Jonge generatie en nieuwe generatie sigaretten: hoe je 'nee' kunt zeggen om je gezondheid te beschermen

Medische experts en scholen waarschuwen en geven advies om jongeren te helpen resoluut 'nee' te zeggen tegen de nieuwe generatie sigaretten en zichzelf en de gemeenschap te beschermen.

Sterker nog, veel studenten proberen e-sigaretten uit door groepsdruk. Zelfs in de collegezaal gebruiken sommige studenten dit product.

Studenten moeten onthouden dat ze het niet moeten proberen, niet nieuwsgierig moeten zijn en niet moeten experimenteren met welke soort tabak dan ook, inclusief de nieuwe generatie tabak.

De secretaris van de Jongerenbond van de Universiteit van Hanoi , de heer Tran Trong Dai, gaf aan dat het niet klopt dat studenten helemaal geen e-sigaretten gebruiken. Op de campus zijn afbeeldingen van studenten die e-sigaretten gebruiken echter zeer zeldzaam.

De meeste studenten van de school zijn vrouwen, wat ook een voordeel is dat het gebruik van tabak en e-sigaretten op de campus laag houdt. Echter, bij het verlaten van de campus zijn er nog steeds studenten die e-sigaretten gebruiken.

Nadat de Nationale Assemblee de regelgeving voor het verbod op elektronische sigaretten officieel had aangenomen, is de school proactief propaganda gaan maken en deze onder alle leerlingen gaan verspreiden.

"We roepen alle vakbondsleden en studenten op om de handen ineen te slaan om de schadelijke effecten van sigaretten en e-sigaretten terug te dringen en zo bij te dragen aan het creëren van een veilige, gezonde en rookvrije schoolomgeving", benadrukte de heer Dai.

Toen hem werd gevraagd hoe hij op een tactvolle manier kon weigeren wanneer hij werd uitgenodigd om elektronische sigaretten te gebruiken, zei Meester Tran Trong Dai dat momenteel veel studenten worden uitgenodigd en verleid om elektronische sigaretten te proberen, alleen omdat ze nieuwsgierig zijn of niet weten hoe ze op een tactvolle manier kunnen weigeren.

Om dit te voorkomen, organiseren de school en de jeugdbond voortdurend nuttige activiteiten, zoals sport, clubs en vrijwilligerswerk. Zo creëren we een gezonde omgeving, helpen we leerlingen om zich proactief te ontwikkelen en beperken we de tijd die verloren gaat en die negatief beïnvloed kan worden.

In plaats van samen koffie te drinken, te kletsen en in de verleiding te komen om e-sigaretten te proberen, zouden studenten hun tijd moeten besteden aan positieve activiteiten die zich op de campus afspelen. Daar zijn veel mogelijkheden om contact te maken, vaardigheden te ontwikkelen en gezond te leven.

Belangrijker nog, studenten moeten onthouden dat ze het niet moeten proberen, niet nieuwsgierig moeten zijn en niet mogen experimenteren met welke soort sigaret dan ook, inclusief de nieuwe generatie sigaretten. Eenmaal verslaafd, zal het erg moeilijk zijn om terug te keren. Alert zijn en vanaf het begin proactief weigeren is de slimste en meest beschaafde manier om jezelf te beschermen.

Veel studenten grijpen, vanwege de druk van studeren, examens of stress in het leven, gemakkelijk naar elektronische sigaretten om hun stress te verlichten. Mevrouw Nguyen Thi Thu Huong van het Fonds voor de Preventie van Tabaksschade (Ministerie van Volksgezondheid) zei dat er in deze situatie veel mensen zijn die niet roken, maar toch hun werk uitstekend doen.

Het fonds heeft samengewerkt met organisaties om veel activiteiten en wedstrijden te organiseren, zoals het schrijven van studentencomposities op TikTok om samen een rookvrije omgeving te creëren, hardloopwedstrijden, de No Tobacco Week, enz. Zo kunnen studenten samenwerken om slechte gewoontes te vervangen door gezondere activiteiten.

Over sigaretten met een opdrukbaar filter legde mevrouw Nguyen Thi Thu Huong uit dat het in wezen nog steeds gewone sigaretten zijn. Het enige verschil is dat er een smaakstof aan het filter is toegevoegd. Deze toevoeging vermindert de schadelijke effecten niet, maar kan de aantrekkelijkheid ervan vergroten, waardoor gebruikers vatbaarder worden voor afhankelijkheid.

Toen er gesproken werd over Shisha, een product dat vaak online wordt verkocht met de indruk dat het minder giftig is dan sigaretten, bevestigde universitair hoofddocent Dr. Phan Thu Phuong van het Bach Mai Ziekenhuis dat deze opvatting onjuist is.

Shisha gebruikt kruiden en smaakstoffen om rook te creëren, maar de chemische samenstelling is onduidelijk en kan zelfs gifstoffen of drugs bevatten. Het gebruik van shisha kan hallucinaties en hersenstoornissen veroorzaken en de geestelijke en lichamelijke gezondheid ernstig aantasten.

Met name de populaire etherische oliën die tegenwoordig worden gebruikt, lijken op shisha. De meeste bevatten nicotine, een zeer verslavende stof die het risico op afhankelijkheid vergroot. Naast de effecten op de luchtwegen kunnen de ingrediënten in etherische oliën ook een negatieve invloed hebben op de reproductieve gezondheid, met name bij adolescenten en vrouwen.

Over de eerste tekenen van ziekten die door tabak worden veroorzaakt, vertelde universitair hoofddocent Dr. Phan Thu Phuong dat bij het roken het eerste orgaan dat direct aan sigarettenrook wordt blootgesteld de luchtwegen zijn. Het gaat hierbij om de bovenste luchtwegen, zoals de neus en keel, en de onderste luchtwegen, zoals de bronchiën en de longen.

Sigarettenrook gaat via de neus en mond naar de longen, waar de chemicaliën snel in de bloedbaan terechtkomen en zich via de bloedsomloop door het hele lichaam verspreiden.

Sigaretten bevatten meer dan 7.000 giftige chemicaliën en kunnen een reeks acute ziekten veroorzaken, met name rhinofaryngitis en sinusitis.

Bij langdurig gebruik lopen rokers risico op ernstige ziekten zoals tongkanker, hypofarynxkanker, chronische bronchitis, acute bronchiale astma en vooral longkanker. Statistieken tonen aan dat tot 90% van de mensen met longkanker een voorgeschiedenis van actief of passief roken heeft.

Reactie (0)