Hva er noen måter å forebygge og bekjempe risikoen for drukning hos barn?

TPO – Når elevene går inn i sommerferien, blir risikoen for drukning en konstant bekymring for alle familier, skoler og samfunnet som helhet. Derfor anbefaler kroppsøvingslærere og svømmetrenere at barn bør læres opp til svømming på en strukturert måte, øve på overlevelsesferdigheter og psykologisk håndtering av situasjoner i vannet, og veiledes i hvordan de skal reagere når ulykker inntreffer.

Sommeren har nettopp begynt, men flere tragiske hendelser har skjedd, noe som har gjort offentligheten dypt bedrøvet: Fem åttendeklassinger fra Tu Yen barne- og ungdomsskole i Song Lo kommune i Phu Tho- provinsen døde av drukning; og ved foten av Nho Que 3 vannkraftverk i Khau Vai kommune i Tuyen Quang-provinsen ble en mannlig elev revet med av strømmen sammen med en annen venn mens de prøvde å redde dem.

Disse hjerteskjærende hendelsene viser nok en gang at drukning ikke lenger er en ukjent eller uventet risiko om sommeren, men en konstant trussel mot barn, spesielt når de går inn i lange ferier og har mer tid til å leke utenfor det vanlige tilsynet fra skolen og familien.

Raske anbefalinger for å forhindre drukning:

- Lær barn overlevelsesferdigheter, ikke bare svømming: flyte på ryggen, trå vannet, kontrollere pusten og håndtere kramper.

– Ikke vær selvtilfreds bare fordi barnet ditt kan svømme, for et svømmebasseng er veldig forskjellig fra et tjern, en innsjø, en elv eller et hav.

- Ikke la barn gå i vannet uten tilsyn av en voksen.

- Lær barn å identifisere farlige steder: dypt vann, sterk strøm, virvelstrømmer, dype hull og områder uten varselskilt.

- Ikke hopp uti for å redde en venn hvis du mangler ferdighetene; ring heller etter hjelp, kontakt en voksen, eller bruk en livbøye, tau, stang eller annen flytende gjenstand for støtte på avstand.

– Familier, skoler og lokalsamfunn bør samarbeide for å håndtere barn, varsle om risikoområder og lage trygge sommerlekeplasser.

Regelmessig øvelse er nødvendig.

I en samtale med en reporter fra avisen Tien Phong om forebygging av drukning og andre ulykker i løpet av sommeren, sa Nguyen Binh Khanh Hai, en kroppsøvingslærer ved Binh Long Specialized High School i Binh Long-distriktet i Dong Nai by, at skolen på grunn av internatskolemiljøet har spesifikke krav til hvordan elevene skal håndteres.

Før elevene forlater skolen for å delta i sommeraktiviteter i lokalsamfunnene sine, har skolen iverksatt en rekke aktiviteter som tar sikte på å utstyre dem med sikkerhetsferdigheter.

Ifølge herr Hai bruker skolen det vanlige svømmebassenget fullt ut til å organisere overlevelsessvømmetimer og obligatorisk opplæring i vannsikkerhetsferdigheter før sommerferien begynner. Tematiske sovesalaktiviteter inkluderer utdeling av brosjyrer og visning av advarselsvideoer , noe som hjelper elevene med å bedre identifisere vanlige risikoer under sommeraktiviteter.

Mer spesifikt implementerte skolen en trepartsavtale mellom skolen, elevene og foreldrene angående overholdelse av sikkerhetsregler i sommerferien. Avtalen understreket at elever ikke skulle bade i elver, bekker, dammer eller innsjøer uten tilsyn av voksne.

Studentene får praktisk erfaring i vannet og øver på viktige ferdigheter som å flyte på ryggen, håndtere kramper og indirekte redningsteknikker som å kaste livbøyer, bruke stenger eller andre verktøy for fjernstøtte. Dette er viktige ferdigheter som hjelper studentene å lære hvordan de kan beskytte seg selv og hjelpe andre i farlige situasjoner uten å sette seg selv i fare.

Mange gratis svømmetimer arrangeres av lokale ungdomsforeningsavdelinger om sommeren.

I tillegg til å gi elevene viktige ferdigheter på skolen, bygger Binh Long Specialized High School også proaktivt en mekanisme for tett koordinering med familier og lokale myndigheter. Siden elevene er internatskoleelever i løpet av skoleåret, når sommerferien begynner, overfører skolen ansvaret for elevadministrasjonen til familiene deres gjennom elektroniske kommunikasjonslogger, samtidig som de kontinuerlig oppdaterer dem om værvarsler og høyrisikoområder i lokalområdet.

Skolen sender også skjemaer for sommeraktiviteter til ungdomsforeningen i kommunen eller bydelen der elevene bor. Skolens ungdomsforening, i samarbeid med den lokale ungdomsforeningen, sørger for at elevene deltar i frivillige aktiviteter og nyttige sommerprogrammer, og skaper dermed et sunt miljø for rekreasjon og opplæring, og hindrer dem i å begi seg ut i utrygge områder som elver, dammer og innsjøer.

Ifølge herr Hai er den mest effektive pedagogiske metoden for å forhindre drukning erfaring og øvelse. Generelle påminnelser vil sannsynligvis ikke føre til endring hvis elevene ikke plasseres i hypotetiske situasjoner og ikke øver på ferdigheter i nødsituasjoner under veiledning av lærere og trenere.

Elever, selv de som går på spesialskoler, kan fortsatt bli påvirket av gruppepress og fristelser som: «Du er så sjenert, gå og svøm, hva er galt?» Derfor er det, i tillegg til å lære bort svømming og vannsikkerhet, nødvendig å lære elevene hvordan de skal si nei, hvordan de skal si «nei» til farlige invitasjoner.

«Elevene må også veiledes i hvordan de skal observere omgivelsene sine, identifisere farlige vannområder, være oppmerksomme på varselskilt eller proaktivt advare venner når de oppdager områder med potensielle sikkerhetsrisikoer. Dette er tilsynelatende små ferdigheter, men de kan bidra til å forhindre uheldige ulykker», sa Hai.

Ungdomsforeningsavdelinger på alle nivåer har gjennomført en rekke aktiviteter for å øke bevisstheten om å forhindre drukning.

Hva skal man gjøre hvis man plutselig mister fotfestet eller får muskelkramper?

Herr Ho Le Thinh, trener for Duc Hoa svømmeklubb og lærer ved Le Minh Xuan barneskole (Tay Ninh-provinsen), sa at etter mer enn 15 år med svømmingsundervisning til barn og direkte instruksjon av tusenvis av elever, mangler barn mest når de er i vannet ikke bare svømmeteknikk, men også overlevelsesevner og den psykologiske evnen til å håndtere situasjoner under vann.

Ifølge ham kan mange barn svømme noen få meter i et basseng, men når de møter uventede situasjoner som dypt vann, å miste fotfestet, kramper eller panikk, mister de lett fatningen. På det tidspunktet hopper barn ofte voldsomt rundt, puster raskt, blir desorienterte og raskt utmattede.

Basert på sin undervisningserfaring mener Thinh at mange barn i dag mangler grunnleggende ferdigheter som å flyte med hodet først uten beskyttelsesbriller for å observere retningen mot land, flyte på ryggen for å hvile og puste, kontrollere pusten, håndtere kramper og gjenkjenne farlige områder som sterk strøm, dype hull og virvelstrømmer. Spesielt vet mange barn ikke hvordan de skal tilkalle redning på riktig måte når de er i fare.

Ifølge trener Ho Le Thinh anses et barn som i stand til å beskytte seg selv i vannmiljøer hvis de har et minimum antall ferdigheter. De må kunne identifisere farlige vannmiljøer, forbli rolige, flyte på overflaten, puste riktig, svømme kontinuerlig i 50 til 100 meter uten å bli utmattet, vite hvordan de skal tråkke vann eller flyte på ryggen for å hvile, og vite hvordan de skal komme seg til land når de er slitne ved å bruke lærte overlevelsesferdigheter.

Herr Ho Le Thinh – trener for Duc Hoa svømmeklubb og lærer ved Le Minh Xuan barneskole (Tay Ninh-provinsen) underviser elevene i svømming.

«Tanken om at 'etter noen få svømmetimer er det nok å kunne svømme én stilart for å være trygg' er svært farlig. Svømming er ikke bare en sport, men også en overlevelsesevne som krever tid til å øve, utvikle reflekser og lære å håndtere virkelige situasjoner. Noen barn svømmer ganske bra i et basseng, men når de kommer ut i et naturlig miljø, får de panikk på grunn av bølger, kaldt vann, grumsete vann eller manglende evne til å nå bunnen. Derfor bør ikke foreldre være selvtilfredse når barna deres vet hvordan de skal svømme i et basseng, men må la dem lære seg ordentlig, øve regelmessig og alltid være under oppsyn av en voksen», sa Thinh.

Basert på nylige drukningshendelser mener Thinh at det viktigste fortsatt er evnen til å unngå fare, identifisere risikoer og følge prinsippet om ikke å gå i vannet uten tilsyn av voksne.

Når barn står overfor farlige situasjoner som dypt vann, boblebad, kaldt vann eller kramper, bør de prøve å holde seg rolige, slappe av i kroppen, flyte på ryggen eller tråkke vann for å opprettholde pusten. De bør ikke streve kraftig, da dette vil føre til at de mister energi raskere. Hvis de møter en strøm, bør de observere vannets retning og prøve å bevege seg diagonalt utover i stedet for å prøve å svømme mot strømmen.

Når det gjelder situasjoner der barn er vitne til noen som drukner, bemerket Thinh spesifikt at barn absolutt ikke bør hoppe uti for å redde dem direkte med mindre de har fått redningstrening. Å instinktivt hoppe i vannet kan føre til en kjedereaksjon av drukning, noe som setter både offeret og redningsmannen i fare.

Barn bør heller rolig rope høyt om hjelp for å ringe voksne i nærheten, ringe nødnumre om nødvendig og se etter flytende gjenstander som livbøyer, plastflasker, plastbeholdere, lange pinner eller tau for å hjelpe offeret på avstand. Når de hjelper noen i nød, må barn holde trygg avstand, holde balansen og unngå å bli dratt ned i vannet.

Ifølge statistikk fra Helsedepartementet dør nesten 2000 vietnamesiske barn av drukning hvert år. Selv om drukningsdødeligheten blant barn generelt synker over hele verden, har Vietnam fortsatt en av de høyeste tallene i det vestlige Stillehavsregionen, ifølge en rapport fra Verdens helseorganisasjon (WHO).

Kilde: https://tienphong.vn/cach-nao-phong-chong-nguy-co-duoi-nuoc-o-tre-em-post1844571.tpo