Precies om 18.00 uur waren meer dan 100 leerlingen van de An Tam Taekwondo Club (Long My Ward) druk bezig met het uitvoeren van oefeningen volgens de instructies van de coach, wat zorgde voor een levendige trainingssfeer. Coach Ngo Duy An, hoofd van de An Tam Taekwondo Club, zei: "Sinds het begin van deze zomer is het aantal nieuwe leden van de club met ongeveer 40% gestegen. Ouders zijn zich steeds meer bewust van het belang van lichaamsbeweging voor hun kinderen, waardoor vechtsporten een populaire keuze worden. Naast professionele technieken richt de club zich vooral op het bijbrengen van discipline, verantwoordelijkheid en respect voor anderen."
Bij de Vovinam Club van de Nguyen Trai middelbare school (wijk Nga Bay) hebben zich sinds het begin van de zomer meer dan 30 nieuwe leerlingen aangemeld, waardoor het aantal deelnemers aan de trainingen stabiel blijft op 100-140. Volgens mevrouw Tran Thi Huynh Giao, de coach van de club, is het grote en constante aantal leerlingen dat regelmatig traint te danken aan de zomervakantie. De club bereidt zich actief voor op het 10e Can Tho City Sports Festival. Naast het reguliere trainingsprogramma krijgt de kerngroep daarom extra specialistische trainingen om klaar te zijn voor de strijd om medailles. De club zal aan het festival deelnemen met 1 coach, 1 begeleider en 17 atleten.
Vechtsporten bieden talloze voordelen voor de holistische ontwikkeling van jongeren dankzij een wetenschappelijk ontworpen trainingssysteem dat is afgestemd op elke leeftijdsgroep. Dit systeem optimaliseert de fysieke conditie, het uithoudingsvermogen, de reflexen en het situationeel bewustzijn. Pham Quoc Dung, 17 jaar, leerling van de An Tam Taekwondo Club, vertelde: "Ik ben in eerste instantie met Taekwondo begonnen omdat ik de oudere leerlingen de bewegingen zo mooi zag uitvoeren. Na bijna een maand intensief trainen voel ik me gezonder, leniger en zelfverzekerder in de omgang met anderen, en ik ben veel vrolijker."
Regelmatige vechtsporttraining helpt kinderen ook om gezonde gewoonten te ontwikkelen en negatieve invloeden van het internet te vermijden. Mevrouw Nguyen Thi Hong uit de gemeente Luong Tam, wiens zoon vechtsportlessen volgt, vertelde: "In plaats van mijn zoon thuis te laten zitten en te veel tijd door te brengen op zijn telefoon of tv, helpt de vechtsportles hem om te bewegen, vrienden te maken en zelfverdedigingsvaardigheden te leren. Het geeft mijn familie een geruststellend gevoel dat hij gezonder en zelfverzekerder is."
Naast een eenvoudige zomerse speelplaats zijn amateur-vechtsportclubs ook plekken waar talent voor lokale sporten wordt ontdekt en geselecteerd. Veel van de huidige topsporters van Can Tho City zijn begonnen met basislessen vechtsport tijdens de zomervakantie, waarna ze zich verder ontwikkelden tot belangrijke leden van de lokale sportgemeenschap.
Het zweet dat op het trainingsveld wordt vergoten, verbetert niet alleen de fysieke gezondheid, maar bevordert ook wilskracht, veerkracht en een inspanningsmentaliteit bij de jongere generatie, wat bijdraagt aan een dynamische, veilige en zinvolle zomer.
Tekst en foto's: HONG NHUNG
Bron: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html








