Effektive forebyggingsmetoder

VOKSNE MÅ BRØTE UT AV SIN «KOMFORTSONE»

Ifølge forskning fra FNs barnefond (UNICEF) blir ett av fem barn og ungdom mobbet på nett, og tre fjerdedeler av dem vet ikke hvor de skal søke hjelp. Nguyen Tu Anh, spesialist i barne- og ungdomspsykologi og grunnlegger av Happy Parenting-prosjektet, bemerket at dette er en ganske høy og bekymringsfull andel, for ikke å nevne tilfeller der enkeltpersoner blir mobbet, men ikke er klar over det og derfor ikke rapporterer det.

Foreldre må være oppmerksomme for å oppdage når barna deres viser tegn på unormal psykologisk eller mental atferd.

«I barndommen og ungdomsårene innebærer det å være offer for eller gjerningsmann for nettmobbing risiko for alvorlige og langvarige psykiske problemer. Barn kan for eksempel oppleve depresjon, angst, forstyrrende atferd i det virkelige liv, være ute av stand til å opprettholde sunne sosiale relasjoner og lide av svekket akademisk ytelse og dannelse og forståelse av seg selv på en riktig måte», sa Tu Anh.

For å beskytte barn mot skade

Når det gjelder mobbing på nett, mener Tu Anh at alle trenger å bli utdannet om nettsikkerhetsloven fra 2019, samt sivilisert og positiv atferd og selvbeskyttelsesferdigheter på sosiale medier. «Fordi barn ikke kan lære disse tingene på egenhånd uten utdanning , veiledning og øvelse, både fra familie og skole, gjennom ulike former, som livsferdigheter», forklarte den kvinnelige mastergradsinnehaveren.

Fru Tu Anh bemerket også at det som skjer på nettet er ganske subtilt, og hvis barn ikke deler det, er det lite sannsynlig at voksne får vite det. Derfor råder denne forelderen til to små barn voksne til å gå ut av «komfortsonen» sin for å holde seg oppdatert på barnas interesser, og å forstå at det å forby bruk av sosiale medier ofte bare fører til negative konsekvenser i barns oppførsel, som å snike seg rundt, gjemme ting eller lyve.

«Foreldre og lærere må være oppmerksomme på eventuelle endringer i barns atferd, daglige rutiner og oppførsel for å gjenkjenne unormalheter og gi støtte når det er nødvendig. Samtidig bør de overvåke barns internettbruk på riktig måte, for eksempel ved å sette opp funksjoner for å blokkere skadelig innhold og nettsteder, og lære barn å skille mellom nyttig og unyttig, til og med meningsløst, innhold. Da vil barn proaktivt dele og søke vår hjelp når de møter vanskeligheter, uavhengig av miljøet», konkluderte mester Tú Anh.

Legge til «Nummererte vaksiner» og «virtuelle gjerder»

Ifølge Dr. Nguyen Vinh Quang, spesialist i utdanningsledelse og direktør for Mr.Q International Career Education Organization, er det fem viktige faktorer som bidrar til økningen i mobbing på nett: utbredelsen av teknologi og sosiale medier; anonymitet og virtuelle rom; tap av kontroll over informasjon når innhold er publisert; mangel på bevissthet og utdanning; og psykologiske og sosiale problemer.

«Mobbing på nett er en stor utfordring ikke bare i Vietnam, men også i mange land som Storbritannia og USA», sa Quang.

Ifølge Dr. Quang kan mobbing på nett ta flere vanlige former, som å dele ondsinnet eller til og med fabrikkert informasjon ved hjelp av teknologi; trakassering via tekstmeldinger; fornærmelser på sosiale medier; mobbing gjennom nettspill, e-post, blogger osv.

For å bekjempe dette problemet anbefaler Dr. Quang at barn får en «digital vaksine» gjennom regelmessige opplæringsprogrammer på skolen og hjemme om vold på nett, samt passende beskyttelses- og responstiltak. Samtidig, for å virkelig bygge «antistoffer», må barn også lære å proaktivt bruke sosiale medier med omtanke og fra flere perspektiver, i stedet for bare å legge ut bilder eller kommentarer ubevisst, noe som kan føre til unødvendige konflikter.

Å forhindre nettmobbing betyr ikke å gi opp internettilgang.

Mange ofre for nettmobbing har blitt så redde at de har låst alle sine sosiale mediekontoer, eller til og med unngått å bruke internett i en periode. Ifølge UNICEF har tilgang til internett mange fordeler. Men som med mange ting i livet kommer det med risikoer som du må være klar over og beskytte deg mot.

«Når du blir utsatt for nettmobbing, kan det være lurt å slette enkelte apper eller koble fra en stund for å gi deg selv tid til å komme deg. Men å slå av internett er ikke en langsiktig løsning. Du har ikke gjort noe galt, så hvorfor skulle du lide? Å slå av internett kan til og med sende feil signal til mobbere, og oppmuntre til uakseptabel oppførsel. Vi ønsker alle at nettmobbing skal ta slutt, og det er en av grunnene til at det er så viktig å rapportere nettmobbing. Vi må tenke på hva vi deler eller sier som kan skade andre. Vi må behandle hverandre bra på nett og i det virkelige liv. Dette avhenger av oss alle», råder UNICEF.

«Virtuelle barrierer», eller et trygt nettmiljø for barn, må også bygges, observerte Quang. Spesielt kan nettsikkerhetsteam og det nasjonale brannmursystemet utvikle verktøy for å kontrollere atferd og blokkere sensitive nøkkelord for å minimere skadelig innhold. Reguleringsorganer må også etablere et tydelig politisk rammeverk og forskrifter for hvordan man skal håndtere mobbing på nett, samtidig som de oppfordrer lærere og skoleansatte til å gripe inn raskt når relevant informasjon mottas.

«Når man skal håndtere mobbing, er det avgjørende å være rask og punktlig. Dette krever tette kommunikasjonskanaler, spesielt mellom de tre partene – familie, skole og elev – et element som fortsatt mangler mange steder. Når barn opplever mobbing på nett, er det forståelig om foreldre og lærere ikke er klar over det, men vi må stille spørsmål ved oss ​​selv hvis barnet ikke søker vår hjelp», uttalte Dr. Quang.

Nettmobbing blir stadig mer vanlig blant elever.

Når det gjelder synspunktet noen foreldre har om å forby barn å bruke telefoner og sosiale medier, vurderer Dr. Nguyen Vinh Quang at dette ikke er en effektiv avgjørelse. Ifølge ham er det ikke annerledes hvis foreldre fjerner teknologi fra barnas liv enn å fjerne barna fra muligheter for fremtidig utvikling. «La barn få tilgang til teknologi under tilsyn, og skap til og med forhold som gjør at de aktivt kan overvåke seg selv i stedet for å pålegge dem regler», foreslo Dr. Quang.

IKKE VENT PÅ KONSEKVENSER FØR DU TAR TILTAK FOR Å LØSE PROBLEMET.

Ifølge psykolog Vuong Nguyen Toan Thien (barnesykehuset i Ho Chi Minh-byen) bør ikke voksne vente til konsekvensene inntreffer før de tar tak i dem, for da vil barna deres allerede ha blitt skadet, uansett alvorlighetsgrad. Foreldre kan heller ikke kontrollere eller fullstendig filtrere internettmiljøet for å sikre absolutt sikkerhet for barna sine. Derfor er det behov for utdanningsprogrammer for å lære barn hvordan de kan beskytte seg selv når de bruker internett.

«Foreldre bør veilede barna sine i hvordan de skal velge informasjon de mottar, moderere delingen av personlig informasjon og hvordan de skal reagere på mobbing ... slik at de kan bruke internett trygt og effektivt. For å gjøre det må foreldre bruke tid på å samhandle, snakke og dele med barna sine. Når barn bygger et godt familieforhold, kan de enkelt dele problemene de står overfor, slik at foreldrene kan gi hjelp i tide når det trengs», sa Thien.

Samtidig, ifølge en psykolog ved City Children's Hospital, bør foreldre ta barna sine med til sykehus, klinikk eller psykologisk senter for intervensjon når de oppdager uvanlige psykiske symptomer.

Kildekobling: https://thanhnien.vn/hoc-sinh-suy-sup-vi-bi-bat-nat-tren-mang-cach-ngan-chan-hieu-qua-18523061201004687.htm