muskel

Treningsøkter: Hjelper fiskeolje med bedre muskelgjenoppretting?

Báo Thanh niên

19/12/2025

Vekttap og fettforbrenning: hva er best for diabetes?

Báo Thanh niên

06/12/2025

En ny dag med helsenyheter: Hva bør du huske på når du drikker vann for å være til fordel for nyrene dine?

Báo Thanh niên

24/11/2025

Å drikke fersk melk etter trening har flere fordeler for musklene dine enn du kanskje tror.

Báo Thanh niên

24/11/2025

9 sportsaktiviteter å prioritere for å forhindre muskeltap i overgangsalderen.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

4 essensielle næringsstoffer som ofte er mangelfulle, og som hindrer muskelvekst fra treningsøkter.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Bør folk i 60-årene begynne å løfte vekter?

Báo Tuổi Trẻ

20/10/2025

4 tegn på at kroppen din effektivt mister fett.

Báo Thanh niên

16/10/2025

4 enkle øvelser som hjelper middelaldrende menn med å opprettholde tonede muskler.

Báo Thanh niên

14/10/2025

Topp 3 kosttilskudd for muskelvekst i tillegg til protein

Báo Thanh niên

13/10/2025

4 varseltegn på at kroppen din mister muskelmasse raskt.

Báo Thanh niên

10/10/2025

Eksperter: Den «gylne» tiden å spise egg for raskt vekttap.

Báo Thanh niên

10/10/2025

4 feil når du trener om morgenen som gjør at kroppen din blir fort sliten.

Báo Thanh niên

22/09/2025

Lettvektstrening for middelaldrende: lev lenger takket være muskelmasse.

Báo Thanh niên

21/09/2025

Enkle, men effektive styrkeøvelser for kvinner hjemme.

Báo Thanh niên

20/09/2025

Eksperter deler tips om de mest fordelaktige gangvanene for eldre voksne.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Fordelene med å trene om morgenen sammenlignet med kvelden.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Etter en søvnløs natt, hvilke øvelser bør du gjøre om morgenen for å få tilbake energi?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Ekspert: Er det bedre å ta en varm eller kald dusj etter trening?

Báo Thanh niên

15/09/2025

Lær mer om søvnens rolle.

Báo Thanh niên

14/09/2025

Til syvende og sist, er det bedre å trene om morgenen eller kvelden?

Báo Thanh niên

12/09/2025

Hvorfor trenger du en V-formet rygg?

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

En ny dag med helsenyheter: Leger gir råd om hva du bør spise i ferien.

Báo Thanh niên

31/08/2025

8 typer mat som bidrar til å bygge muskelmasse.

Báo Thanh niên

31/08/2025