4 ting å huske på når du har hypotyreose.

Lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner kan forårsake en rekke tegn og symptomer. Hvis hypotyreose ikke oppdages og behandles, kan den føre til alvorlige komplikasjoner.

1. Årsaker til hypotyreose

Det er mange grunner til at celler i skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok skjoldbruskkjertelhormon. Noen av de vanligste årsakene inkluderer:

- Skjoldbruskkjertelatrofi på grunn av genetiske faktorer eller effekten av medisiner.

- Tyreoiditt.

- Behandling av hypertyreose kan føre til hypotyreose når medisinene som brukes til å behandle hypertyreose blokkerer eller reduserer produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner.

- Jodmangel: et viktig stoff for at skjoldbruskkjertelen skal produsere skjoldbruskhormoner.

- Andre tilstander som hypofysekreft, binyresykdommer og medfødt hypotyreose.

Hvis hypotyreose ikke oppdages og behandles tidlig, kan det føre til alvorlige helsekonsekvenser som: Struma; Økte kolesterolnivåer, som fører til økt risiko for aterosklerose – en årsak til hjertesvikt; Hypotermi, dårlig toleranse for kulde, lett vektøkning på grunn av væskeretensjon og redusert metabolisme.

Hypotyreose kan føre til hukommelsestap, alt fra mildt til alvorlig, personlighetsendringer eller psykose; pasientens hud er ofte tørr og flassende, ansiktet er hovent; og håret er også tørt og unormalt sprøtt.

I tillegg kan hypotyreose forårsake komplikasjoner som langsom hjertefrekvens, dårlig fordøyelse og forstoppelse; det kan også påvirke reproduktiv helse, potensielt føre til infertilitet, menstruasjonsuregelmessigheter og redusert eggstokkfunksjon som resulterer i for tidlig overgangsalder.

Få regelmessige helsekontroller for å oppdage hypotyreose tidlig.

2. Hvordan gjenkjenne hypotyreose

Hypotyreose har ingen spesifikke symptomer; vanlige symptomer kan lett forveksles med andre tilstander som: tretthet, hukommelsestap, følsomhet for kulde, tørr hud, tørt og lett fallende hår, langsom hjerterytme, forstoppelse, etc.

De som har hatt skjoldbruskkirurgi eller strålebehandling mot nakken, som tar medisiner som kan forårsake hypotyreose, som amiodaron, litium, interferon alfa, interleukin-2, eller som har en familiehistorie med skjoldbruskkjertelsykdom.

Blodprøver: Forhøyede TSH-nivåer og reduserte FT4-nivåer er indikatorer som bidrar til å bekrefte diagnosen hypotyreose.

Derfor bør personer med høy risiko eller som har hatt skjoldbruskkirurgi, ha regelmessige kontroller som planlagt, slik at leger kan overvåke symptomer, deres progresjon og gi råd om rettidig behandling. Det er viktig å merke seg at selvmedisinering bør unngås uten resept fra lege. Å ha en sunn livsstil, tilskudd med nødvendige næringsstoffer og fysisk trening vil forbedre den generelle helsen.

3. Når bør jeg oppsøke lege umiddelbart?

Hvis symptomer på hypotyreose dukker opp igjen eller forverres, bør pasienter søke øyeblikkelig legehjelp hvis de opplever noe av det følgende:

• Pasientene opplever betydelig vektøkning eller -tap.
• Pasienter som starter, endrer doseringen av eller slutter å ta medisiner som reduserer tyroksinabsorpsjonen (som noen syrenøytraliserende midler, kalsiumtilskudd og jerntabletter) kan også påvirke tyroksindoseringen. Medisiner som inneholder østrogen (p-piller) påvirker også tyroksindoseringen.
• Pasienter kan starte eller slutte å ta visse medisiner som brukes til å kontrollere anfall (epilepsi), som fenytoin eller tegretol, fordi disse medisinene øker hastigheten på tyroksinmetabolismen, og tyroksindosen må kanskje justeres.
• Pasienten tar ikke medisinen regelmessig.

4. Forebygging av hypotyreose

Det finnes mange måter å forebygge hypotyreose på, og den beste av disse er regelmessige helsekontroller, spesielt for de i høyrisikogrupper.

Kvinner i fertil alder bør gjennomgå tidlig screening før de blir gravide. I løpet av de tre første månedene av svangerskapet, når fosterets skjoldbruskkjertel ennå ikke er dannet, er en stor mengde skjoldbruskkjertelhormon nødvendig for dannelse og utvikling av nervesystemet. Hvis det er en hormonmangel på dette tidspunktet på grunn av mors hypotyreose, er det mer sannsynlig at barnet blir født med intellektuelle funksjonshemminger.

Babyer født av mødre med hypotyreose bør ta en blodprøve for hælstikk de første dagene etter fødselen. Hensikten er å sjekke for skjoldbruskkjertelforstyrrelser og behandle dem tidlig hvis de diagnostiseres.

I tillegg er det nødvendig å opprettholde et sunt kosthold for å forebygge skjoldbruskkjertelsykdommer. Kroppen kan ikke syntetisere jod på egenhånd og må få det i seg gjennom kosten. Noen av de rikeligste kildene til jod er marine planter som tare, tang, kornmelk og egg.

Det anbefales å inkludere frisk frukt og grønnsaker; krydder som pepper, ingefær, chili og kanel ... Suppler omega-3-fettsyrer ved å spise fiskeolje, sardiner, laks, linfrø, storfekjøtt, kveite, soyabønner og reker ... Disse matvarene bidrar til å forbedre stoffskiftet og redusere skjoldbruskkjertelproblemer.

Dr. Nguyen Van Hiep

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm