«Kreft i bukspyttkjertelen oppstår når bukspyttkjertelceller muterer og formerer seg ukontrollert. Sykdommen har flere tegn, men de blir ofte oversett.» Start dagen med helsenyheter for å lese mer i denne artikkelen!
Start dagen med helsenyheter ; du kan også sjekke ut disse artiklene: Gjenkjenne meningokokksykdom; 4 symptomer som advarer deg om en kritisk vitaminmangel ; 5 vaner etter middag som hjelper deg å gå ned i vekt raskere ...
4 lett oversette tegn på kreft i bukspyttkjertelen
Kreft i bukspyttkjertelen oppstår når bukspyttkjertelceller muterer og formerer seg ukontrollert, og danner en svulst. Det er en ekstremt farlig krefttype. Sykdommen har flere varseltegn, men disse blir ofte oversett.
Eksperter sier at tidlig oppdagelse av kreft er avgjørende. Imidlertid er ikke alle typer kreft lette å oppdage fordi noen har vage symptomer, og noen pasienter opplever kanskje ingen symptomer i det hele tatt i de tidlige stadiene.
Vedvarende og sterke magesmerter, spesielt etter å ha spist, er et av de vanligste tegnene på kreft i bukspyttkjertelen.
Faktisk er kreft i bukspyttkjertelen en av de mest feildiagnostiserte krefttypene. Dette er fordi symptomene er vage og lett forveksles med mange andre sykdommer. Disse symptomene inkluderer:
Magesmerter. Vedvarende og sterke magesmerter, spesielt etter å ha spist, skyldes ofte fordøyelsesbesvær eller gallestein. Det kan imidlertid også være det viktigste varseltegnet på kreft i bukspyttkjertelen.
Utbruddet av diabetes. Bukspyttkjertelen skiller ut hormonet insulin. Glukose i blodet må kombineres med insulin for at cellene skal kunne absorbere det. Kreft i bukspyttkjertelen påvirker insulinproduksjonen, noe som fører til en plutselig diabetesutbrudd. Hvis du allerede har diabetes, vil kreft i bukspyttkjertelen gjøre det enda vanskeligere å kontrollere blodsukkernivået. Ytterligere detaljer om denne artikkelen vil være tilgjengelige på helsesiden 18. februar.
4 varseltegn på at kroppen din mangler et viktig vitamin.
Vitamin B12 er et viktig næringsstoff for produksjon av røde blodlegemer, opprettholdelse av nervehelse og støtte av energimetabolisme. Når kroppen har mangel på vitamin B12, kan mange symptomer oppstå, spesielt i hender og føtter.
Vanlige tegn på hender og føtter som varsler om vitamin B12-mangel inkluderer:
Prikkende følelse . Et vanlig symptom på vitamin B12-mangel er en prikkende følelse i hender og føtter. Denne følelsen beskrives ofte som å bli stukket av nåler. Faktisk er vitamin B12 avgjørende for å opprettholde myelinskjeden som omgir og beskytter nervefibrene.
Nummenhet i hendene er et vanlig symptom på nerveskade på grunn av vitamin B12-mangel.
Nummenhet. I tillegg til prikking kan nummenhet i hender og føtter også være et varseltegn på vitamin B12-mangel. Dette symptomet oppstår fordi nerveceller ikke overfører signaler effektivt på grunn av mangel på dette viktige vitaminet.
Nummenhet er et bekymringsfullt symptom og er ofte ledsaget av kløe. De som er berørt bør ikke ta det lett på, spesielt hvis symptomene vedvarer og forverres.
Muskelsvakhet. Vitamin B12-mangel påvirker motoriske nerver, noe som fører til muskelsvakhet i armer og ben. Dette gjør enkle daglige aktiviteter som å gripe gjenstander og gå vanskeligere. Over tid svekker dette mobilitet og balanse. Ytterligere detaljer om denne artikkelen vil være tilgjengelig på helsesiden 18. februar.
5 vaner etter middag som hjelper deg å gå ned i vekt raskere
Vekttap avhenger ikke bare av kosthold og trening, men også av visse daglige vaner, spesielt etter middag. Faktisk kan noen vaner etter kvelden hjelpe deg å gå ned i vekt raskere.
Hvis du vil gå ned i vekt effektivt, kan du prøve å legge til deg disse enkle vanene etter middag:
En rolig spasertur etter middag bidrar til å forbedre fordøyelsen og forbrenne kalorier.
Ta en rolig spasertur. En av de mest effektive måtene å hjelpe fordøyelsen og forbrenne kalorier etter middag er å ta en rolig spasertur. En spasertur på 15–30 minutter kan hjelpe kroppen med å absorbere næringsstoffer bedre, redusere fettopphopning og forbedre blodsukkernivået. Hvis det ikke er mulig å gå utendørs, kan man gå rundt i huset eller gjøre lette tøyningsøvelser.
Drikk urtete. Noen urteteer, som ingefærte, peppermyntete og kamillete, kan bidra til å øke stoffskiftet, hjelpe fordøyelsen og redusere nattsug. Disse teene er koffeinfrie, et stoff du bør unngå like før leggetid, da det kan forstyrre søvnen. Start dagen med helsenyheter for å lese mer i denne artikkelen!
[annonse_2]
Kilde: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm
Kommentar (0)