Eksperter deler tips for å kontrollere atopisk dermatitt om vinteren.

Langvarige perioder med kaldt og tørt vær fungerer som en «katalysator» for oppblussing og forverring av atopisk dermatitt sammenlignet med andre årstider. Antallet pasienter som søker behandling for denne tilstanden øker betydelig, inkludert de med utbredte lesjoner.

Báo Tuổi Trẻ•02/02/2026

Atopisk dermatitt - Bilde 1.

Vinteren kan forverre atopisk dermatitt - Foto: BSCC

Avskalling og væsking på grunn av atopisk dermatitt.

Fru NTH (32 år gammel, Hanoi ) begynte å oppleve prikking og kløe på underarmene, som hun rett og slett trodde var tørr hud på grunn av været. Hun brukte vanlig fuktighetskrem, men etter bare noen få dager ble ikke det berørte området bedre, men spredte seg også, ble mørkerødt, flasset av, spruk og begynte å sive ut.

Den intense, vedvarende smerten og kløen fratok henne søvnen i mange netter på rad, noe som tvang henne til å søke profesjonell hjelp.

Dr. Nguyen Tien Thanh, et medlem av Vietnams dermatologiforening, diagnostiserte H. med sekundær bakteriell infeksjon av atopisk dermatitt. H. hadde hatt sykdommen siden barndommen, men på grunn av flere år med stabil tilstand hadde hun blitt selvtilfreds og hadde ikke en spesiell hudpleiestrategi da været ble kaldt.

Dr. Thanh sa at fru H.s tilfelle er typisk for farene ved selvtilfredshet og den sterke virkningen tørt, kaldt vær har på sensitiv hud.

Ifølge Dr. Thanh fungerer lange perioder med kaldt og tørt vær som en «katalysator» for utbrudd og forverring av atopisk dermatitt sammenlignet med andre årstider. Antallet pasienter som søker behandling for denne tilstanden øker betydelig, og mange tilfeller krever intensiv behandling på grunn av utbredte lesjoner, intens kløe og tegn på sekundær infeksjon.

Hvorfor forverres atopisk dermatitt om vinteren?

Ifølge doktor Thanh er det mange grunner til at atopisk dermatitt forverres om vinteren.

Svekket hudbarriere: Om vinteren synker luftfuktigheten kraftig, noe som fører til at huden mister fuktighet raskt. Lipidlaget (naturlige fettstoffer) som beskytter huden svekkes.

Atopisk dermatitt forårsaker dobbel skade: For personer med atopisk dermatitt er hudens beskyttende barriere allerede svekket. Når den utsettes for tørre og kalde forhold, gjør økt vanntap huden ekstremt sensitiv, utsatt for sprekker, rødhet og intens kløe.

Flere berørte grupper: Ikke bare voksne, men også barn (gråt, klør) og eldre er alvorlig rammet, noe som fører til søvnløshet, langvarig stress og alvorlige konsekvenser for dagligliv og arbeid.

Foruten værfaktorer, la Dr. Thanh vekt på to grunner til at atopisk dermatitt kan forverres:

Ukontrollert kloring: Kløe er en uunngåelig refleks når huden er tørr. Kloring skader imidlertid den allerede svekkede hudbarrieren, noe som skaper betingelser for at bakterier og allergener kan trenge inn, noe som forverrer betennelsen og til og med fører til sekundære hudinfeksjoner.

Overdreven bruk av varmt vann og sterke vaskemidler: Mange har for vane å dusje med altfor varmt vann eller dusje for lenge til å føle seg komfortabel i kaldt vær. Høye temperaturer vil imidlertid fjerne de naturlige oljene på huden.

Bruk av sterke såper eller dusjsåper kan også forstyrre hudens pH-balanse, noe som kan føre til tørrhet, irritasjon og forverring av betennelsessykdommer i huden.

Dr. Thanh bemerket: «Atopisk dermatitt er en kronisk sykdom. Målet med behandlingen er ikke å kurere den fullstendig på kort tid, men å kontrollere den godt, begrense tilbakefall og redusere alvorlighetsgraden av oppblussinger.»

Eksperter deler tips om hvordan man kan kontrollere atopisk dermatitt om vinteren – bilde 2.

Lege Nguyen Tien Thanh undersøker en pasient - Foto: BSCC

Hvordan kan vi kontrollere det?

For å minimere utbrudd i den tørre og kalde årstiden, råder Dr. Thanh pasienter til å følge prinsippet om å kombinere medisinsk behandling med riktig hudpleie:

- Oppretthold en regelmessig fuktighetsgivende rutine.

– Bruk fuktighetskrem regelmessig, minst to ganger om dagen. Det ideelle tidspunktet er rett etter dusjing (innen 3 minutter) for å «låse inn» fuktigheten i huden.

- Velg spesialiserte, parfymefrie, alkoholfrie fuktighetsgivende produkter som er egnet for sensitiv og akneutsatt hud.

Endre badevanene dine: Unngå å bade i for varmt vann; bruk kun lunkent vann. Hold badetiden kort (under 10 minutter); begrens kraftig skrubbing av det berørte hudområdet. Unngå bruk av sterke renseprodukter; prioriter milde dusjsåper med nøytral pH.

- Absolutt ingen egenbehandling: Pasienter bør ikke gjenbruke gamle resepter eller følge uprøvde, anekdotiske behandlinger.

Når huden viser unormale tegn som økt kløe, økt rødhet, sprukkenhet eller væsking, er det nødvendig å oppsøke lege tidlig for revurdering og rettidig justering av behandlingsplanen.

PILJE

Kilde: https://tuoitre.vn/chuyen-gia-chi-cach-kiem-soat-viem-da-co-dia-mua-dong-2026020209201928.htm