Når barn bare liker å være alene, hva bør foreldre gjøre?

Introverte barn liker ikke bare å være alene, men etter hvert som de blir eldre, vil de i økende grad sette pris på sin egen stille tid, fordi det er tiden som hjelper dem å lade opp etter samhandling i studier, arbeid, livet ...

Generelt sett kan personer med introverte personligheter støte på noen vanskeligheter med kommunikasjon og gruppeaktiviteter når de går ut i samfunnet. Derfor må foreldre hjelpe barna sine med å løse problemer tidlig, slik at de føler seg komfortable med å være seg selv.

Introverte barn kan føle seg slitne og tappet for energi etter gruppeaktiviteter (Illustrasjon: iStock).

Hjelp barnet ditt med å lade opp etter samhandling

Alle trenger stille tid alene. Introverte vil imidlertid trenge slik tid oftere. Dette krever at familiemedlemmer forstår behovene til introverte tenåringer og skaper forhold for at de skal ha den nødvendige private plassen.

Den amerikanske psykologen Kristen Casey sa: «Introverte tenåringer kan føle seg slitne og tappet for energi etter gruppeaktiviteter. Foreldre må skape rom for barna sine til å balansere og lade opp. Å gi dem et eget rom slik at de kan være alene er ideelt.»

Men når barn ikke kan ha sin egen plass, bør foreldre lære dem de nødvendige ferdighetene når de føler seg «utmattede». Det vil si å midlertidig «gjemme seg» på badet i omtrent 5–7 minutter for å bli mer avslappet.

Hjelp barnet ditt å lære å sette grenser

Introverte sliter ofte med å sette grenser for de rundt seg, noe som gjør ting enda vanskeligere. Faktisk forstår ikke alle behovene til introverte, så det er veldig nyttig for introverte tenåringer å vite hvordan de skal uttrykke seg for å forbedre livskvaliteten.

Foreldre må hjelpe barna sine med å vite hvordan de skal kommunisere med slektninger, familiemedlemmer og venner for å uttrykke nøyaktig hva de ønsker, hvis det er en konflikt i måten de kommuniserer og lever på. Slike situasjoner kan i utgangspunktet gjøre at barn føler seg vanskelige, redde for å konfrontere og håndtere, og unngår kommunikasjon fordi de føler seg stresset.

Det er imidlertid nødvendig å øve på hvordan man kommuniserer og håndterer problemer. Underveis kan barnet ditt føle seg stresset og vanskelig, men innsatsen for å kontrollere sin egen psykologi for å overvinne vanskelige situasjoner er også en viktig ferdighet.

Foreldre bør hjelpe barna sine med å forbedre samhandlingsevnene sine og gradvis bli mer sosiale med gruppen (Illustrasjon: iStock).

Hjelp barnet ditt med å kommunisere effektivt

Psykolog Kristen Casey sier at mange introverte gruer seg til telefonsamtaler og til og med har en tendens til å utsette å svare på meldinger. Dette kan få introvertes venner og familie til å tro at de ikke verdsetter forholdet hvis de ikke forstår.

Derfor bør foreldre hjelpe barna sine med å lære å uttrykke seg til slektninger og nære venner på den kommunikasjonsmåten som gjør dem mest komfortable. Barn må imidlertid også lære å svare raskt og konsist for å opprettholde relasjoner og unngå unødvendige misforståelser.

Hjelp barnet ditt med å overvinne sosialt press

En av tingene introverte tenåringer ofte bekymrer seg mest for, er hvordan andre oppfatter dem. De føler seg også ofte presset til å delta i gruppeaktiviteter.

Angst og stress når man deltar i gruppeaktiviteter kan få introverte tenåringer til å se seg selv som «problematiske» og inkompetente.

I denne forbindelse må foreldre hjelpe barna sine med å tilpasse seg grunnleggende standarder for samhandling med samfunnet. Barn må lære å integreres med venner og samfunnet, vite hvordan de skal uttrykke seg og vise velvilje til å samarbeide med de rundt seg.

Men til syvende og sist trenger ikke barnet ditt å forandre seg fullstendig. Foreldre bør hjelpe barna sine med å lære å sette seg passende mål for gradvis å forbedre samhandlingsevnene sine og bli mer sosiale i gruppen, men til syvende og sist må foreldrene også hjelpe barna sine med å lære å bli trygge på seg selv.

Introverte unge mennesker ønsker også å date og ha romantiske forhold (Illustrasjon: iStock).

Hjelp barnet ditt med å bygge emosjonelle relasjoner

Dette er noe foreldre må huske på når barna deres blir voksne. Dating er ikke lett, og det kan være enda vanskeligere for introverte unge voksne.

Daglige sosiale interaksjoner er allerede litt vanskelige for introverte, og det å gå på date er enda mer utfordrende for introverte unge voksne.

Faktisk ønsker introverte unge mennesker også å date og ha romantiske forhold. Foreldre må forstå dette for å oppmuntre barna sine, og være klare til å gi dem råd og støtte når det er nødvendig.

Kilde: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm