snel lopen

Hoeveel minuten wandelen per dag is het beste voor mensen boven de 50?

Báo Thanh niên

10 giờ trước

Welke organen in je lichaam worden 'verjongd' door stevig wandelen?

Báo Thanh niên

09/11/2025

Zouden mensen met een hoge bloeddruk 's ochtends moeten sporten?

Báo Thanh niên

02/11/2025

Welke loopsnelheid moet ik aanhouden om snel af te vallen?

Báo Thanh niên

12/10/2025

4 beste oefeningen om leververvetting te verbeteren

Báo Thanh niên

03/10/2025

Is het beter voor je gezondheid om lange afstanden te lopen of om snel te lopen?

Báo Thanh niên

21/09/2025

Ontdekking: Wandelen kan het risico op longkanker met wel 53% verminderen.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Deskundigen delen tips over hoe je op de juiste manier kunt lopen om de voordelen te maximaliseren.

Báo Thanh niên

11/09/2025

Hoe kan wandelen de cardiovasculaire gezondheid verbeteren?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Wandelen: Wat is belangrijker, het aantal stappen of het aantal minuten?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Is het schadelijk om op een lege maag te sporten?

Báo Thanh niên

04/08/2025

Ouderen: Hoe kunnen ze sporten zonder zichzelf te overbelasten en een beroerte voorkomen?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Zoek de beste manier voor ouderen om te wandelen.

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 soorten oefeningen voor mensen die gevoelig zijn voor migraine.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nieuwe ontdekking: hoeveel wandelen is genoeg om langer te leven?

Báo Thanh niên

15/07/2025

Een nieuwe dag met gezondheidsnieuws: darmkanker 'vreest' dit voedsel.

Báo Thanh niên

01/07/2025

Verlaagt dagelijks wandelen het cholesterolgehalte?

Báo Thanh niên

01/07/2025

3 trainingsprincipes om fit te blijven in je dertiger jaren

Báo Thanh niên

01/07/2025

4 beenoefeningen die zeer effectief zijn bij het verlagen van cholesterol.

Báo Thanh niên

22/06/2025

Hoeveel lichaamsbeweging per week is nodig om een ​​hoge bloeddruk te verlagen?

Báo Thanh niên

20/06/2025

Op welke manier is lichaamsbeweging gunstig voor mensen die risico lopen op nierziekte of er al aan lijden?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Welke soort oefeningen kan ik het beste doen om gewichtstoename tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar) te voorkomen?

Báo Thanh niên

29/01/2025

De verrassende voordelen van stevig wandelen voor de gewrichten.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Er bestaat een manier van wandelen die de bloeddruk, het cholesterolgehalte en diabetes verlaagt.

Báo Thanh niên

12/01/2025