Rekeningsoefeningen

6 rek- en strekoefeningen om de flexibiliteit van je lichaam te verbeteren

Báo Sức khỏe Đời sống

14/01/2026

5 eenvoudige oefeningen om nekstijfheid te verminderen en de mobiliteit te herstellen.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

10 oefeningen ter ondersteuning van gezond ouder worden voor mensen boven de 40.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/12/2025

Hoe kom je van spierkrampen in je benen af?

Báo Sức khỏe Đời sống

05/12/2025

5 eenvoudige oefeningen om vinger- en polspijn door mobiel telefoongebruik te verlichten.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/11/2025

Waarom is stretchen nodig voor en na het sporten?

Báo Thanh niên

28/11/2024