Langvarig dårlig appetitt hos barn: Ikke overse risikoen for sinkmangel.

Dårlig appetitt hos små barn er i ferd med å bli en bekymring for mange familier, ikke bare i byområder, men også på landsbygda. Mange foreldre tror dette bare er et spørsmål om spisevaner, men ifølge ernæringseksperter kan denne tilstanden være et tegn på mangel på mikronæringsstoffer, spesielt sink.

Ifølge data fra den nasjonale ernæringsundersøkelsen fra National Institute of Nutrition i 2019–2020 er andelen sinkmangel hos barn under 5 år i Vietnam fortsatt høy, på over 50 %, noe som indikerer et betydelig folkehelseproblem.

Dr. Dinh Thi Nguyen , leder for ernæringsavdelingen ved Ca Mau provinsielle senter for sykdomskontroll, uttalte : Sink er et viktig mikronæringsstoff for vekst , immunitet og appetitt hos barn . Sinkmangel manifesterer seg ikke ofte dramatisk ; barn spiser vanligvis bare dårlig, går sakte opp i vekt eller opplever mindre sykdommer, så mødre er ofte ikke oppmerksomme . Hvis denne tilstanden varer lenge, kan den påvirke både barns fysiske og intellektuelle utvikling.

I tillegg til å redusere appetitten, svekker sinkmangel også barns immunforsvar, noe som gjør dem mer utsatt for sykdommer som luftveisinfeksjoner, påvirker beinutviklingen, forårsaker hårtap, diaré og langvarige infeksjoner.

Ifølge observasjoner er langvarig anoreksi hos barn ganske vanlig i dag , spesielt blant barn under 5 år. Fru Tran Thi Lil fra Quach Pham kommune delte: «Det var en periode da barnet mitt spiste veldig lite, og jeg måtte lokke ham i en time ved hvert måltid. Han hostet ofte og gikk ned i vekt, så familien var veldig bekymret. Da vi tok ham med til legen, fant vi ut at årsaken var sinkmangel. Etter å ha fått råd fra legen om å justere kostholdet hans og tilføre mikronæringsstoffer riktig, har barnets tilstand blitt betydelig bedre, han spiser bedre, og spesielt blir han syk sjeldnere.»

Sinktilskudd bør ikke utelukkende baseres på medisiner; det må kombineres med et balansert kosthold. Aller viktigst er det at mødre i løpet av de første 24 månedene av livet må sørge for riktig og tilstrekkelig mengde essensielle matvaregrupper og nødvendige mikronæringsstoffer i barnas avvenningsdiett. Matvarer som er rike på sink bør økes i barns daglige kosthold , for eksempel: rødt kjøtt (storfekjøtt, svinekjøtt) , sjømat (reker, krabbe, fisk) , egg, melk og meieriprodukter , belgfrukter og nøtter . Videre bør ikke mødre selvadministrere sinktilskudd over lengre perioder. Riktig dosering, varighet og veiledning fra en spesialistlege er avgjørende for å unngå ubalanser i mikronæringsstoffer. Riktig og tilstrekkelig sinktilskudd fremmer ikke bare sunn barneutvikling, men bidrar også til å redusere underernæring hos små barn, råder Dr. Nguyen.

I virkeligheten går mange tilfeller av mikronæringsstoffmangel hos barn uoppdaget fordi mødre eller omsorgspersoner kun fokuserer på mengden mat de spiser og forsømmer næringskvaliteten. Når barn viser symptomer som langvarig dårlig appetitt, langsom vektøkning eller hyppige sykdommer, bør familier derfor ta dem med til en medisinsk undersøkelse for å få vurdering , råd og rettidig mikronæringsstofftilskudd .

Dårlig appetitt er ikke bare en vane, men kan være et varseltegn på mangel på mikronæringsstoffer. Tidlig oppdagelse og passende intervensjon vil hjelpe barn med å utvikle seg fullstendig og styrke immuniteten deres fra de første leveårene.

Kilde: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tre-bieng-an-keo-dai-dung-bo-qua-nguy-co-thieu-kem-298552