De afweging na een gedurfde prestatie

In aflevering 361 van het entertainmentprogramma Point of Omniscient Interference, dat op 23 augustus werd uitgezonden, vertelde Kwon Eun Bi, voormalig lid van IZ*ONE, over de voorbereidingen achter de schermen voor Waterbom Seoul 2025 .

Haar optreden veroverde de sociale media dankzij haar minutieuze voorbereiding op haar sexy bikini-outfit. "Ik wilde een nieuw imago op het podium brengen en het publiek reageerde daar positief op", gaf Eun Bi toe.

Kwon Eun Bi volgde een streng dieet en oefende veel om een mooi lichaam te hebben voor het optreden op het watermuziekfestival. Foto: X.

Achter de roem op het watermuziekfestival schuilt een enorme afweging voor de gezondheid. Ter voorbereiding op het evenement volgde de zangeres een streng dieet dat alleen uit yoghurt en kwarteleitjes bestond. "Normaal weeg ik 47-48 kg, maar nu weeg ik nog maar 41-42 kg. Ik ben veel afgevallen en eet weer om aan te sterken," zei Eun Bi.

Intensieve training in combinatie met een slecht dieet dwongen haar om haar optredens af te zeggen. Waterbomb Busan 2025. De manager zei dat Eun Bi twee dagen voor de show flauwviel tijdens een choreografie-oefening. "De dokter had absolute rust voorgeschreven, dus we moesten het programma annuleren," voegde hij eraan toe.

De zaak van Kwon Eun Bi legt de keerzijde van de Koreaanse entertainmentindustrie bloot. Van idolen wordt vaak verwacht dat ze een laag gewicht hebben om te voldoen aan strenge uiterlijke eisen.

De druk om er goed uit te zien in K-pop weerspiegelt de dieetcultuur die diepgeworteld is in de Koreaanse samenleving.

In de wereld verwijst 'dieet' meestal naar een dagelijks dieet, maar in Korea wordt het woord geassocieerd met het verminderen van de voedselinname en volledig vasten om af te vallen. Het omvat ook vele andere afslankactiviteiten, van intensieve training tot het toepassen van mond-tot-mondreclame voor gewichtsverlies.

Drie internationale studenten in Seoul delen hun ervaringen Korea JoongAng Daily Dat diëten in Zuid-Korea zo gewoon is dat het moeilijk te vermijden is. De 19-jarige Adelina Korganbek uit Kazachstan gelooft dat afvallen hier veel gemakkelijker is dan in haar thuisland, dankzij de grote verscheidenheid aan menu's en het gemak. Veel cafés en restaurants staan klaar om maaltijden met weinig suiker en calorieën te serveren, en zelfs e-commerceplatforms zoals Kurly, Coupang en B Mart verkopen 'gezonde' maaltijdpakketten die bij je thuis worden bezorgd.

De dieetcultuur wordt gevoed door de media, niet alleen door eten. "Snelle diëten" worden vaak verspreid op sociale media. Amber Harris, 21, een Amerikaanse studente, noemde het beroemde dieet na een gerucht dat een K-popster bijna een kilo per dag afviel door... 's ochtends een appel, 's middags een zoete aardappel en 's avonds een eiwitshake te eten. "Veel mensen probeerden het en lieten de resultaten online zien, waardoor het nog populairder werd. Maar dat is een typische manifestatie van de giftigheid van de dieetcultuur," zei Harris.

Het dieetmenu van IU met alleen appels, zoete aardappelen en eiwitten zorgde ooit voor ophef in Korea. Foto: Instagram.

Calorieën tellen is zo gebruikelijk geworden dat veel restaurants de calorieën in elk gerecht vermelden. Sommige internationale studenten zeggen dat het een handig hulpmiddel is om porties te controleren, maar waarschuwen dat het kan bijdragen aan een obsessie met je lichaamsbeeld.

Culturele verschillen spelen ook een rol. "Diëten is niet zo gebruikelijk waar ik vandaan kom", zegt Nicole Bedia (19) uit de Filipijnen. "Hoewel groenten en fruit goedkoper zijn, hebben weinig mensen de tijd om zelf te koken."

Veel internationale opinies beweren dat het geven van advies over afvallen in Korea niet als schadelijk wordt beschouwd, maar bijna als normaal door de maatschappij. Een publiek reageerde: "Ik was geschokt toen ik zag dat het gewicht en de lengte van idolen openbaar op hun profielen werden vermeld, en zelfs in interviews rechtstreeks naar hun gewicht werd gevraagd. In zo'n omgeving is het begrijpelijk dat idolen zich niet realiseren dat er een probleem is."

Deze persoon benadrukte dat idolen niet de schuldigen zijn, maar de slachtoffers van strenge schoonheidsidealen. "Wat me het meest stoort, is dat fans altijd beweren dat idolen 'van nature dun' zijn, terwijl velen van hen eruit zien alsof ze elk moment kunnen flauwvallen. Tekenen van plotseling gewichtsverlies door vasten zijn duidelijk zichtbaar aan de huid, het haar en de lichaamsvorm."

Ondanks kritiek is de dieetcultuur in Korea niet per se negatief. Sommige jonge internationals geloven dat deze levensstijl Koreanen helpt zich te concentreren op gezondheid, door een dieet te volgen dat rijk is aan groene groenten, gefermenteerde producten zoals kimchi en mager vlees, die in veel andere keukens zelden voorkomen.

Bron: https://baoquangninh.vn/danh-doi-sau-man-trinh-dien-tao-bao-3373328.html