5 soorten kruidenthee die het herstel kunnen versnellen.

In sommige gevallen kunnen hormonale veranderingen of spijsverteringsproblemen, zoals het prikkelbaredarmsyndroom, ook leiden tot een opgeblazen gevoel. Een opgeblazen gevoel veroorzaakt een gevoel van volheid en ongemak in de buik, aldus de Britse gezondheidswebsite Medical News Today .

Trà bạc hà có thể làm dịu đường tiêu hóa, giảm bớt co thắt dạ dày và đầy hơi — Pepermuntthee kan het spijsverteringskanaal kalmeren en maagkrampen en een opgeblazen gevoel verminderen.

Naast het innemen van medicijnen kan het drinken van bepaalde soorten thee ook helpen om een opgeblazen gevoel te verminderen:

Pepermuntthee

Pepermuntthee heeft een kalmerende werking op het spijsverteringskanaal en vermindert maagkrampen en een opgeblazen gevoel. Natuurlijke stoffen in pepermunt, zoals flavonoïden, verminderen na passage door de darmen de gasvorming en het ongemak dat gepaard gaat met een opgeblazen gevoel.

Bovendien kan de menthol in pepermunt de maag- en darmspieren ontspannen, waardoor opgehoopt gas in de darmen gemakkelijker kan worden afgevoerd. Het drinken van pepermuntthee na de maaltijd kan daarom de spijsvertering verbeteren en een opgeblazen gevoel voorkomen.

Dit vind je misschien ook leuk

Expert: De beste theesoort om ouderen te helpen goed te slapen.Ouderen hebben vaak slaapproblemen. Er zijn veel manieren om de slaap te verbeteren, en sommige soorten thee bevorderen niet alleen een goede nachtrust, maar ondersteunen ook de spijsvertering en bieden bepaalde gezondheidsvoordelen.

Goede ontbijttijden voor mensen met een hoge bloeddruk.

5 bijwerkingen van het drinken van te veel kamilletheeSKĐS - Kamillethee wordt al lange tijd gebruikt voor ontspanning, ter ondersteuning van de spijsvertering en als licht kalmerend middel. Overmatig gebruik kan echter bijwerkingen veroorzaken en de gezondheid schaden.

Gemberthee

Gemberthee heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Gember bevat zeer bioactieve stoffen zoals gingerol en shogaol. Deze stoffen stimuleren de spijsvertering, verminderen gasvorming en verlichten buikklachten.

Kamillethee

Kamillethee staat bekend om zijn gunstige effecten op de spijsvertering en als effectief middel tegen een opgeblazen gevoel. Een onderzoek in het Journal of Advanced Nursing toonde aan dat kamillethee de maagspieren ontspant, waardoor krampen en een opgeblazen gevoel verminderen.

Daarnaast heeft kamillethee milde kalmerende eigenschappen, waardoor drinkers zich ontspannen voelen.

Groene thee

Groene thee bevat antioxidanten en stoffen die de spijsvertering kunnen stimuleren en ontstekingen kunnen verminderen. Catechinen in groene thee bevorderen bovendien de darmgezondheid en stimuleren de groei van gunstige bacteriën in de darmen.

Verenigde Staten - Vietnam: Mis het niet

Het ministerie van Buitenlandse Zaken heeft een kopie ontvangen van de geloofsbrieven van de Amerikaanse ambassadeur in Vietnam.Op de middag van 2 juli ontving de heer Le Cong Dung, directeur van de afdeling Staatsprotocol en Buitenlandse Tolken, op het hoofdkantoor van het Ministerie van Buitenlandse Zaken een exemplaar van de geloofsbrieven van mevrouw Jennifer Wicks, ambassadeur van de Verenigde Staten van Amerika in Vietnam.

Ambassadeur Nguyen Quoc Dung bezoekt en werkt in Minnesota, VS.Van 28 tot en met 30 juni bracht de Vietnamese ambassadeur in de Verenigde Staten, Nguyen Quoc Dung, een bezoek aan Minnesota en werkte daar ook.

Vietnam moedigt Amerikaanse bedrijven aan om hun investeringen in hoogwaardige technologie uit te breiden.Op de ochtend van 26 juni ontving vicepremier Ho Quoc Dung de heer Jeff Place, Supply Chain Director van Coherent Group (VS), in het regeringsgebouw. Tijdens de bijeenkomst bevestigde de vicepremier dat Vietnam Amerikaanse bedrijven aanmoedigt om hun investeringen uit te breiden, met name in de hightech-, innovatie- en halfgeleiderindustrie.

Bovendien stimuleert groene thee de stofwisseling en ondersteunt het gewichtsverlies.

Paardenbloemthee

Dit is een natuurlijk diureticum dat helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Dit overtollige vocht draagt bij aan een opgeblazen gevoel. Paardenbloemthee heeft ook leverondersteunende eigenschappen, waardoor de spijsvertering verbetert en ontstekingen in de darmen worden verminderd.

Bronlink