Gangyogales - een plek om kankerpatiënten nieuwe levensenergie te geven

Elke dinsdag- en donderdagochtend is de normaal gesproken rustige gang van de afdeling Gynaecologische Oncologie van het Tu Du Ziekenhuis (Ho Chi Minhstad) gevuld met rustig geadem en gelach.

Het is een speciale yogales, een spirituele therapie voor de "roze krijgers" die dag in dag uit tegen de ziekte vechten. Te midden van een lange en uitdagende behandelreis helpt deze les patiënten niet alleen hun fysieke gezondheid te verbeteren, maar zaait het ook de zaden van vrede en optimisme in hun hart.

Gangyogales - een bron van positieve energie voor de "roze krijgers".

Ik voel mij gezond, gelukkig en slaap beter.

Mevrouw Huynh Thi Xuan (woonachtig in de gemeente Duc Trong, Lam Dong ), die elke dinsdag- en donderdagochtend regelmatig aanwezig was, kon haar enthousiasme niet verbergen. Ze zei dat haar geest en gezondheid aanzienlijk zijn verbeterd sinds ze aan de yogales deelnam, vooral dankzij het lachyoga-onderdeel.

"Lachyoga helpt me bijvoorbeeld om hartelijk te lachen... Ik merk dat de geest en de gezondheid van de leraren hier aanzienlijk verbeteren wanneer deze les wordt gegeven. Iedereen heeft meer energie en motivatie om te proberen hun ziekte beter te behandelen en hun humeur wordt ook comfortabeler en gelukkiger", vertrouwde mevrouw Xuan toe.

De cursus vindt elke dinsdag en donderdag om 6.00 uur plaats, duurt 40-45 minuten en kent ongeveer 20-25 deelnemers per sessie.

Mevrouw Huynh Thi Xuan (rechts), woonachtig in de gemeente Duc Trong, provincie Lam Dong, zei dat haar gezondheid aanzienlijk verbeterde nadat ze deelnam aan yogalessen.

De toewijding van de leraren was ook wat mevrouw Xuan en vele andere patiënten raakte. Ze vertelde: "De leraren zijn erg enthousiast, attent en zorgzaam, wat ons extra motiveert om ons best te doen."

Ook mevrouw Tran Thi Phuong (woonachtig in de provincie Tay Ninh ), die al meer dan anderhalf jaar in de afdeling behandeld wordt, bevestigde dat de les veel praktische voordelen voor de gezondheid oplevert. "Ik vind deze yogales erg prettig, mijn gezondheid is beter en de beoefening is ook nog eens leuk. Daardoor is mijn lichaam verbeterd, mijn bloedsomloop verbeterd, eet ik gezonder en slaap ik beter", aldus mevrouw Phuong.

Mevrouw Tran Thi Phuong gaat nog steeds naar yogalessen, ondanks dat ze infusen in haar arm heeft.

Toen haar gevraagd werd naar het verschil voor en na de les, zei mevrouw Phuong: "Vroeger, toen er geen les was, was alles heel normaal, maar sinds ik aan deze yogales meedoe, merk ik dat mijn gezondheid aanzienlijk is verbeterd, veel beter."

Voor mevrouw Vo Thi Ngan (woonachtig in de provincie Ca Mau en momenteel behandeld voor terugkeer van eierstokkanker) komt vreugde voort uit simpele maar waardevolle gevoelens. Ze vertelde: "Door deel te nemen aan deze yogales voel ik me gezonder en gelukkiger. Beoefening helpt mijn gezondheid te verbeteren en ziekte te verminderen. Elke sessie voel ik me licht en vol energie."

De trainer en assistent houden nauwlettend toezicht op elke beweging, begeleiden deze en passen deze aan. Zo zorgen ze ervoor dat elke patiënt de oefeningen tijdens de sessie correct en veilig uitvoert.

Achter de positieve verbeteringen bij patiënten staan ​​vrijwillige yoga-instructeurs die speciale 'lessen' brengen, vol liefde en empathie.

Mevrouw Nguyen Thi Ngoc Yen Nhi, yoga-instructeur en een van de docenten die de lessen al vanaf het begin begeleidt, zegt dat haar motivatie voortkomt uit de simpele wens om een ​​bijdrage te leveren aan de gemeenschap.

Yogadocente Nguyen Thi Ngoc Yen Nhi streeft er altijd naar om studenten te laten lachen en optimistisch te maken tijdens haar speciale yogales voor kankerpatiënten.

"De reden dat ik de patiënten hier begeleid, is omdat ik een bijdrage wil leveren aan de gemeenschap, om degenen die tegen kanker vechten te helpen meer energie en moed te krijgen om hun behandeltraject voort te zetten", aldus Yen Nhi.

Omdat Yen Nhi weet dat dit geen gewone studenten zijn, heeft hij een apart trainingstraject ontworpen. "Dit lesplan richt zich niet op moeilijke bewegingen, maar op ademhaling en lichaamsbewustzijn. Voor kankerpatiënten zullen de oefeningen specialer zijn: iedereen concentreert zich op diepe ademhaling en beweegt langzaam, afhankelijk van zijn of haar vermogen om het lichaam beter te voelen," voegde Yen Nhi eraan toe.

Het lachen en de vrolijke gesprekken van de patiënten vormen een grote motivatie voor de trainers en vrijwilligers om toegewijd te blijven en deze bijzondere yogales te blijven begeleiden.

In het begin aarzelden veel patiënten, omdat ze dachten dat ze te moe waren of yoga te moeilijk vonden. Maar na een paar sessies waren die barrières volledig verdwenen. "Na deelname aan yoga op de afdeling Oncologie werden de medewerkers hier gelukkiger, enthousiaster en voelde iedereen zich veel gezonder dan voorheen", vertelde Yen Nhi opgewekt.

De vreugde van de patiënten is ook het grootste geluk voor de docent. "Wat me het gelukkigst maakt, is dat ik elke keer dat ik lachyoga geef, de vreugde niet alleen voel bij mij of de docenten die het beoefenen, maar ook bij de mensen om me heen. Van de familieleden die voor me zorgen tot de artsen en verpleegkundigen op de afdeling. De hele afdeling Oncologie was in die tijd gevuld met gelach en positieve energie", vertelde ze emotioneel.

Omdat veel patiënten niet ver konden reizen, vond de les plaats in de gang van de afdeling. Hoewel de omstandigheden eenvoudig waren, namen de studenten toch met plezier en enthousiasme deel.

Verbeter uw fysieke gezondheid, versterk uw geest

Deze speciale cursus vormt het hart en de ziel van het team van artsen en verpleegkundigen van de afdeling Gynaecologische Oncologie, die de last waarmee patiënten worden geconfronteerd, door en door begrijpen. De cursus werd in 2022 gestart, direct nadat de COVID-19-pandemie onder controle was.

Specialist II Dr. Vo Thanh Nhan, hoofd van de afdeling Gynaecologische Oncologie van het Tu Du Ziekenhuis, zei dat lichaamsbeweging een belangrijke ondersteunende factor is om patiënten te helpen voldoende gezondheid te behouden om het behandelregime te kunnen volhouden, dat langdurig is en zowel fysieke als mentale uithoudingsvermogen vereist.

In het begin waren veel patiënten terughoudend omdat ze yoga moeilijk en vermoeiend vonden. Maar dankzij de aanhoudende beoefening merkten ze geleidelijk aan duidelijke verbeteringen in zowel hun geestelijke als lichamelijke gezondheid.

De keuze voor yoga is niet willekeurig. Dr. Nhan analyseerde: "Yoga is een vorm van lichaamsbeweging die niet veel inspanning vergt en zeer geschikt is voor chronische patiënten of langdurige behandelingen. Als de patiënt een zittend leven leidt, heeft dit invloed op de kwaliteit van de behandeling. Zachte yogabewegingen, gericht op een goede ademhaling, bevorderen de bloedsomloop en verhogen de effectiviteit van de behandeling."

De lesruimte bevindt zich direct aan de gang van de afdeling, wat eveneens een delicate indeling is. Volgens Dr. Nhan is deze ruimte luchtig, waardoor patiënten gemakkelijk natuurlijke lucht kunnen inademen en een prettig gevoel krijgen. De les vindt vroeg in de ochtend plaats, zodat de dagelijkse professionele werkzaamheden van het medische team niet worden verstoord.

In deze speciale yogales is lachen het meest waardevolle medicijn. Het brengt niet alleen vreugde bij patiënten, maar is ook een bron van geluk en motivatie voor het medische team en de trainers die hen begeleiden.

Naast de fysieke voordelen is de grootste waarde die de yogales in de gang met zich meebrengt mentale kracht en verbondenheid met de gemeenschap. "In werkelijkheid hebben patiënten met een positieve houding en regelmatige beoefening vaak een meer ontspannen geest. Samen oefenen helpt hen te communiceren, te delen, relaties te versterken, opener te zijn en zich niet geïsoleerd te voelen. Wanneer de geest zich bevrijdt, is de behandeling ook effectiever, vooral psychologisch", aldus Dr. Nhan.

Yogalessen vinden nog steeds regelmatig plaats op dinsdag- en donderdagochtend in de gang van de afdeling Oncologie van het Tu Du Ziekenhuis. Er klinkt nog steeds gelach, met positieve energie die zich door de ruimte verspreidt en de veerkrachtige "krijgers" kracht geeft. Want te midden van de uitdagingen van ziekte zijn optimisme en liefde het meest waardevolle medicijn geworden, waardoor ze standvastiger zijn geworden in hun strijd voor het leven.

Bron: https://baotintuc.vn/phong-su-dieu-tra/lop-yoga-hanh-lang-noi-tiep-them-nang-luong-song-cho-benh-nhan-ung-thu-20251103211745420.htm