tygg grundig

Vanen med å spise for fort og ikke tygge ordentlig, som er vanlig i byområder, fører lett til fedme og mageproblemer.

Báo Tuổi Trẻ

06/09/2025

Hvorfor bør du spise sakte og tygge grundig?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

Hvordan bør du tygge for å gå ned i vekt mer effektivt?

Báo Thanh niên

16/09/2024

Å tygge maten grundig har flere fordeler enn du kanskje tror.

Báo Thanh niên

01/08/2016