Brystsmerter forårsaket av angst er et resultat av muskelspenninger, rask pust eller spiserørsspasmer. I noen tilfeller kan denne følelsen være så intens at den krever øyeblikkelig hjelp på grunn av frykt for hjerteinfarkt, ifølge helsenettstedet Medical News Today (Storbritannia).
Brystsmerter forårsaket av angst har vanligvis ikke symptomer på hjerteinfarkt, som kortpustethet eller smerter som utstråler til kjeven eller armen.
Brystsmerter forårsaket av angst er ofte ledsaget av følgende symptomer:
Det skjer når du er stresset eller engstelig.
En av de tydeligste indikatorene på angstutløste brystsmerter er tidspunktet for debut. Smerten oppstår vanligvis i øyeblikk med intens stress, panikk eller økt angst.
Med andre ord oppstår brystsmerter på grunn av angst vanligvis når man står overfor emosjonelt eller psykisk stress. Brystsmerter på grunn av hjerteinfarkt oppstår derimot vanligvis under anstrengende trening.
Smerten endrer seg med pust og bevegelse.
Hvis brystsmertene forverres ved dyp pusting, vridning eller pressing på brystet, skyldes det mer sannsynlig muskel- og skjelettstabilitet og angst. Denne smerten skyldes muskelspenninger eller hyperventilering, noe som er vanlig under angstanfall. Omvendt er et hjerteinfarkt vanligvis kontinuerlig og intenst. Smerteintensiteten påvirkes ikke av pust eller bevegelse.
Ingen andre hjertesymptomer
Brystsmerter relatert til angst varer vanligvis fra noen få minutter til noen få timer, og forsvinner vanligvis når angsten avtar. I motsetning til dette er hjerteinfarktsmerter vedvarende og ledsaget av andre symptomer som kortpustethet, svetting eller svimmelhet, spesielt smerter som utstråler til arm eller kjeve.
Sammen med andre angstsymptomer
Brystsmerter på grunn av angst er sjelden det eneste symptomet og vil ofte være ledsaget av andre angstsymptomer som hjertebank, skjelving eller svimmelhet. Tilstedeværelsen av disse symptomene kan bidra til å skille brystsmerter forårsaket av angst fra brystsmerter forårsaket av hjerteproblemer.
Selv om brystsmerter forårsaket av angst vanligvis er ufarlige, bør de behandles raskt. Dype pusteøvelser, meditasjon, yoga eller muskelavslappingsteknikker kan bidra til å redusere angstnivåer og håndtere brystsmerter, ifølge Medical News Today.
[annonse_2]
Kilde: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-canh-bao-dau-nguc-la-do-lo-au-qua-muc-185240930163221439.htm
Kommentar (0)