En kanne te klokken 3 om natten

(NLĐO) – I livet til en buddhistisk munk eller nonne finnes det svært små vaner som følger oss gjennom mange stadier av livet. For meg er det den varme teen vi drikker om morgenen.

Tekopp på rommet

I mange år har jeg vært vant til å våkne rundt klokken 3 om morgenen. Mens alt fortsatt er stille, brygger jeg en kanne med te, nipper til den sakte og begynner å studere før jeg starter meditasjonspraksisen min klokken 4. Teen har en litt bitter smak på tungespissen, og mykner deretter gradvis opp i halsen, noe som hjelper tankene mine å bli våkne. I stillheten tidlig om morgenen er den lille kannen med te som en pause, som lar utøveren reflektere før en ny dag starter.

Morgente

Da jeg dro til India for å studere ved Banaras Hindu University, hadde jeg fortsatt med meg te. Universitetet ligger i Varanasi, en av Indias eldste byer, ved den hellige Ganges-elven. I et fremmed land med et annet klima og livstempo ble den lille tekannen en kjent del av hverdagen min.

Vintrene her er veldig kalde, med temperaturer som noen ganger faller under 10 grader Celsius. I den kulden er det ikke alltid lett å forlate den varme sengen min klokken tre om morgenen. Men jeg opprettholder fortsatt vanen med å lage en kanne med varm te. På det lille rommet mitt stiger dampen fra teen stille opp i den rolige vinternatten. Tekoppen i hånden min varmer meg og minner meg om å opprettholde en munks disiplinerte livsstil.

Teprat

Det var ettermiddager da vi – medmunker som studerte langt hjemmefra – satt sammen med en kanne te. Fra disse koppene ville samtaler gradvis utfolde seg: om studier, om klosterlivet, om livet i et fremmed land. Disse enkle tesamlingene var ikke støyende, men de etterlot ofte lytterne med stille refleksjoner.

Den lille tekannen fungerer som et øyeblikk med stille refleksjon for utøveren før en ny dag begynner.

Midt i studiene mine i utlandet har jeg fortsatt for vanen å lage en kanne te hver morgen. I den varme dampen fra teen tidlig om morgenen føler jeg enda sterkere oppvåkningen av en ny dag – og et sted følger smaken av hjem meg stille på min læringsvei.

(Bidrag til konkurransen «Impressions on Vietnamese Coffee and Tea» 2026, en del av det fjerde programmet «Celebrating Vietnamese Coffee and Tea», organisert av avisen Nguoi Lao Dong).

Kilde: https://nld.com.vn/am-tra-luc-3-gio-sang-196260316081402884.htm