mengurangkan lemak paha.

Báo Thanh niên

07/10/2025

4 senaman terbaik untuk membantu memperbaiki penyakit hati berlemak

Báo Thanh niên

03/10/2025

Pasukan Rondaan Perikanan ke-2 telah mengadakan pertandingan pencegahan kebakaran dan pemadaman kebakaran yang meriah.

Báo Sài Gòn Giải phóng

18/07/2025

Seorang tutor dituduh menyebat seorang pelajar lelaki sebanyak 20 kali kerana... melakukan kesilapan pada kerja rumahnya.

Báo Dân trí

06/07/2025

Senaman mudah yang boleh anda lakukan serta-merta tetapi secara mengejutkan dapat meningkatkan kesihatan anda.

Báo Thanh niên

19/03/2025

Guru memberikan kerja rumah cuti Tet kepada pelajar seperti membantu ibu bapa, mengemas rumah dan pergi ke pasar Tet.

Báo Tuổi Trẻ

23/01/2025

Semasa cuti Tahun Baru Cina, katakan tidak kepada kerja rumah.

Báo Thanh niên

22/01/2025

3 senaman ringan untuk jantung yang lebih sihat.

Báo Thanh niên

25/12/2024

Senaman mudah, hanya 10 minit sehari, boleh membantu memanjangkan jangka hayat anda.

VTC News

23/11/2024

Seorang ibu menjadi tular kerana menghantar surat kepada seorang guru meminta mereka memberi alasan kepada anaknya untuk tidak membuat kerja rumah.

VietNamNet

13/09/2024

Bandar Raya Ho Chi Minh: Pelajar sekolah rendah memulakan persekolahan seawal jam 7:30 pagi.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2024

Contoh tipikal dalam latihan militia dan menjalankan kerja mobilisasi besar-besaran.

Việt Nam

22/07/2024

Doktor akan membimbing anda melalui 6 senaman melegakan sakit leher dan bahu yang boleh anda lakukan di rumah untuk mengurangkan sakit dan lenguh badan dengan berkesan.

VTC News

06/04/2024

Katakan 'tidak' kepada kerja rumah semasa cuti Tahun Baru Cina supaya pelajar dapat berehat sepenuhnya.

Việt Nam

31/01/2024

Kurangkan tekanan akademik untuk pelajar.

Báo Thanh niên

28/12/2021