Waarvoor kan waterspinazie gebruikt worden?

Waterspinazie is een bekend kruid dat door veel mensen wordt gebruikt ter ondersteuning van hun gezondheid, maar wat zijn de voordelen van waterspinazie?

Wat voor soort plant is waterspinazie?

De waterspinazieplant staat ook bekend onder andere namen, zoals: groene waterspinazie, slanke waterspinazie, grondwaterspinazie en liggende waterspinazie.

Waterspinazie is een vrij gemakkelijk te vinden plant, die meestal groeit op vochtige plaatsen zoals sloten, rijstvelden of vijveroevers. De plant heeft een zachte stengel, kleine groene bladeren en spreidt zich doorgaans uit over de grond.

Voordelen van waterspinazie

Volgens Nguyen Duc Nghia, beoefenaar van traditionele geneeskunde, zoals gedeeld in de krant Health & Life, is waterspinazie een mild kruid dat al lange tijd zowel als groente als ter ondersteuning van de gezondheid in de volksgeneeskunde wordt gebruikt. Volgens de traditionele geneeskunde heeft de plant een lichtzoete, licht samentrekkende smaak, een verkoelende werking en helpt het bij het afvoeren van warmte, ontgiften, het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van de spijsvertering.

Waterspinazie bevat tannines, flavonoïden en antioxidanten met antibacteriële, samentrekkende en ontstekingsremmende eigenschappen. Daarom wordt deze plant ook gebruikt om maagpijn veroorzaakt door de H. pylori-bacterie te verlichten, een opgeblazen gevoel en diarree te verminderen, de spijsvertering te stimuleren en keelpijn te verzachten. Bovendien kan waterspinazie helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren bij mensen met diabetes.

Behalve dat ze als drankje gebruikt worden, worden geplette waterspinaziebladeren ook uitwendig aangebracht om steenpuisten en abcessen te verminderen dankzij hun natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.

Waterspinazie is een bekend kruid dat door veel mensen wordt gebruikt ter ondersteuning van hun gezondheid (illustratieve afbeelding).

Enkele manieren om waterspinazie te gebruiken ter ondersteuning van de gezondheid.

Ondersteuning bij de behandeling van diabetes

Neem 15 g waterspinazie, 15 g bananenbloesem, 15 g rotanrank, 15 g waterhyacint, 20 g bittere meloen, 10 g paarse zijdeplantbladeren en 10 g zoethoutwortel. Doe alle ingrediënten in een aardewerken pot en voeg 3 kopjes schoon water toe. Laat het geheel op laag vuur sudderen tot het water is ingekookt tot ongeveer 1 kopje medicinale vloeistof. Zet dan het vuur uit.

Zeef de vloeistof en verdeel deze in twee gelijke porties, die je tweemaal daags opdrinkt: eenmaal 's ochtends en eenmaal 's middags.

Helpt bij het verlichten van maagpijn veroorzaakt door de H. pylori (HP)-bacterie.

Methode 1 (Afkooksel van gedroogde waterspinazie): Kies waterspinazieplanten met gele bloemen (meer dan 1 meter hoog). Was ze grondig, droog ze in de zon, rooster ze vervolgens tot ze goudbruin zijn en begraaf ze in de grond. Neem dagelijks een voldoende hoeveelheid en kook dit met water. Gebruik dit afkooksel als dagelijkse drank.

Methode 2 (Vers sap drinken): Was een handvol verse waterspinazie grondig, laat het 15 minuten weken in verdund zout water om het te desinfecteren en laat het vervolgens uitlekken. Plet de spinazie met een beetje gefilterd water en zeef het sap eruit. Verdeel het sap in twee porties en drink het gedurende de dag op om acute symptomen snel te verlichten.

Methode 3 (Waterspinazie weken in alcohol): Was verse waterspinazie grondig, snijd in kleine stukjes en spoel kort af met een beetje witte wijn. Doe de spinazie in een glazen pot, giet er alcohol van 45°C bij tot de spinazie volledig ondergedompeld is en sluit de pot goed af. Bewaar op een koele, droge plaats. Na 15 dagen is het klaar voor gebruik. Drink tweemaal daags 15 ml.

Verlicht diarree en een opgeblazen gevoel en stimuleert de spijsvertering.

Neem een ​​handvol verse waterspinazieblaadjes, was ze grondig en laat ze weken in verdund zout water om de hygiëne te waarborgen. Plet ze in een vijzel, pers het pure sap eruit en drink het direct op.

Helpt bij het verzachten van keelpijn.

Neem een ​​handvol verse waterspinazieblaadjes, was ze grondig en kauw ze goed met een paar korrels zout. Houd het mengsel een paar minuten in je mond voordat je het langzaam doorslikt. Doe dit eenmaal per dag 's avonds voor het slapengaan en ga hiermee door totdat je keel niet meer pijnlijk en gezwollen is.

"Inwendige en uitwendige toepassing" helpt bij de behandeling van steenpuisten en abcessen.

Uitwendige toepassing: Neem een ​​handvol stengels en bladeren van verse waterspinazie, week ze 5-10 minuten in zout water, plet ze en breng het mengsel direct aan op de aangedane plek gedurende 10-15 minuten om de zwelling te verminderen.

Orale medicatie: Neem 30-40 gram gedroogde en geroosterde waterspinazie, laat dit in water trekken en drink de verkregen vloeistof dagelijks op om warmte af te voeren en het lichaam van binnenuit te ontgiften.

Opmerkingen over het gebruik van waterspinazie

Waterspinazie is een bekend geneeskrachtig kruid in de traditionele oosterse geneeskunde en wordt door veel mensen gebruikt ter ondersteuning van hun gezondheid. Bij het gebruik van waterspinazie zijn er echter een aantal zaken waarmee rekening moet worden gehouden om de veiligheid te waarborgen.

Gebruik waterspinazie niet voor de behandeling van ziekten zonder eerst een arts of een gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen.

Voor gebruik dient waterspinazie grondig gewassen en in verdund zout water geweekt te worden om bacteriën en parasieten te verminderen, aangezien deze plant meestal op vochtige plaatsen groeit.

Hoewel waterspinazie over het algemeen als relatief onschadelijk wordt beschouwd, is het raadzaam om het niet gedurende langere perioden te gebruiken. Overmatig of oneigenlijk gebruik kan namelijk leiden tot ongewenste bijwerkingen.

Volgens het Vinmec International General Hospital is waterspinazie een geneeskrachtig kruid dat in veel gezondheidsbevorderende middelen wordt gebruikt; het kan echter bijwerkingen veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen alvorens het te gebruiken om de beste resultaten te behalen.

Khanh Giao

Bron: https://vtcnews.vn/cay-rau-muong-co-tac-dung-gi-ar1020262.html