De betekenis van zonnebrandpillen is onjuist.

In het hete klimaat van Hanoi zoeken vrouwen naar orale supplementen als alternatief voor crèmes, maar ze raken verdwaald in een "doolhof" van prijzen en overdreven beweringen.

Linh, een 28-jarige vrouw uit het district Dong Da, kreeg van een verkoper het advies om een ​​zonnebrandpil te nemen. De pil beloofde "bescherming tegen UV-straling, het voorkomen van bruining en een doffe teint, en het bleken van de huid". De verkoper beweerde dat de pillen uit het buitenland geïmporteerd waren en garandeerde de authenticiteit. Het product, gewonnen uit granaatappel en groene thee, zou een anti-verouderingseffect hebben en tot 98% UV-bescherming bieden. De pillen bevatten ook calcium, bètacaroteen en vitaminen, en de verkoper verzekerde haar dat "het innemen van alleen de zonnebrandpillen voldoende is, geen andere aanvullende methoden nodig zijn". Een flesje bevatte 60 pillen, die 30 minuten voor het naar buiten gaan ingenomen moesten worden, en kostte een miljoen dong.

Linh vertelde dat het een wereldberoemd farmaceutisch merk was en dat de verkoper het haar via een kennis had aanbevolen. Ze vertrouwde het product en bestelde een flesje. Na twee weken gebruik merkte Linh kleine bruine vlekjes rond haar ogen en wangen op, en haar huid werd ook donkerder. Aanvankelijk dacht ze dat het door blootstelling aan de zon kwam, dus ging ze meer groene groenten eten en vochtinbrengende crèmes gebruiken, maar de klachten verbeterden niet. De vrouw stopte met de pillen en ging naar de dokter, waar de diagnose milde melasma werd gesteld, veroorzaakt door onvoldoende gebruik van zonnebrandcrème.

Op aanraden van een collega kocht mevrouw Xuan een zonnebrandpil voor 1,4 miljoen VND, een product van Spaanse oorsprong. Op de verpakking stond dat de pil "de afweer van de huid verbetert, oxidatie, donkere vlekken en sproeten bestrijdt en de algehele teint verheldert". Na twee weken gebruik merkte ze echter weinig verandering in haar huid; sterker nog, haar huid werd droog, ruw en kreeg last van puistjes, dus stopte ze met het gebruik ervan.

Volgens een onderzoek van VnExpress worden zonnebrandpillen voornamelijk online aangeboden of door verkopers uit het buitenland geïmporteerd. Op veel e-commerceplatforms worden deze producten tegen uiteenlopende prijzen verkocht, van een paar honderdduizend tot enkele miljoenen dong. De herkomst is meestal niet te verifiëren, maar de meeste winkels tonen hoge verkoopcijfers, variërend van enkele duizenden tot tienduizenden kopers.

De producten zijn gegarandeerd effectief, bijvoorbeeld als vervanging voor zonnebrandcrème, ter versterking van het immuunsysteem, ter bevordering van de collageenproductie, ter bevordering van een gezonde huid, en ter vermindering van oneffenheden, veroudering en acne. De medicatie is voornamelijk bedoeld voor vrouwen van 25 jaar en ouder, maar iedereen kan het bestellen.

Mevrouw Xuan bestelde online een pak zonnebrandpillen, die werden aangeprezen als geïmporteerd, voor 1,4 miljoen VND. (Foto: aangeleverd door de geïnterviewde)

Dr. Tran Hanh Vy, van de afdeling Dermatologie en Cosmetische Huidverzorging van het Universitair Medisch Centrum van Ho Chi Minh-stad, zei dat orale zonnebrandsupplementen veel huidbeschermende ingrediënten bevatten, zoals vitamine A, B2, D, C en E, die helpen beschermen tegen schade door de zon en een gezonde huid voeden. Of Polypodium leucotomos – een extract van een varen – kan de gevoeligheid voor zonlicht verminderen bij mensen die last hebben van jeukende huiduitslag bij blootstelling aan zonlicht. Talrijke studies hebben aangetoond dat varenextract de tolerantie van de huid voor zonnebrand verhoogt bij blootstelling aan ultraviolette (UV) straling.

"Geen enkel voedingssupplement of zonnebrandpil kan echter zonnebrandcrème vervangen," aldus de arts.

Volgens mevrouw Vy worden deze vitamines pas effectief na twee tot drie maanden gebruik. Groene thee-extract, citroen-, varen- en druivenpitextracten kunnen de vorming van vrije radicalen tegengaan, schade verminderen, celproliferatie remmen en kanker beperken, maar "er zijn geen studies die de benodigde dosering en gebruiksduur aantonen om de bovengenoemde effecten te bereiken." Bovendien hebben zonnebrandpillen geen onmiddellijk effect; ze moeten gedurende een langere periode consequent worden ingenomen om een ​​"barrière" te vormen tegen de schadelijke effecten van omgevingsfactoren, met name uv-straling.

De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft ook bevestigd dat zonnebrandpillen UV-stralen niet kunnen tegenhouden en ontkent dat ze zonnebrandcrème kunnen vervangen.

Dr. Pham Thi Thao, adjunct-hoofd van de polikliniek van het Duc Giang Algemeen Ziekenhuis, deelde dezelfde mening en stelde dat orale zonnebrandproducten niet de wonderbaarlijke effecten hebben die worden geadverteerd. Veel vrouwen denken ten onrechte dat het innemen van één pil, zonder zonnebrandcrème te gebruiken, de hele dag bescherming tegen de zon biedt, wat kan leiden tot een donkere, doffe huid en melasma. Bovendien is niet bewezen dat zonnebrandpillen melasma zouden genezen.

"Het behandelen van melasma is behoorlijk lastig omdat de kans op terugkeer erg groot is. Continue monitoring is daarom noodzakelijk en de behandeling mag niet uitsluitend op orale medicatie gebaseerd zijn," aldus de arts.

Aan de andere kant helpen ingrediënten zoals lycopeen, bètacaroteen, vitamine E en vitamine C in zonnebrandpillen weliswaar de schadelijke effecten van UV-straling tegen te gaan, maar niet significant, slechts vergelijkbaar met zonnebrandcrème met SPF 15. Sommige andere producten bevatten mogelijk glutathion en vitamine C, maar het huidverlichtende effect is een psychologische truc en geen oplossing voor de lange termijn, aldus mevrouw Thao.

Volgens artsen zijn zonnebrandpillen geen medicijnen, maar voedingssupplementen. Ze zijn dus niet schadelijk voor de gezondheid en kunnen door iedereen worden ingenomen om de huid te beschermen. Deze pillen helpen het lichaam zich te beschermen tegen schade door de zon en gaan veroudering gedeeltelijk van binnenuit tegen, maar ze moeten wel in combinatie met andere beschermende maatregelen worden gebruikt. Kopers moeten ook kiezen voor gerenommeerde merken met een duidelijke herkomst en helder vermelde ingrediënten. Vertrouw niet blindelings op reclames en vertrouw de gezondheid van je huid niet volledig toe aan producten.

Zonnebrandpillen worden verkocht op e-commerceplatforms. (Screenshot)

Om je huid te beschermen, raden experts aan om zowel zonnebrandcrème als orale zonnebrandcrème te gebruiken, vooral voor mensen die gevoelig zijn voor zonschade en hyperpigmentatie. Vergeet niet om een ​​zonnebrandcrème met een geschikte SPF te kiezen. Voor dagelijks gebruik kies je een product met een SPF van 30 of hoger. Voor strandbezoeken kies je een zonnebrandcrème met een SPF van 50 of hoger. Vermijd zonnebrandcrèmes met een extreem hoge SPF. Je kunt zonnebrandcrème het beste 15-20 minuten voordat je naar buiten gaat aanbrengen en dit elke twee uur herhalen.

Houd er rekening mee dat u ook dagelijks orale zonnebrandcrèmes moet innemen. Zelfs op dagen dat u binnen bent en niet aan de zon wordt blootgesteld, moet u deze crèmes innemen om uw huid beter te beschermen. Wanneer u naar buiten gaat, moet u maatregelen nemen om uw huid te beschermen, zoals het dragen van een hoed, zonnebril, handschoenen en een jas. Beperk uw tijd buitenshuis tussen 10.00 en 16.00 uur.

Gebruik regelmatig een gezichtsspray om de huid te kalmeren en transpiratie en overtollig talg te verminderen. 's Avonds moet je je gezicht hydrateren en reinigen met een geschikte gezichtsreiniger. Gebruik producten met AHA, BHA en retinol om de poriën te reinigen en acne en puistjes te verminderen. Zorg voor een gezonde levensstijl met een evenwichtig dieet, drink voldoende water, eet veel groene groenten, fruit en vezels, combineer dit met lichaamsbeweging en beperk stimulerende middelen voor een gezonde huid.

Minh An

*De namen van de personages zijn gewijzigd

Bronlink: https://vnexpress.net/loan-vien-uong-chong-nang-4619894.html