1. Beskyttelsesmekanisme I følge tradisjonell kinesisk medisin er svinelunge et fettorgan.
- 1. Mekanismen som svinefett beskytter lungene med, ifølge tradisjonell kinesisk medisin.
- 2. Retter og medisinske remedier for lungehelse ved bruk av svinefett.
- 3. Ting å merke seg når du bruker svinefett for å avgifte lungene.
I følge tradisjonell kinesisk medisin har svinefett mange helsefordeler, spesielt for å styrke lungene. Svinefett har en søt smak, en kjølende effekt og er giftfritt; det virker på milten, magen og spesielt lungemeridianene. Dette er forskjellig fra andre vegetabilske oljer. Svinefett har en nøytral eller varmende natur; dets kjølende egenskaper bidrar til å kjøle ned kroppen og lindre betennelse forårsaket av varme.
Svinefettets evne til å avgifte lungene fungerer gjennom sin slimløsende mekanisme. I tradisjonell kinesisk medisin foretrekker lungene (phế) fuktighet og misliker tørrhet (hảo ẩm ố táo). Når lungene blir tørre på grunn av tørt vær eller støv, oppstår symptomer som tørrhoste, kortpustethet og tykk slimoppbygging. Svinefett fungerer som et naturlig smøremiddel, som bidrar til å fukte luftveiene , og dermed hjelpe kroppen med å utvise urenheter lettere.
Her er de lungestyrkende effektene av svinefett:
Å rense luftveiene gjennom oppspytt: Når luftveiene irriteres av røyk og støv, produserer kroppen ofte slim. Hvis dette slimet tørker og stivner til tykt slim, vil det forårsake blokkeringer og bli et ynglested for bakterier. Svinefett, med sine smørende egenskaper, bidrar til å tynne ut slimet, slik at flimmerhårene i luftveiene kan fungere mer effektivt med å utvise slim. Dette er det første og viktigste trinnet i kroppens naturlige avgiftningsprosess for lungene.
Styrking av bronkial slimhinnebarrieren : Luftveisslimhinnen er svært sensitiv. Fornuftig bruk av smult i kosten gir essensielle fettsyrer for å opprettholde elastisiteten og fuktigheten i denne membranen. En sunn og fuktig slimhinne forhindrer effektivt at små støvpartikler trenger dypt inn i alveolene.
Svinefett, hvitløk og gressløk hjelper mot slimhoste...
Avgiftning og kjøling av lungene (fjerne varme fra lungene): I tradisjonell medisin brukes svinefett ofte til å behandle hemoptyse (hosting av blod) og sår hals forårsaket av akkumulerte varmetoksiner. Takket være sine kjølende egenskaper bidrar svinefett til å nøytralisere overflødig varme i lungene, og reduserer akutt betennelse forårsaket av innånding av for mange forurensende stoffer.
2. Retter og medisinske remedier for lungehelse ved bruk av svinefett.
For å maksimere de terapeutiske fordelene med svinefett, bør vi ikke bare bruke det til vanlig steking og wok, men kombinere det med andre ingredienser som gir betydelige fordeler.
Et middel mot tørrhoste forårsaket av tørrhet i lungene og yin-mangel i lungene: Svinefett + honning
Dette er en klassisk kombinasjon av de smørende egenskapene til svinefett og de betennelsesdempende og nærende egenskapene til honning. Dette middelet lindrer effektivt lungene, roer halsen og reduserer hoste.
- Ingredienser: 100 ml ren smeltet smult + 100 ml ren honning.
- Instruksjoner: Varm smult og honning over lav varme under konstant omrøring til alt er godt blandet. La det småkoke til det tykner, la det avkjøles og oppbevar det i et glass i kjøleskapet.
- Bruk: Ta 1–2 teskjeer daglig, og la dem sakte løses opp i munnen, enten tidlig om morgenen eller om kvelden før leggetid.
Sunn rett: Woket svinefett med hvitløk og gressløk
Gressløk er en verdifull medisinsk urt som hjelper med å avgifte kroppen, mens hvitløk har sterke antibakterielle egenskaper. Svinefett hjelper de aktive ingrediensene i hvitløk og gressløk å absorberes bedre, samtidig som det varmer lungene og hjelper i behandlingen av hoste med slim forårsaket av forkjølelse eller miljøforurensning.
Når den kombineres med svinefett, blir denne retten et naturlig antibiotikum for luftveiene.
3. Ting å merke seg når du bruker svinefett for å avgifte lungene.
Selv om svinefett gir mange fordeler for lungene, bør følgende punkter merkes for å sikre at inntaket ikke forårsaker negative effekter på vekt eller kardiovaskulær helse:
- Fettkvalitet: Bruk kun fett fra friske, naturlig oppdrettede griser. Fett fra industrielt oppdrettede griser inneholder høye nivåer av antibiotikarester, noe som vil føre til at lever og lunger jobber hardere og reduserer avgiftningsfunksjonen.
- Dosering: Av helse- og avgiftningshensyn er store mengder unødvendige. En liten mengde på 10–15 g per dag er tilstrekkelig for at kroppen skal fungere ordentlig. Derfor er det nødvendig å balansere mengden svinefett som brukes i tilberedningen av andre retter.
- Livsstilskombinasjon: Avgiftning av lungene med svinefett vil være mest effektivt når det kombineres med dype pusteøvelser og tilstrekkelig vanninntak. Vann er et viktig løsemiddel som gjør at svinefett effektivt kan tynne ut slim og slim.
- Begrenset bruk: Personer som er overvektige, har høyt blodtrykk eller har alvorlige problemer med fettmetabolismen bør vurdere doseringen eller konsultere en spesialist før regelmessig bruk.
Leserne oppfordres til å se videoen :
Kilde: https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-tu-mo-lon-giup-bo-phe-169260422092737243.htm
Kommentar (0)