Is het gevaarlijk als mijn vingers gebogen zijn en moeilijk recht te krijgen?

Een triggerfinger kan dagelijkse activiteiten en het leven beïnvloeden - Illustratie.

Veel mensen ervaren stijfheid en pijn in de vingergewrichten na het te lang vasthouden van een voorwerp, waardoor het moeilijk wordt om hun vingers te strekken. Volgens artsen kan dit, als de klachten aanhouden, leiden tot een triggerfinger, wat problemen in het dagelijks leven kan veroorzaken.

Volgens dr. Nguyen Thi Dung, van de afdeling psychiatrie en neurologie van het Vietnam-Zweden Uong Bi Ziekenhuis ( Quang Ninh ), is triggerfinger een aandoening die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de peesschede van de buigpezen van de vingers, waardoor de peesschede vernauwt.

Wanneer de buigpees ontstoken raakt, kunnen er knobbeltjes ontstaan ​​die de beweging van de pees door het knobbeltje belemmeren. Hierdoor wordt het buigen en strekken van de vinger moeilijker of pijnlijker. Patiënten moeten dan mogelijk hun vinger met een rukje naar buiten bewegen of hun gezonde hand gebruiken om de vinger eruit te trekken alsof het een veer is.

Er zijn veel risicofactoren voor triggerfinger, zoals beroepsziekten. Mensen die hun handen veelvuldig gebruiken en vaak druk uitoefenen op de buigpezen, zoals leraren, kappers, chirurgen, ambachtslieden, typisten en koks, lopen een hoger risico.

Daarnaast kunnen bepaalde medische aandoeningen, zoals diabetes, reumatoïde artritis, jicht, lupus, enz., het risico op flexorpeesontsteking verhogen.

Daarnaast is letsel ook een van de oorzaken van de ziekte.

Symptomen van de ziekte kunnen zijn: pijn in de handpalm aan de basis van de vingers, mogelijk lichte zwelling, scherpe pijn bij druk en toenemende pijn bij het buigen van de vingers...

In chronische gevallen kan de aandoening leiden tot fibrose van de buigpezen, waardoor vingerbewegingen moeilijk worden. De vinger kan vast komen te zitten in een gebogen positie richting de handpalm (triggerpointpositie) of in een gestrekte positie.

Een echografie van het getroffen gebied kan verdikking van de buigpezen van de vingers en vochtophoping eromheen aan het licht brengen. Vervolgens worden bloedonderzoeken uitgevoerd om de mate van ontsteking vast te stellen.

Volgens dr. Dung zijn er momenteel veel behandelmethoden voor de aandoening, zoals het gebruik van ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen, lokale corticosteroïde-injecties, in combinatie met methoden uit de reguliere geneeskunde of fysiotherapie, en chirurgische ingrepen om de peesschede te ontspannen in gevallen van ernstige peesfibrose.

"Daarnaast is het nodig om triggerfinger actief te voorkomen door een redelijk werk-, rust- en leefpatroon aan te houden. Dit kan worden gecombineerd met medicatie, fysiotherapie en revalidatie," adviseerde dr. Dung.

Therapeutische oefeningen om de beweeglijkheid van de vingers te verbeteren.

Artsen van Militair Centraal Ziekenhuis 108 adviseren ook niet-medicamenteuze maatregelen, zoals koude kompressen, om pijn en ontsteking te verminderen. Beperk de beweging van de aangedane vinger. Een spalk kan worden gebruikt om de aangedane vinger te ondersteunen en recht te houden.

Als alternatief kunnen bepaalde therapeutische oefeningen worden toegepast om de beweeglijkheid van de vingers te verbeteren. Rek- en strekoefeningen worden beschouwd als eenvoudig, gemakkelijk uit te voeren en kunnen zeer effectief zijn.

- Oefening 1: Breng je vingertoppen samen tot een "O"-vorm. Houd deze positie 5 seconden vast en strek je vingers vervolgens weer. Herhaal deze beweging 5 keer.

- Oefening 2: Plaats uw hand op een vlak oppervlak, strek uw vingers en probeer ze zo ver mogelijk uit te strekken. Houd deze positie 30 seconden vast.

- Oefening 3: Gebruik een elastiekje, lus het om je vingertop, probeer je vingers te strekken, sluit ze dan en strek ze opnieuw. Herhaal deze beweging 5 keer.

Bron: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm