4 vanlige årsaker til svart avføring

Faktisk finnes avføringen vår i mange forskjellige farger, avhengig av mange faktorer. Avføringen kan være gul, hvit, grønn eller svart. Fargen på avføringen avslører mye om helsen, ifølge helsenettstedet Verywell Health (USA).

Å spise mye svart mat som lakris vil forårsake svart avføring.

I mange tilfeller er svart avføring ikke forårsaket av sykdom, men av følgende faktorer:

På grunn av jerntilskudd

Kroppen trenger jern for å lage hemoglobin, et protein i røde blodlegemer som frakter oksygen fra lungene til musklene og alle andre steder i kroppen. Så det er viktig for god helse å få i seg nok jern.

Mange blir rådet til å ta jerntilskudd, som kapsler, tabletter eller væske, fordi de ikke får i seg nok jern fra det daglige kostholdet. En av de godartede bivirkningene av jerntilskudd er at avføringen blir svart eller grønn.

Spis mat med fargestoffer

Kunstige matfarger finnes i mange godterier, drikkevarer og annen bearbeidet mat. De passerer gjennom fordøyelseskanalen så godt som uendret.

Derfor skilles disse konditorfargene ut når man gjør avføring, og de beholder fortsatt fargen sin. Det er helt normalt å spise mat som inneholder mye kunstig svart konditorfarge, og svart avføring. Dette er spesielt vanlig hos barn enn hos voksne, fordi barn oftere spiser godteri.

Bruk aktivt kull

Aktivt kull er et svart, luktfritt og smakløst pulver som er mye brukt i matforedling og mange andre produkter. Faktisk har aktivt kull effekten av å støtte nyrefunksjonen, redusere kolesterolnivået i blodet og bleke tennene.

Aktivt kull brukes også til å absorbere giftstoffer og kjemikalier ved et uhell. Derfor brukes kulltabletter ofte til å behandle overdoser eller akuttbehandling på grunn av forgiftning. På grunn av den svarte fargen vil personer som tar aktivt kull oppleve at avføringen blir svart.

Spis mørk mat

Ikke bare matvarer med fargestoffer, men også noe naturlig svart mat kan forårsake svart avføring. Matvarer som svart lakris, svarte tranebær og dyreblod kan forårsake svart avføring hvis de spises i store mengder.

Men hvis avføringen fortsatt er svart selv etter at du har sluttet å spise matvarene ovenfor, bør du umiddelbart oppsøke lege for å undersøke underliggende sykdommer, ifølge Verywell Health.

Kildekobling: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-thuong-gap-khien-phan-co-mau-den-185231120210109145.htm