Hva kan jeg gjøre for å forhindre smitte?

Varmt vær betyr også at solen er sterkere, luftfuktigheten reduseres, og støv og sand lett blåses opp i luften av vinden. Dette er alle faktorer som får brukeren til å Kontaktlinser gjør at øynene dine føles tørre, kornete og svært ubehagelige, ifølge helsenettstedet Healthline (USA).

Personer som ofte opplever tørre øyne kan bruke endagslinser.

For å beskytte øynene når du bruker kontaktlinser om sommeren, kan man bruke følgende metoder:

Bruk solbriller

Folk bør velge solbriller med linser som blokkerer ultrafiolette stråler. Ultrafiolette stråler er faktoren som øker risikoen for grå stær og makuladegenerasjon. Solbriller hjelper kontaktlinsebrukere med å unngå gjenskinn og reduserer også andre skadelige faktorer for øynene, som vind, støv eller sand.

Velg UV-blokkerende kontaktlinser

For kontaktlinsebrukere er det viktig å velge kontaktlinser med UV-beskyttelse. Disse linsene har et spesielt belegg som blokkerer noe av UV-strålene og reduserer ubehag i øynene.

Velg endagslinser

Folk som ofte opplever øyeallergier, tørre øyne , spesielt om sommeren, kan du bruke endagslinser. Faktisk er dette en engangslinse, etter åpning kan den bare brukes i maksimalt 6 til 8 timer.

Denne typen glass er praktisk fordi de bare brukes én gang og deretter kastes. Brukerne trenger ikke å rengjøre dem ofte. Glassene har heller ikke rusk eller støv fast i seg slik som den gjenbrukbare typen.

Hold øynene dine tilstrekkelig fuktet

Varm, tørr luft kan tørke ut kontaktlinsene dine raskere, noe som kan føre til kornete, røde og irriterte øyne. For å bekjempe dette bør man bruke smørende øyedråper eller kunstige tårer. Dette vil holde øynene fuktige og komfortable.

Drikk rikelig med vann

Å drikke rikelig med vann er viktig for den generelle helsen, spesielt for tåreproduksjon og for å forhindre symptomer på tørre øyne. Derfor bør folk drikke vann regelmessig og drikke mer vann hvis de deltar i utendørsaktiviteter, ifølge Healthline.

Kilde: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm