Membawa yoga kepada komuniti

Melalui usaha tanpa mengenal penat lelah mereka, mereka telah membantu membangunkan sukan yoga di komuniti mereka di komune Duc Lap dan wad Bac Gia Nghia selama bertahun-tahun sekarang.

Jurulatih Tran Tan Son (baris atas, kedua dari kiri) bersama ahli Jawatankuasa Penganjur dan pelajar Kelab Ayurveda Yoga Leafs di Piala Kelab Yoga Wilayah pada Mei 2026 di Da Lat.

Ramai orang bersenam

Orang yang membantu memperkenalkan yoga kepada ramai peminat sukan di komune Duc Lap ialah guru Le Thi Anh - seorang guru pendidikan jasmani di Sekolah Menengah Chu Van An di komune Duc Lap.

Dilahirkan pada tahun 1981, selepas tamat pengajian dari kolej latihan perguruan, Cik Anh mula mengajar di komune Duc Lap. Sebagai guru pendidikan jasmani, selain tugas mengajarnya di sekolah, beliau juga mengendalikan studio aerobik dan tarian sukan di kemudahannya sendiri. Pada tahun 2014, setelah menemui yoga, Cik Anh mengambil kursus latihan pengajar yoga dan menjadi orang pertama yang membuka studio yoga di komune Duc Lap.

Sehingga itu, yoga masih agak tidak dikenali oleh masyarakat setempat. Kelas yoga awalnya hanya dihadiri oleh beberapa kenalan. Tetapi berita itu tersebar luas, dan kelas itu semakin berkembang. Apabila bilangan pelajar meningkat, dia terpaksa menjemput seorang pengajar yoga India untuk mengajar bersamanya. Dia berkata bahawa pada satu ketika, studionya mempunyai hampir seratus orang yang berlatih dalam pelbagai sesi setiap hari.

Sehingga kini, yoga telah berkembang maju di Duc Lap dan kawasan sekitarnya. Di komune Duc Lap, bersama-sama dengan Kelab Yoga Cik Anh, terdapat kira-kira 5 kelab dan lokasi latihan lain dengan beberapa ratus orang berlatih setiap hari. Kebanyakan pengajar di lokasi ini pernah menjadi pelajar yang diajar oleh Cik Anh.

"Berita baiknya ialah kehidupan penduduk di sini semakin baik, ekonomi juga bertambah baik, hasil daripada harga kopi dan produk pertanian yang tinggi sejak kebelakangan ini. Semakin ramai orang di komune ini memberi lebih perhatian untuk menjaga dan meningkatkan kesihatan mereka, serta menyertai senaman fizikal dan sukan," kata guru Anh.

Menurut Cik Anh, Duc Lap kini menawarkan pelbagai jenis sukan untuk dipilih oleh penduduk, dan yoga kekal menjadi pilihan yang popular. "Bukan sahaja golongan pertengahan umur tetapi juga golongan muda," Cik Anh berkongsi dengan gembira.

Cikgu Le Thi Anh (berdiri di tengah barisan belakang, kelima dari kiri) bersama pelajar-pelajarnya di dalam kelasnya.

Yoga secara mendalam

Salah satu studio yoga paling popular di wad Bac Gia Nghia ialah Kelab Ayurveda Leafs Yoga, yang dikendalikan oleh pengajar Tran Tan Son. Dilahirkan pada tahun 1983, selepas belajar Kejuruteraan Pembinaan di Universiti Da Nang, pengajar Tran Tan Son mengikuti pengajian yoga dan menjadi pengajar dengan dua studio besar yang mengajar yoga di Bandar Da Nang.

Pada tahun 2019, kerana beliau mempunyai saudara-mara yang bekerja di Gia Nghia, Encik Son berpindah untuk tinggal di wad Bac Gia Nghia. Di sana, beliau membuka dan menyelenggara Kelab Ayurveda Leafs Yoga - sebuah pusat besar untuk mengajar yoga dengan bilangan pelajar yang sangat ramai berlatih setiap hari.

Di kelab yoganya, selama bertahun-tahun, Encik Son telah menjemput pengajar India untuk mengajar kelas secara bersemuka. Beliau juga telah banyak kali mengembara ke India – tempat kelahiran yoga – untuk bekerjasama dengan pusat-pusat yoga utama di sana.

Untuk masa yang lama, kelabnya juga telah melatih pengajar untuk mengajar dan menyediakan terapi menggunakan kaedah yoga. Ramai pelajar yang berlatih di kelab itu kemudiannya menjadi pengajar, membuka pusat latihan di sekitar wad Gia Nghia dan mengembangkan disiplin ini di komune jiran.

Beliau gembira melihat bahawa beliau telah memberikan sumbangan tertentu kepada pembangunan yoga di Gia Nghia. Walau bagaimanapun, menurut Encik Son, pergerakan yoga telah sedikit perlahan kebelakangan ini berbanding tahun-tahun sebelumnya. Walaupun terdapat sukan baharu yang menarik lebih ramai pengamal, Encik Son percaya bahawa yoga kini telah mewujudkan kedudukan yang kukuh dan berkesan dalam meningkatkan kesihatan pengamal di rantau ini, jadi ramai orang masih mengamalkan yoga.

"Kebanyakan golongan muda mungkin akan memilih sukan yang meriah dan bertenaga yang sesuai dengan peringkat umur mereka. Yoga, sebaliknya, disasarkan kepada pengamal berumur 30 tahun ke atas. Mereka yang telah mengamalkan yoga masih menghargai dan terus mengikuti sukan ini, meneruskannya dengan lebih mendalam dan menumpukan pada pelbagai aspek berharga yang ditawarkan oleh yoga," jelas Encik Son.

Sumber: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html