Is het gewoon een slechte gewoonte?

Nagelbijten is een veelvoorkomende slechte gewoonte bij jonge kinderen en kan in sommige gevallen zelfs bij volwassenen voorkomen. Als iemands nagelbijten steeds vaker voorkomt en de gezondheid beïnvloedt, is het dan gewoon een slechte gewoonte of een symptoom van een psychische stoornis?

Op 11 oktober verklaarde dr. Vo Thi Ngoc Thu, specialist in neurologie aan het Nam Saigon International General Hospital, dat nagelbijten kan worden beschouwd als een slechte gewoonte of zelfbeschadigend gedrag, dat vaak voorkomt wanneer we ons verveeld, gestrest of angstig voelen. Als nagelbijten frequent wordt en het dagelijks leven beïnvloedt, wordt het beschouwd als een vorm van repetitieve, lichaamsgerichte gedragsstoornis (een psychische stoornis).

Repetitieve, op het lichaam gerichte gedragsstoornissen hebben vele oorzaken, waaronder complicaties van angststoornissen, stress of mogelijk een reactie op conflicterende situaties of levensdruk. Het kan ook een genetische component hebben en samengaan met andere psychische stoornissen, zoals een obsessief-compulsieve stoornis of een conflictbeheersingsstoornis. Nagelbijtverslaving is echter niet altijd gerelateerd aan een psychische stoornis.

Hier zijn enkele signalen die ons kunnen helpen nagelbijten te onderscheiden van een psychische stoornis:

Nagelbijten : Dit komt vaak voor bij mensen die stress of angst ervaren en kan een gewoonte uit de kindertijd zijn. Nagelbijten veroorzaakt geen andere psychische symptomen zoals depressie, slapeloosheid of negatieve gedachten.

Psychische stoornissen: Herkenbare symptomen zijn onder andere slaapstoornissen, lusteloosheid, stemmingswisselingen, extreme angst en negatieve gedachten. Deze kunnen verband houden met psychische aandoeningen zoals een obsessief-compulsieve stoornis, een angststoornis of een stemmingsstoornis. Nagelbijten als gevolg van een psychische stoornis kan de levenskwaliteit ernstig beïnvloeden en vereist behandeling.

Om de juiste oorzaak van de nagelbijtverslaving vast te stellen, dienen patiënten een arts in een medische instelling te raadplegen voor advies.

Nagelbijten kan leiden tot weefselschade aan de vingers.

De schadelijke gevolgen van nagelbijten en enkele manieren om het te voorkomen.

Constant nagelbijten kan diverse problemen op korte termijn veroorzaken, waaronder gebitsproblemen zoals scheve of afgebroken tanden en schimmelinfecties aan de nagels. Mondproblemen omvatten kaakpijn en letsel aan het zachte weefsel, huidinfecties en weefselschade aan de vingers, nagels en nagriemen. Bovendien kunnen bacteriën en virussen urenlang op het oppervlak van vingernagels en vingers overleven, waardoor je lichaam door je handen in je mond te stoppen wordt blootgesteld aan virussen die verkoudheid, griep en maag-darmklachten veroorzaken.

Veel huismiddeltjes kunnen helpen om nagelbijten te voorkomen, zoals het dragen van een gebitsbeschermer, het aanbrengen van nagellak met een bittere smaak, het kort houden van de nagels of de traditionele methode met bittere olie. Draag 's nachts of wanneer je alleen bent handschoenen om te voorkomen dat je op je nagels bijt. Je kunt deze gewoonte ook vervangen door kauwgom of je favoriete snoepje.

Als je al veel methoden hebt geprobeerd en talloze pogingen hebt ondernomen om de gewoonte van nagelbijten af ​​te leren, maar zonder succes, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen.

.

Bronlink: https://thanhnien.vn/nghien-can-mong-tay-co-phai-chi-la-thoi-quen-xau-18523111012323389.htm